養成9個減肥生活方式 每天讓你瘦1斤

• 瘦身養顏
• 減肥養顏粥
• 養蛔蟲減肥
• 減肥養顏

減肥是一種生活方式。當你擁有這種生活方式的時候，如何合理安排1天的瘦身飲食呢？如果你想要再瘦個幾公斤，那可要抓緊啦！ 1、享用中式蒸煮法烹調之食物 水煮菜減...

7個快捷方式 快速擁有纖細美腿

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幹什麼都有快捷方式，那麼瘦腿有沒有快捷方式呢？當然是有的，只是你不知道而已，下面告訴你美腿的7大快捷方式，讓你能快速擁有纖細美腿。 1、刮肝經 a、洗澡時在大...

7個瘦腿“快捷方式” 拉長腿部曲線

• 天瘦腿
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• 瘦腿瑜伽

許多人嘗試了各種瘦腿方法還是瘦不下來，這是為什麼呢?那是因為你沒有找到對的方法。想要瘦腿，除了運動，按摩、飲食的控制都必不可少。怎樣做才能達到快速瘦腿的效果呢...

直擊現場 2011戛納電影節女星髮型top8

• 奧運現場直
• 現場直憋
• 奧運會現場直
• 六合彩現場直

2011 戛納電影節即見尾聲，作為開年第二大國際電影盛事，各大即將上映的影片開足馬力使勁造勢，而女星們更是在所難免，比服裝，比珠寶，比妝容，比髮型，誰能更勝一...

由電影捧紅的主題香水

• 電影

香水讓女人迷醉，而那些用與香水有關的電影演繹的浪漫愛情故事，更讓香水散發出曖昧和神秘的信號。讓我們一起去慢慢品味香水與電影之間的微妙互動吧。 嬌蘭愛朵香水 ...

黑豆瘦身Girlの早中晚生活方式

• 黑豆瘦身法
• 黑豆
• 瘦身

推薦理想的黑豆瘦身生活！不用勉強自己就能做到的黑豆豆腐食用法和早起原則。從起床到睡覺……瘦身point滿點！學習mina Girl 的黑豆瘦身早中晚基本生活方...

仲夏幽香 邂逅文藝電影的文藝香氛

• 文藝
• 香氛

文藝電影像一抹清新的仲夏幽香，初聞時簡單，回味時綿長。4部電影，4種味道，在芬芳傍晚與文藝牽手。 純情年代的花開花落 文藝電影：比利時、法國《花開花落...

這些不良運動方式讓你越減越胖

想要減肥，除了控制飲食習慣，最重要的就是運動了。但是如果運動不當，不但達不到減肥效果還有可能傷害身體，小編告訴你3種越做越肥的減肥運動，讓你避免誤區。 1...

不再挨餓的四種健康減肥方式

  增加訓練頻率 如果你每週進行6或7次較低量的訓練，這能極大地加速你的新陳代謝。在一次訓練中盡可能減少訓練部位的數量，這樣將幫助你防止過度訓練而疲勞。比...

09防曬早準備 根據肌膚找方式

針對自己不同的肌膚類型，採取正確的防曬措施，徹底鞏固這個夏天的皮膚防曬底線。 A.幹性肌膚防曬重點： 1.因為肌膚缺水，所以幹性肌膚應選擇含油脂比較多...

20 30 40歲女人要用不同方式打粉底

　不止護膚分年齡，打粉底也按照不同年齡段有著不同訣竅，只要能掌握各個關鍵，無論你年齡多少，都能輕鬆打造完美無暇的底妝。 20歲年輕肌膚不需遮蓋太多 Fo...