OL族青睞的護膚防輻射食品

外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉，但由於長期面對電腦，OL女性的皮膚也受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你...

拒絕幾種食物 遠離水腫身材

• 怎樣飲食減肥
• 玄米茶減肥
• 荷葉減肥
• 針灸豐胸方法

每天我們吃喝的食物進入胃和腸道內，被消化之後產生氣體，從而適度增加人的“體積”。腹脹和浮腫是大部分人都會遇到的問題，全天候保持一個平坦的小腹和胃囊反而罕見。如...

食療護膚：上班族吃什麼防輻射？

OL電腦辦公族吃什麼抵禦輻射傷害？ 1.番茄、西瓜等紅色水果 番茄、西瓜等紅色水果是抗輻射的利器，它們有豐富的番茄紅素，以番茄中的含量最高。具有清除自...

6種養顏果蔬 黃瓜去皺+石榴防輻射

杏——杏肉中含有多種維生素 不僅具有明豔的外表，而且富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質元素，維生素B17含量尤其豐富。杏...

4個減肥秘笈 讓你遠離水腫體質

• 花草茶減肥
• 減肥技巧
• 瘦身湯
• 什麼食物減肥

夏天的雨季雖然帶來一絲的清涼，但是會讓水腫虛胖更明顯。這是因為下雨天濕度較大，僅僅通過呼吸就會吸進空氣中的大量水分。再加上雨天排汗不暢，人體富餘水分排出通道...

上網族OL防輻射灰塵護膚7要點

[導讀]每天面對電腦的OL對待自己的皮膚尤其需要慎重，電腦輻射這個慢性殺手會徹底毀了你的青春，每天護膚 保持住肌膚齡吧。   1、面部防護最重要 上網對...

電腦族如何護膚？ 5款食品潤膚抗輻射

電腦靜電對皮膚的傷害： 電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會落在...

睡前堅持4個好習慣 遠離水腫

• 香蕉減肥法
• 蜂蜜減肥
• 仰臥起坐
• 番茄減肥

其實很多時候，你不是胖，你只是腫，水腫讓你一夜變胖，怎麼辦才好？別等到腫了才想方法補救，睡前堅持好習慣，就能有效防止水腫啦！ 1.晚餐要清淡 晚餐控制食量，...

美白祛痘抗輻射 蘆薈膠7大護膚功效

蘆薈膠七大護膚功效： 神效一：防曬抗輻射 蘆薈膠含有豐富的天門冬氨酸、甘氨酸、絲氨酸等有利於皮膚代謝的氨基酸，可阻止陽光中長波紫外線對表皮的傷害和氧化...

簡單瘦腰小運動 遠離水桶腰

• 雞蛋減肥
• 中秋節減肥
• 紅豆減肥方法

別以為到了冬天，就可以遮起贅肉，比起其它部位，腰是最容易變胖的。那麼如何瘦腰呢？想要擺脫粗腰的困擾，試試以下的瘦腰運動吧，擊退難看的粗腰圍，幫你高效消脂瘦腰。...

辦公久坐族9招瘦腰法 教你遠離水桶腰

• 懶人減肥瑜伽
• 神奇豐胸方法

辦公族每天久坐不動，不知不覺就長出了大肚腩，既影響美觀，又損害健康。下麵為你推薦超有效的久坐瘦腰法，堅持做，讓你一輩子遠離水桶腰。 1、白天兩三次將雙手...

怎樣有效消除腰部脂肪 6個運動遠離水桶腰

• 地瓜減肥

無論是帥氣男生還是美麗女孩，想來都不願自己的腹部一圈圈贅肉橫生吧。以下這六個腰部減肥最有效方法就為帥哥MM們減肥瘦腰獻上一份大禮吧。 慢跑運動 跑步可...

6個好習慣減腰圍 讓你遠離水桶腰

• 紅酒減肥
• 瘦臂操
• 減肥茶排行榜

大家都知道，腰部贅肉是身上最難減的地方，對於女性朋友來說，腰上的頑固贅肉實在是影響美觀。下面小編就介紹大家日常瘦腰的小妙招，只要養成以下良好的習慣，腰部贅肉...

防輻射+美白 辦公室OL常吃9種食物

黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射 中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強...

應對輻射受傷肌 保養有妙招

皮膚護理是女性美容 的頭等大事。可是對於眾多喜歡泡網的年輕女性來說，電腦對面部皮膚的傷害無疑是個讓人無奈的事情。然而你可知道如何儘量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷...

辦公室防輻射 七杯美味養生茶

• 舞蹈減肥
• 排毒減肥
• 明星減肥食譜
• 水果減肥

[導讀]乾燥的氣候讓愛美的mm叫苦連連，整日躲在office裡的ol們面對著電腦輻射更為補水養顏忙，一杯水接著一杯水，雖有效果幹事卻不明顯。如果這補水的同時...

電腦族防輻射 打造美肌有絕招

OL工作基本都離不開電腦，“電腦肌膚”應運而生.面對輻射，沒有哪個MM不惶恐啊~保護臉蛋看下面的護膚 妙招。 跟惱人的電腦肌膚說bye bye “電腦肌膚...

上網族有效抗輻射 必知的7招

導讀：每天面對電腦的OL，一定要好好保養自己的皮膚，長期坐在電腦前，一定要採取防輻射的措施．長期遭受電腦輻射，會完全毀了你的肌膚，每天上班前，怎樣護膚 最有...

OL們看好了 對抗電腦輻射的必殺技

OL們對於可謂是愛恨交加，它能幫助你快速地完成工作，卻也讓大好的皮膚遭受輻射的長期侵害。電腦輻射讓臉上的皮膚越來越缺水，電腦所帶的靜電還會讓臉部吸附住一堆灰塵...

洗臉小竅門：綠茶洗臉抗輻射縮小毛孔

牛奶洗臉 牛奶的美白和滋潤功效很明顯，用牛奶洗臉可以溫和地滋養肌膚。在用牛奶洗臉之前，先用清水洗臉，然後取部分牛奶塗在臉上，讓它慢慢滋潤皮膚，十幾分鐘後...