電視劇《宦海奇官》收視好 主演楊怡護膚方法分享

• 楊怡護膚方法

伊秀美容訊 電視劇《宦海奇官》自開播以來收視就一直很好，而主演馬國明和楊怡出色的表演更是得到不少觀眾點贊。在劇中，主角楊怡表演出色，其粉嫩的肌膚也受到不少觀...

2015TVB最新電視劇《師奶madam》粵語版 女主角黃翠如護膚方法分享

• 黃翠如護膚

伊秀美容網 2015年tvb最新電視劇《師奶madam》由蕭正楠、黃翠如擔任主演，而眾所周知蕭正楠和黃翠如在現實中是一對情侶，所以他們兩人的演出也是受到不少...

林峰主演的電視劇《使徒行傳》 女友佘詩曼教你熱吻另類減肥法

• 林峰女友
• 另類減肥

林峰主演的電視劇《使徒行傳》大熱，劇中林峰女友佘詩曼扮演，其火辣的身形更是給觀眾留下深刻印象。好身材修煉有偏方，熱吻另類減肥不可錯過。 接吻的確可以減肥，一...

看電視電視瘦腿兩不誤妙法

• 怎樣瘦腿
• 怎麼瘦腿
• 運動瘦臀
• 運動瘦腿

點擊圖片進入下一頁>> 在家瑜伽 先問專家1.不要在彈簧床上做瑜伽。2.在地板上記得鋪瑜伽墊或大毛巾，保護脊椎與關節。3.呼吸很重要，記得鼻吸鼻吐，不要用嘴巴...

看電視做瑜伽 練出緊致下半身

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

點擊圖片進入下一頁>> 怎麼打發看電視的時光呢？邊看電視邊吃零食？萬萬不可！今天達人教女性邊看電視邊做瑜伽，專門消滅臀腿贅肉。達人叮嚀：健康正確飲食，避免攝取...

讓你看電視也減肥

• 瑜伽健身球
• 燃燒脂肪
• 健身球
• 減少卡路里

間歇式跳繩1、間歇式跳繩：燃燒脂肪111卡路里你是不是特別討厭廣告時間？下面，教你一個可以打發這段時間，又可以減肥瘦身的小妙招。那就是拿出繩子來跳上兩分鐘...

《虎媽貓爸》電視劇 趙薇董潔劇中拼美肌

• 美肌

《虎媽貓爸》電視劇收視率火爆，趙薇董潔在劇中飾演一對情敵，兩人不僅拼演技還拼美肌。下面跟來看看兩位辣媽誰保養的更好，她們各自又有什麼護膚小秘訣呢？趕緊圍觀吧...

看電視的時候姿勢正確也能減肥哦

• 膝蓋彎曲
• 大腿內側
• 大腿

1。 沙發俯臥撐主攻部位：胸膛、手臂和小腹· 以俯臥撐的姿勢靠在沙發側邊，手掌在肩膀的下方，雙腿伸直，雙腳著地，以臂寬的距離分開。· 背部保持挺直，小腹收緊，...

電眼美女如何打造 畫皮姐教學囧女變萌妝

• 長腿美女
• 長髮飄逸
• 長髮女孩
• 長髮美女

網路上流行的東西很多人都在學習，而且流傳的也很快。就像最近網路上爆紅的靈鸞妮妮，人送外號“畫皮姐”又出美妝新招。完勝畫皮囧女變妝電眼萌妹她是這麼簡單就搞定了，...

電視劇中主角花千骨頭發怎麼紮的 小編教你快速紮好丸子頭

花千骨由霍建華與趙麗穎主演，該劇改編自fresh果果的同名成名作《花千骨》，講述少女花千骨與長留上仙白子畫的動人愛情故事。劇中霍建華趙麗穎髮型俊美可愛，...

《虎媽貓爸》電視劇趙薇美肌獲贊 逆生長嫩肌如何養成

《虎媽貓爸》電視劇收視率火爆，趙薇在劇中飾演的角色大受觀眾喜愛，趙薇不僅演技佳，皮膚也keep得非常好，不少網友大贊其“越來越年輕”。從《還珠格格》中的小燕...

熱播電視劇女明星髮型攻略 潮流火起來

• 女明星髮型

驕陽似火，依然“火”不過近期大熱的偶像劇，今天小編就為你搜羅到了今夏熱播電視劇TOP5，並且總結出引領潮流風向的女明星髮型打造攻略，一起“學”起來“火”起來...

看電視減肥12妙招 廣告時間抬腿跳

• 榨汁機
• 薰衣草
• 地板

1、間歇式兩分鐘跳繩，重複4次(耗熱111卡路里)。2、廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳(耗熱42卡路里)。3、站立在沙發前，慢慢下蹲，臀部快接近坐墊時停住，...

8個方法讓你看電視也能減肥

• 學習舞蹈
• 慢動作

1、間歇式跳繩：燃燒脂肪111卡路里你是不是特別討厭廣告時間？下面，教你一個可以打發這段時間，又可以減肥瘦身的小妙招。那就是拿出繩子來跳上兩分鐘，重複4次，...

減肥很簡單 8個方法讓你看電視減肥

1、間歇式跳繩：燃燒脂肪111卡路里 你是不是特別討厭廣告時間？下面，教你一個可以打發這段時間，又可以減肥瘦身的小妙招。那就是拿出繩子來跳上兩分鐘，重複4次，...

霍建華白子畫皮膚好白 教你有效美白方法

白子畫的皮膚好白，讓不少人羡慕不已，你知道嗎？健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。現在就給大家介紹一些神奇的美白方法，一起來看看吧...

看電視減肥12招比瑜伽更享受

看電視減肥12招比瑜伽更享受肥胖與看電視關係密切，我們都知道很多愛看電視的MM容易一坐在沙發上就忘記了時間，並且看電視的過程中，也會不斷吃零食，久而久之很容易...

12個小動作讓你邊看電視邊減肥

• 小動作

1.間歇式兩分鐘跳繩，重複4次 (耗熱111卡路里) 。2.廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳 (耗熱42卡路里) 。3.站立在沙發前，慢慢下蹲，臀部快接近坐墊...