懶人快速減肥秘訣 4個動作邊看電視邊甩肉

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懶人減肥動作一：提臀臉部朝下，然後整個身體趴在無把手的座椅上，讓雙腿保持騰空的狀態，記住做整個動作的時候，手掌必須貼合地面上，然後再將雙手來回往上抬，記住你的...

春季減肥邊看電視邊減肥

一年之計在於春。春天是萬物開始生長的時間，也是減肥人士開始計畫減肥的時間。春天減肥，分秒必爭。為此，不妨利用下你晚上看電視的時間，邊看電視邊做運動邊減肥，以完...

主婦們春節在家 看電視也能瘦身！

[導讀]春節的綜藝節目可謂是一台接一台的連軸轉，電影、電視劇也趁著7天的休假馬不停蹄的播放。每天除了吃飯拜年，就是坐在電視機前一邊吃零食一邊看電視。可是，一天...

《太子妃升職記》電視劇 太子妃張天愛古妝VS現代妝

• 眼部化妝
• 唇部化妝
• 明星妝容

《太子妃升職記》中的女主角張芃芃由張天愛飾演，瞧著一抹白皙無瑕的底妝，精緻的臉蛋上俐落的一字眉帶有著灑脫，簡約勾勒的眼線一雙嬌嬈的大眼睛，搭配上一直倍受女...

另類瘦身：邊看電視邊減肥

• 仰臥起坐
• 俯臥撐
• 看電視減肥

１．　枕頭仰臥起坐 主攻部位：小腹和大腿內側 ·　臉朝上躺在地上，膝蓋彎曲，雙腳併攏，小腹收緊。 ·　把枕頭夾在兩膝蓋之間，抬起雙腿離開地面，膝蓋９０度彎...

看電視也能減肥的訣竅

• 跳繩
• 減肥
• 看電視

編輯推薦：13個奇怪又有效的減肥偏方 1.間歇式兩分鐘跳繩，重複4次 （耗熱111卡路里） 。 2.廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳 （耗熱42卡路里） ...

電視一族的減肥秘笈

• 零食

>>推薦：清早起床做4件事 瘦個不停 解決方法： 1、不要在電視附近或隨手可拿到的地方放置零食，最好能將所有引誘你進食的根源除掉。 2、應決心戒掉零食這“...

看電視減肥的幾種有效方法

• 運動

週末休息的時候能在家裡看電視時最好的享受了，但是好不容易到了週末又想減肥，在電視和減肥之前我們該如何取捨呢？有沒有什麼辦法能讓我們在不錯過電視節目的同時...

克拉戀人電視劇大結局 唐嫣整容秘密被揭

• 頭部整形
• 抽脂
• 手臂吸脂

唐嫣整容秘密揭開彙集韓國全能巨星Rain、超人氣“甜心小姐”唐嫣、實力派高顏演員羅晉、新生代人氣偶像迪麗熱巴等中韓當紅明星主演的年度偶像巨制《克拉戀人》，繼四...

邊看電視邊減肥11招 瘦身追劇兩不誤

要忙著看節目追劇，所以沒有時間去健身房？這可不是你瘦不下來的理由哦，因為你完全可以邊看電視邊減肥！你可以跳繩、站弓步，甚至什麼也不做，只是把你的“專座”從沙發...

2013韓劇女主角妝容大盤點 電視劇裡明星的妝容

CUT1 《那年冬天風在吹》分手流淚戲碼韓劇最少不了的重頭戲——分手街邊痛哭戲。以淚洗面，妝容卻完美依舊，全都歸功於防水眼妝！以防水眼影筆代替眼線筆，既打造自...

承襲時裝周風潮 畫皮2鬼魅妝容一覽

最近風頭正勁的《畫皮Ⅱ》話題十足，甚至有人開扒電影中精彩的鬼魅造型竟然來自2012時裝周的秀場妝容！真相如何，讓我們來一窺究竟。 魅惑貓眼妝 人物：漢朝靖...

揭韓女星化妝前後對比圖 化妝=畫皮？

女明星一直以光鮮亮麗的美顏示人，卸妝後的素顏照片和化妝的時候差別太大了，光靠化妝就能解決形象問題嗎？素顏的她們確實是有些憔悴啊！   李孝利被化妝師評為“最上...