“電腦眼”必讀：傳統中醫給眼睛做個放鬆SPA

• 睡眠狀態
• 久坐
• 辦公椅

如今的年輕人和上班族每天除了電腦就是手機，幾乎無時無刻不盯著螢幕看，這樣很容易形成“電腦眼”或“螢幕眼”，簡單地說就是由於長時間用眼造成的眼睛脹痛、視力模...

白領電腦族 教你給眼睛吃“營養大餐”

• 血液迴圈

白領電腦族每天對著電腦一坐就是一整天。下班以後大多會出現眼幹、眼澀的問題。今天將小編就叫你幾招，保護眼睛、養肝護肝，你必須知道的幾招!電腦族們馬上來看看吧! ...

養生：春季養肝正當時 白領電腦族護肝必讀

• 健康養生
• 保健養生

春季是養肝護肝的好時節!現如今不少白領上班族天天和電腦相伴，坐在電腦前面一坐就是一整天，費眼就容易傷肝!那麼到底有什麼煙感護肝的保健養生方法嗎?別急，小編馬上...

白領電腦族護眼明目 這些食物給眼睛“進補”

很多的白領電腦族每天對著電腦工作一干就是八個小時，有時候還要加班，這樣的話眼睛工作的時間就大大超出了可承受範圍，因此不少白領上班族都有眼睛乾澀、發癢的症狀...

長期電腦輻射，防止肌膚暗沉

電腦工作者長期的面對電腦工作，電腦輻射對於人的肌膚是最大的傷害，會使得皮膚顏色暗淡無光。所以上網結束後第一任務就是潔面，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸...

白領電腦族必讀：抗輻射護膚食物大盤點

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

你是每天一坐就是一整天的白領電腦族嗎?除了因為久坐容易出現的身材發胖、走樣的困擾，電腦輻射也是你不得不重視的又一關鍵問題!由於長期面對電腦，白領OL女性的...

白領一族 護眼寶典教你對抗“電腦眼”

• 氣血不足
• 枸杞子

長時間瞪著電腦的白領一族你是不是經常感覺眼睛乾澀、發癢呢？就是因為看電腦的時間太長了，造成眼部不適。你需要調理肝腎、保護眼睛。今天小編就為你送上幾個護眼的小方...

電腦族MM如何減掉水腫手臂 小妙招消除煩惱

• 生活習慣

對付水腫手臂要加速它的血液迴圈不瞭解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂，再怎麼節食運動可能都是白費。見招拆招之前，先做以下小測驗。橡皮筋捆綁法1、橡皮筋捆綁法：用綁...

簡易瑜伽動作幫你塑造好身材挽救發胖危機

• 瑜珈姿勢
• 瑜珈動作
• 瑜伽姿勢
• 瑜伽瘦臂

瑜伽是很受OL歡迎的運動，這種運動對豐胸減肥、緩解壓力都十分有效。怎麼樣，你也想做瑜伽來豐胸減肥嗎?小編推薦一套簡易瑜伽動作教程，幫你遠離發胖危機，塑造前凸後...

白領一族看過來 教你對抗“電腦臉”和“電腦眼”

• 啞鈴
• 縮陰
• 射頻美容

如今不少白領一族都是每天面對著電腦，一看就是一整天，你是否擔心出現暗黃無神采的“電腦臉”和乾澀疲勞“電腦眼”呢?或許你已經傳出現了“電腦臉”和“電腦眼”的症狀...

“暮光情侶”陷信任危機再分手 小K好身材難挽男友心

• 真實身材
• 窈窕身材
• 性感身材
• 小鳥腿

此前因“暮光女”劈腿導演，險些造成與羅伯特·帕丁森的戀情終結。隨後斯圖爾特主動道歉並希望挽回羅伯特一系列的舉動才讓羅伯特稍稍回心轉意，二人傳出複合。隨後“...

不要“電腦肌” 只要和樂基兒一樣白裡透紅的“蘋果肌”

和黎明分手後的樂基兒躲到海邊散心，真心希望樂基兒能夠早日走出來，重拾歡顏。難忘樂基兒那甜甜的微笑，白裡透紅的“蘋果肌”實在是讓不少人傾心不已。加油，樂基兒! ...

李冰冰赴臺灣宣傳《生化危機5》連日奔波臉上冒痘

近日忙於《生化危機5》各地宣傳的的李冰冰，剛剛結束馬來西亞吉隆玻的宣傳，又馬上飛到臺灣進行《生化危機5》的宣傳。剛下飛機的李冰冰，就遇到了早早等候在此的粉絲和...

米蘭達·可兒奧蘭多·布魯姆婚姻遇危機 辣媽人氣不降反升

• 超模

近日國外媒體爆料稱：維密超模米蘭達·可兒與丈夫奧蘭多·布魯姆婚姻亮紅燈。而米蘭達·可兒更是被曝已經摘掉了婚戒。米蘭達·可兒著名男演員奧蘭多·布魯姆於2010年...

郭晶晶霍啟剛婚姻有危機？郭晶晶HOLD得住嗎？

• 跳水

11月11日，郭晶晶和霍啟剛的盛大世紀婚禮依舊讓不少人記憶猶新。但此後就不時傳出因回門宴親家不合、郭晶晶懷孕失敗的新聞。近日，郭晶晶更是與霍啟剛傳出婚姻亮紅燈...

不要輻射 不要“電腦臉” 只要無瑕肌膚

• 辦公室瑜伽

不論你是辦公室MM終日坐在電腦前，還是放假的學生天天宅在家上網。總之你想過嗎?長時間面對電腦螢幕，會對你的肌膚造成影響，如膚色不均、斑點、細紋，還有科學研究表...

讓女性避免電腦輻射的小妙招

因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到女性的內分泌系統的穩亂，從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵電腦輻射、和不潔的空氣，這些都會影響到皮膚的...

電腦族美容秘方　有效改善皮膚乾燥

• 生活小竅門
• 皮膚乾燥
• 減肥習慣

每天坐在辦公室的電腦族大多工作壓力大，女性有可能導致內分泌系統紊亂，出現心身功能失調，以致皮膚乾燥，失去光澤，加速皮膚老化。 電腦一族食療護膚美容秘方靜電對皮...

電腦族每日一杯茶 防癌提神又補氣

• 致癌物質
• 有害物質
• 維持生命
• 電腦輻射

電腦族每日總是面對著電腦輻射，即傷身體又傷皮膚。而且據調查顯示電腦族最易得癌症，聽著就是個可怕的事情，因為現在基本上上班都是跟電腦打交道，如何避免?當然又妙方...

周冬雨做公益遭遇信任危機 自行車出行健康又減肥

• 坐立前屈式
• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶

周冬雨近日出席了一個“低碳騎行”的公益活動。但不巧的是：周冬雨參加公益活動本來是好事，但是卻被指只在活動起點和終點露面，而被媒體批評作秀，一時間周冬雨遭遇信任...