秋季檸檬減肥法 幫你掃清一身毒素

檸檬毋庸置疑是一直很好的減肥水果，可以促進腸道蠕動減少脂肪的堆積，還可以增加維他命C的攝取，有養顏美容的功效。下面我們來看看檸檬是怎樣快速減肥的。 一...

集胃口與美貌於一身 世界大胃王就是來拉仇恨的

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世界大胃王盤點： 日本女星萌梓因在節目《火力全開大胃王》中奪冠，成為第五代大胃女王，她雖然身材嬌小、體重只有42公斤，卻能夠在10分鐘內吃掉400碗烏...

一周排毒減肥食譜 排出毒素一身輕

夏天怎麼吃最減肥呢?別愁了，小編早就為大家準備好了，5款夏季減肥食譜即刻送上!食譜中所運用的食材能有效清除體內毒物，對排毒減肥的效果非常明顯，最適合在夏季...

時尚陽光的男士偏分燙髮 集萬千寵愛於一身

• 偏分燙髮
• 三七分燙髮

男士偏分燙髮是少有的季節感不強，也不挑臉型和服飾的一款時尚男士陽光燙髮髮型。也正是因為這些優點，所以造就了偏分燙髮的流行和集萬千寵愛於一身的地位。如此有魅力的...

李宇春未來感造型搭配紫色短發 一身炫酷

• 李宇春
• 李宇春戛納

李宇春 李宇春 李宇春 李宇春 李宇春亮相戛納電影節紅毯，朋克的紫色短發利落靈動，身著極具未來感的輪廓造型禮服，與白色羽毛裝相得益彰。高雅而不失先鋒，演繹獨...

五周排毒瘦身計劃表 幫你清除一身毒素

第1周清空體內垃圾 本階段目標：將所有阻礙卡路里快樂燃燒的廢物統統排出體外。 干擾因素：餅干、面包、黃油、巧克力、碳水飲料、果汁、肉類、奶酪等等。這...

這樣給身體排毒 讓你一身輕松

來一場輕松瑜伽 排毒減肥so easy 瑜伽是頂級的排毒運動，能夠幫助血液循環，潤滑關節。通過把壓力施加到身體各個器官和肌肉上，來內外調節身體，展開排...

夏季自制消脂減肥茶 清走一身毒素

減肥茶可以排毒消脂，對于減肥和健康都非常有效。那么喝什么茶可以減肥呢？ 桂花茶 原料：桂花克茶葉克。 做法：把桂花茶葉等材料一起放到茶壺里，然后用...

如何練出胸肌 如何才能練出一身好胸肌呢

俯臥撐，俯臥撐是鍛煉胸肌最好的方法，因為俯臥撐的爆發力最強勁，可以快速的把胸前的肌肉組織增強，可是它唯一不好的地方就是，必須要堅持，如果不能堅持胸部的肌肉會變...