-
女人保養秘訣：10個小妙招淡化黑眼圈
1、健康、均衡的飲食 這對於所有健康問題和面子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。 為了你...
2016年02月19日 36 -
35歲+女人保養吃哪些食物好？
35~45歲 這個年齡段堪稱人生黃金時段，艱苦創業、照顧孩子和社交活動都要求有健康體魄。食補要點：這個年齡段的女性尤其需要補鐵（因為月經失血的緣故），鐵...
2016年02月20日 29 -
正確護膚 40歲女人保養重點
導語：四十歲的女人，應該如何保養呢？她們的保養重點又是什麼呢？現在小編就要告訴40歲的女人正確的保養方法和重點。如果，你就是40歲的女人，那麼請認真的來虛學...
2016年02月21日 141 -
40歲女人保養：如何預防皮膚鬆弛+幹紋？
四十歲女人的保養重點： 四十歲的女人勤做按摩改善下垂眼 首先，挑選質地滋潤的眼霜，保養成分不易散發，可深入肌膚，發揮功效； 第二，注意眼周防曬，挑選...
2016年02月21日 90 -
25歲女人保養：8件事讓你“毀容”
1 運動過量 一般來說，有氧慢跑20分鐘左右就可以起到理想的熱量消耗效果，但在25歲之後，即使是有利減脂和維持身體健康的有氧慢跑每次也不宜超過40分鐘。...
2016年02月21日 35 -
2030歲女人保養 常吃6種美白抗老化
1、胡蘿蔔：含有豐富的果膠物質 胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細...
2016年02月22日 72 -
三十歲女人保養技巧全攻略
女人保養的好年齡可以成為秘密，保養的不好那就是個悲劇。三十歲是女人肌膚保養的一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的女生，需要更多的營養...
2016年02月22日 32 -
韓國女人護膚分3個年齡段 50歲不長皺紋
女人護膚要分3個年齡段 她們知道，在外表也是一種競爭力的時代，扮靚是多麼重要的步驟。而選用適合自己肌膚類型的化妝品，是最基本的自我管理。 相信上至四五...
2016年02月22日 101 -
25+女人保養 吃什麼美白抗衰老？
膠原蛋白--兌現不老的諾言 膠原蛋白能撐起皮膚。年輕的皮膚看起來光滑飽滿，柔軟又具彈性，原因之一是人的真皮層記憶體在著兩種物質--膠原蛋白和彈性纖維，它...
2016年02月22日 30 -
四十歲女人保養抗老四個關鍵
肌膚衰老跡象在一些“脆弱”地方出現 1、眼部周圍及嘴唇位置的細紋逐漸加深，皮膚彈性明顯減小，眼袋 加深。 2、皮膚不再像過去那樣柔滑細緻，雖還不至於粗...
2016年02月22日 35 -
整形全紀錄：韓國女人整容前後（圖）
整容全過程： 整容第一步 首先，如果已經有了整容的想法，那麼，就先到整容整形醫院與醫生溝通，醫生會與整容者溝通需要整容的部位以及手術的價格，在韓國整容...
2016年02月23日 60 -
20+女人保養 必吃4種抗老食物
抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 ...
2016年02月23日 21 -
25歲女人保養 必吃4種抗衰老食物
抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 ...
2016年02月23日 29 -
30歲女人保養 8種抗皺蔬果別錯過
對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無疑地延長著我們皮膚的青春壽命。今天，裸妝，從三十歲開始都不怕！ 1、櫻桃——櫻桃...
2016年02月23日 31 -
女人保養吃什麼好？ 12種食物抗癌又減肥
強健骨骼：幹乳酪 對於女性來說，鈣是預防骨質疏鬆症的關鍵，尤其在你20多歲的時候，每天大約需要補充1000毫克的鈣質。優酪乳和脫脂牛奶雖然也有助於補鈣，...
2016年02月24日 32 -
30歲女人保養技巧 抗衰老方法效果PK
最方便方法：口服維生素 維生素C、維生素E成為很多人平時的常備保養品，每頓飯後必服一顆。維生素C是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維...
2016年02月24日 21 -
30歲女人保養護膚 從眼部護理開始
日常生活中我們一定要細心呵護眼部肌膚，以免眼部問題過早出現。以下小編建議只要跟著做，你也一樣可以“減齡5歲”哦！ 減齡秘笈1：腫起來的魚泡眼要利水 造...
2016年02月24日 47 -
25歲女人保養 必吃4大抗衰老食品
抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 ...
2016年02月25日 25 -
25歲女人保養 如何去除法令紋？
什麼是法令紋？ 所謂的法令紋，就是在鼻翼邊長出來的兩條紋路（皺紋）。 這是由於皮膚的膠原蛋白和彈性纖維的流失，導致皮膚組織老化、皮膚表面出現凹陷，而...
2016年02月25日 91 -
韓國女人吃什麼美容？ 魚翅不如海帶白菜
1、抗老化減體質：海帶 海帶是韓國人最常食用的食品之一，從過生日、坐月子到吃早餐，韓國人頓頓都少不了它。營養學家認為，海帶中所含熱量較低，膠質和礦物質較...
2016年02月25日 37