不同年齡段女性該如何正確減肥

• 經期減肥
• 學生減肥計畫
• 減肥操
• 獨家豐胸秘笈

當今社會，小到14歲青春期女生，大到40歲的中年女性都說要減肥，可是你們又是否知道其實並不是每個減肥計畫都適合的所有人的，不同年齡段的女性，她們的減肥計畫都...

受美國青少年熱捧的十大減肥怪招

• 咖啡減肥
• 夏季減肥
• 針灸豐胸方法

超重的美國人十分熱衷減肥，只要是簡單易行又能快速見效的方法，他們都願意“不惜一切代價”去嘗試一下。於是近年來，一些莫名其妙、稀奇古怪的減肥方式走進了美國人的...

青少年素食減肥或危害健康

• 瘦腹運動
• 紅酒減肥方法
• 蘋果減肥

素食有益健康，卻有可能導致飲食紊亂等問題。 美國科學家發現，青少年素食者更易暴飲暴食，或用減肥藥、瀉藥、利尿劑和催吐等不健康方法控制體重。 素食者 ...

青少年減肥營訓練 3種有效健康的減肥方法

• 青少年減肥營

營養均衡+低熱量+不降低人體的新陳代謝+一周體重下降不超過4斤。做到這三個標準同時符合，就是健康減肥。人們的生活水準的提高，使得很多的人，尤其是愛美的女...

警！最易長斑的3大年齡段

[導讀]不知道美人們有沒有聽過嬰兒防曬乳？紫外線對任何年齡都不客氣，肌細胞從小就愛“記仇”，曬過體質就會受傷，以後相同地點就容易會長斑。 階段一：10歲到...

女人不同年齡段的防曬攻略

說太陽很毒，一點也沒有誇張，而且近年更有越來越毒的趨勢，防曬已經變成了一年四季每日的指定動作，而防曬亦不是塗防曬乳這般簡單，不同年紀的女士都有適合自己的不同...

不同年齡段怎麼減肥 想瘦看過來

• 洋蔥減肥方法
• 養生瘦身食譜

18-24周歲的女性腰腹部大部分是因為缺乏運動引起的局部肥胖，屬於生長發育的脂肪型;25-35周歲的女性則是因為代謝下降後導致的毒素堆積和水腫;35周歲以上則...

不同年齡段的女性腰部贅肉形成的原因

• 減肥蔬菜
• 局部瘦身
• 瘦臉霜

肚子上的“游泳圈”怎麼才能徹底消滅呢？不同年齡的肥胖成因不同，瘦腰方法也不同。脂肪型的需要運動來燃燒，水腫則需要從內調理改善迴圈代謝，混合型肥胖就要兩者兼顧...

青少年減肥5大原則 盲目跟風不可取

• 水果減肥餐
• 地瓜減肥
• 臉部減肥
• 玄米茶減肥

「骨感風」橫掃全球，所有的小女生莫不以瘦得像根竹竿為美的最高指標，看看國際名模、巨星，似乎真的要偏瘦才能搖曳生姿！　....所以自己也跟著亂減肥！殊不知在2...

青少年女性怎麼減肥 幾個注意事項須知

• 產後減肥方法
• 瘦瘦果

進入青少年時期的女孩子們，在生理上發生了很大的變化，那麼這個時期的女孩子們要怎麼減肥瘦身呢，又應該注意什麼呢?下面就是讓小編帶你走入女孩子的特殊時期應該注意...

女人分年齡段選擇不同質地眼霜秘訣

[導讀]眼部肌膚最嫩了，很容易暴露年齡的喲！學會照顧眼睛就從用眼霜 開始吧。對於心靈之窗的眼睛，最關鍵的是做到不同年齡，不同呵護，才能讓明眸長久煥發迷人光彩。...

如何應對最易長斑的三大年齡段

階段一：10歲到19歲一輩子曬最凶的時期！ 就算白得快，其實默默在轉成“後天黑肉底”。 十幾歲正值豆蔻時期，新陳代謝好，就算曬黑了，勤作美白 也能白得...

韓國女人護膚分3個年齡段 50歲不長皺紋

女人護膚要分3個年齡段 她們知道，在外表也是一種競爭力的時代，扮靚是多麼重要的步驟。而選用適合自己肌膚類型的化妝品，是最基本的自我管理。 相信上至四五...

不同年齡段女人的護膚抗衰老寶典

20-25歲 這一階段的皮膚細膩，能以正常的速度再生，其水脂性狀況良好，皮膚能承受任何外來的諸如太陽光和污濁空氣的侵襲，不用怎麼保護，每晚用洗面乳 清潔...

如何應對女人容易長斑的四個年齡段

第一個年齡段：20~24歲 容易長的斑點：雀斑、較淺曬斑、皮炎後的色素沉澱 雀斑多在五六歲時出現，皮膚白的人更容易有雀斑，多分佈在鼻樑和鼻翼兩側，常常...

青少年抬頭紋怎麼去除 預防抬頭紋的基本方法

生活壓力的增加讓很多男士習慣眉頭緊皺，久而久之抬頭紋便會不請自來。那麼怎樣預防抬頭紋，重要的還是良好的生活、護膚習慣的養成。額部皺紋被稱為抬頭紋，抬頭紋...