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電腦族每日一杯茶 防癌提神又補氣
電腦族每日總是面對著電腦輻射,即傷身體又傷皮膚。而且據調查顯示電腦族最易得癌症,聽著就是個可怕的事情,因為現在基本上上班都是跟電腦打交道,如何避免?當然又妙方...
2016年02月11日 44 -
減肥的你不要變看電腦邊吃飯!
減肥的你不要變看電腦邊吃飯!養成好的習慣才能讓你更健康的減肥,一邊看電腦一邊吃東西是個非常不好的習慣,尤其是想要減肥的童鞋們!因為這樣的吃飯方式,可能會讓你越...
2016年02月11日 26 -
教你預防電腦皮膚病
常用電腦,除了會遭受電腦輻射的危害,還容易使皮膚產生過敏症狀。下面來簡單的介紹一下預防電腦皮膚病的小知識。 對於現在的電腦上班族來說,預防電腦皮膚病是一項非常...
2016年02月11日 32 -
簡單易學的辦公室瑜伽;消除電腦一族的疲勞
辦公室一族每天在電腦前度過大部分的時光,頸椎勞損、腰肌勞損的問題也再度光臨。其實,利用午休時間在辦公室桌邊做幾式簡單易學的瑜伽術,不僅可以讓上述症狀減輕不少...
2016年02月12日 33 -
電腦輻射會不會導致脫髮呢?
神經性脫髮包括斑禿,全禿和普禿,在頭皮的任何一個部位都可能發生,這類脫髮的病因是“虛症”,表現在頭上,因為內傷“七情”(指喜怒憂思悲恐驚)外感“六淫”(指風寒...
2016年02月12日 33 -
對付腰酸背痛 12個瑜伽動作緩解OL電腦病
身處E時代,每天電腦都和我們形影不離。在日復一日的親密陪伴中,你開始發現自己肩部僵硬、腰部灼痛、雙手發麻……滑鼠手、頸椎病、肌肉勞損怎麼辦?12式瑜伽幫你對...
2016年02月13日 31 -
肌肉勞損不用怕 12個瑜伽動作緩解OL電腦病
身處E時代,每天電腦都和我們形影不離。在日復一日的親密陪伴中,你開始發現自己肩部僵硬、腰部灼痛、雙手發麻……滑鼠手、頸椎病、肌肉勞損怎麼辦?12式瑜伽幫你對付...
2016年02月13日 47 -
對付電腦病的九式瑜伽入門動作
作為辦公一族,每天和電腦形影不離。在日復一日,開始發現自己出現滑鼠手、頸椎病、肌肉勞損。9式瑜伽幫你對付這些電腦病!瑜伽動作緩慢而輕柔,透過全身肌肉的伸展及活...
2016年02月13日 78 -
12式瑜伽全身輕鬆 不做電腦健康俘虜
瑜伽動作緩慢而輕柔,透過全身肌肉的伸展及活動,可提升機體的體溫,促進血液迴圈,帶去所需的養分,並可加強關節、肌肉的彈性與韌性,顯著改善靈活性,緩解電腦病症狀。...
2016年02月13日 58 -
電腦一族消除頸椎的瑜伽練法
練習時間:每日練習。 金剛魚式動作:跪坐於地板上,雙手放於兩大腿上,吸氣。呼氣身體慢慢向後,使頭頂逐漸觸地,雙手在胸前合十。作用:伸展脊椎、頸部與後背的肌肉。...
2016年02月13日 28 -
博士買電腦被騙商家態度惡劣 購買貴重品如何預防被騙?
伊秀訊 日前,一博士到中關村購買電腦,由於店員的態度很好於是沒有太過在意價錢就買了。誰料回家上網查詢後發現原價才3199而自己花了6400的價錢購買了。博士...
2016年02月14日 23 -
電腦族水腫粗臂巧“脫水”
炎炎夏日下,美女們紛紛以五顏六色的服裝展示自己的美麗與個性,擁有一雙美麗的手臂,更是美眉的驕傲,尤其辦公室裡的電腦族MM們如何瘦手臂呢,橡皮筋捆綁法、淋巴迴圈...
2016年02月14日 33 -
電腦前久坐MM 預防胸部下垂
坐辦公室的OL們,身材的第一威脅是長小肚子。第二位就是胸部了。長時間不正確的工作姿勢容易導致胸部下垂哦,下班回家要多多做這套健胸操,它能幫你一直保持緊翹的胸型...
2016年02月14日 20 -
電腦族MM如何減掉水腫手臂 小妙招消除(1)
橡皮筋捆綁法 1、橡皮筋捆綁法:用綁頭髮用的圓口橡皮筋發圈套住上手臂數分鐘,取下後,痕跡很深並且久久不消? 2、燈照透光法:將手臂向前抬起,跟身體保持垂直,用...
2016年02月14日 96 -
網紅圈台前幕後女主播陪玩收入比范冰冰高 常玩電腦怎麼防輻射
11月24日,網紅圈台前幕後曝光,遊戲女主播陪玩收入比范冰冰高,輕鬆有數千萬身價。如今網路遊戲產業鏈越來越完善,尤其是虛擬直播間的女主播走紅了一大批,她們僅...
2016年02月15日 58 -
電腦久坐族 瘦身減肥“快問快答”
你是工作離不開電腦的電腦族嗎?長時間久坐最容易造成下半身的肥胖。不僅如此,長此以往除了肥胖還會對健康造成不利影響!快來看看專家支招“電腦族”如何對抗肥胖吧! ...
2016年02月15日 22 -
電腦可以導致肥胖,你知道嗎?
你是不是每天伏案坐在電腦前呢,是不是看見電視節目就走不動呢?小心這個樣子會讓你變胖噢。專家曾指出肥胖的原因與科技增長過快有關!電視、電腦可以導致肥胖的,想知道...
2016年02月15日 85 -
國慶長假電腦族的瘦身食譜
【meirenzhi.com.cn】電腦族平時上班整天對著電腦,做著半天也不運動一下,很容易造成虛胖。運動瘦身減肥又說沒時間,meirenzhi.com.cn...
2016年02月16日 17 -
白領電腦前這麼坐 不知不覺變瘦
上班久坐電腦前,上班沒時間,下班沒心情運動的情況。我們來教你一套簡單易學的健身小練習,讓你既不耽誤坐著看電視或是電腦,不耽誤工作和娛樂,不用花費很多時間和精力...
2016年02月17日 16 -
電腦族防止胸部下垂的小秘訣
長期坐辦公室、尤其要經常和電腦打交道的白領女性,可能並不知道,伏案工作、“屈身”於電腦前,對於保持乳☆禁☆房的“堅挺”是非常不利的。挺胸可以讓女性的乳☆禁☆房看起來更美婦...
2016年02月17日 30