女性養生重在護胃，小心誤入7個禁忌

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現代人無所不吃，胃卻沒有因此變得強大，反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友，相約吃夜宵，犒勞自己疲憊的身體。殊不知，這可不是個補營養的好時候，“吃得越好，...

面部按摩手法教程 4大禁忌當心毀容

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面部按摩是MM們喜愛的美容手段之一，每次去美容院做完按摩，頓時覺得自己容光煥發，可在家做卻達不到那樣的效果，原因何在？面部按摩也是有技巧的哦，胡亂按摩不但無效...

六個中醫減肥禁忌 減肥需注意

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• 消脂減肥

導語：為了減肥姑娘們也是用盡辦法，中醫按摩減肥更是不少姑娘的選擇，中醫按摩的方法減肥的效果是非常的不錯的，但是中醫按摩減肥還是有很多方法需要注意的，下面六個禁...

巧克力餐後甜點是減肥禁忌 越吃越胖的食物要遠離

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要想減肥就要先學會管住自己的嘴，一些食物可以讓你越吃越瘦，但是一些食物就是會越吃越胖哦，即使這些食物誘惑力很大也要儘量的遠離喲，接下來就與維度女性網小編一同去...

男女必知：7個健身禁忌不可觸及

• 肌肉生長
• 初期症狀

一、酒進入體內後很快被腸壁吸收兩小時左右全部進入血液中其中少量由尿汗等途徑排出體外而大部分是由肝臟給予解毒處理。由於大腦皮層對酒精極為敏感。酒後大腦皮層出...

警惕長痘期間的幾大禁忌會讓痘痘蔓延 你犯了嗎

• 中藥面膜
• 治療青春痘
• 長痘
• 薇姿

痘痘肌是正常的新陳代謝已經被破壞了，所以我們必要好好好呵護它，不能再像往前那樣去生活，一定要知道痘痘肌的禁忌，千萬不要因為自己的習慣或者嘴饞而犯了這些錯誤，防...

5個高危險的瑜伽動作禁忌及正確做法

• 瑜珈動作
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽動作
• 睡眠姿勢

今年的情人節，有一套高難度情侶照風靡網路。難度之高令人咋舌，各網站均提醒線民“模仿有危險……”看到這些小編不由想起瑜伽，有些初學瑜伽的妹紙，過於追求動作的高難...

正確的早餐有助你瘦身 這些清晨禁忌你知道嗎

• 性感身材
• 私人健身
• 身材秀
• 身材

正確的早餐不僅僅會幫助你瘦身，還會有助於你保持好身材。不要犯下面的兩個清晨禁忌，朝著我們苗條的勝利者姿態前進。 早餐總是吃得很飽嗎?正確的早餐不僅僅會幫助你瘦...

男人用香水6大禁忌 否則氣場大減

• 紫外線傷害
• 紫外線
• 香水品牌
• 品牌香水

男人用香水已經成為普遍，香水不僅能為男士的儀錶氣質加分，也是在一些場合隊他人表現的基本禮儀，同時可以通過男人對香水的品味來探究他的人格魅力。男士使用香水的現象...

熬夜吃什麼不發胖 禁忌三大食物

• 營養學
• 營養師
• 維他命C
• 發胖陷阱

對於熬夜的妹紙來說，晚上吃什麼是非常重要的，吃的不對的話，很容易發胖，本期小編為你揭開導致肥胖的三大食物，小心你變得越來越肥哦！ 禁忌危險食物：咖啡熬夜的你首...

專家揭秘：關於隆胸手術6大禁忌

• 針灸豐胸
• 免疫系統
• 隆胸手術

性☆禁☆感窈窕的好身材是每個愛美人士都想擁有的，要想讓身材變得更完美。豐滿的胸部曲線起著關鍵的作用。隆胸手術就是現在最流行的整形手術。相信大家都不陌生吧。但是你知道...

六大瘦臉禁忌和八個瘦臉好習慣

• 整形瘦臉
• 針灸
• 怎樣瘦臉
• 怎麼瘦臉

瘦臉禁忌躲開！8招瘦出錐子臉 圓嘟嘟的臉雖然很可愛，卻不是審美標準之一。“錐子臉”成為現在美女的追求。那麼瘦臉禁忌是什麼呢?瘦臉要從日常生活多方面改造臉部，...

健身房鍛煉禁忌大曝光，你犯過這些錯誤嗎？

• 有氧運動
• 有氧
• 無氧運動
• 糖尿病

現在人們經常去健身房鍛煉身體，不僅可以增強體魄，而且還可以減肥瘦身，真是一舉兩得的好地方。但是大家也需要注意一下，健身房鍛煉不當不僅浪費錢財，而且對身體有害。...

避免8大禁忌你就是彩妝高手!

• 專業彩妝
• 學習彩妝
• 新娘彩妝
• 流行彩妝

避免8大禁忌你就是彩妝高手!無論何時都要抓住肌膚本質!什麼樣的方法最適合自己呢?彩妝是女生們生活中的重要組成部分，但是無意間有很多化妝禁忌我們每天都在犯。今天...

瘦腿前必知的四大禁忌 擺脫瘦腿無用功

• 纖細美腿
• 腳後跟

如果粗腿美眉你用了很多方法都沒能讓你的大象腿變瘦變細，那麼有可能你犯了一些瘦腿的禁忌，所以才讓你的腿一直保持那麼粗。瘦腿的美眉趕緊來看下下麵四個瘦腿的禁忌吧，...

女性日常修練瑜伽的10大禁忌

• 坐立前屈式
• 植發
• 直立前屈式
• 直角式

瑜伽的運動傷害不只導致肌腱受傷，還會韌帶拉傷或是拉松，使得關節不穩定。長時間的伸展，瑜伽的運動傷害不只導致肌腱受傷，還會韌帶拉傷或是拉松，使得關節不穩定。該如...

欲速則不達 修煉瑜伽的十種禁忌

• 針灸穴位
• 瑜珈
• 瑜伽收束法

瑜伽的確一種很好的減肥方法，因此很多的女人會爭相搶用這種有效的減肥方法，可是女人們，你們知道嗎？瑜伽也不是每個人都能用的，減肥瑜伽修煉也是有禁忌的哦！1、有血...

女人修練減肥瑜伽的十禁忌

瑜伽的確一種很好的減肥方法，因此很多的女人會爭相搶用這種有效的減肥方法，可是女人們，你們知道嗎？瑜伽也不是每個人都能用的，減肥瑜伽修煉也是有禁忌的哦！ 1、...