夏季難纏拜拜肉如何減 五個方法甩擺脫麒麟臂

• 瘦手臂

第一招：淋巴按摩做法：由手心到手臂塗抹一些纖體霜，然後握住手臂，再使用大拇指進行按壓，注意是由手臂向腋下進行按壓。第二招：後舉水杯做法：坐在椅子上，併攏雙腿，...

10種食物讓男人遠離難纏疾病

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1.番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2.黃豆 黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。例...

王學兵前妻PK范冰冰 情敵妝容誰勝

演員王學兵和二婚的孫甯結婚兩年多被證實已經離婚。不少相關人士在議論其離婚原因，大多暗指王學兵結婚後仍難舍與範冰冰的舊情，下面就讓我們一起看看王學兵前妻PK范冰...

八個終於瘦肚子的絕招 打敗難纏腹部脂肪

• 運動減肥方法

瘦肚子的最快方法吃大量可溶性纖維可溶性纖維吸收水分，形成凝膠，使食物消化變慢。經研究指出，這類型纖維通過讓你感覺更飽，從而減少你的飲食量，促進減肥。可溶性食物...