潘迎紫不老真正原因是倒立

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蔡佳宏爆料維琪百科紀錄今年63歲的潘迎紫養顏回春秘方，全是靠倒立！她回憶道：「以前我出道拍《婆媳過招七十回》時，因是菜鳥要早到，竟然看到潘迎紫素顏，她看我一...

花漾最終預告片 妍希意涵髮型匹敵

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長直發紮發陳妍希的古裝造型偏向溫柔恬靜，陳意涵則給人陽光明媚的感覺。兩人同樣梳起長直發，紮發造型各有特色。側紮麻花辮《花漾》中兩人又一次撞髮型，陳妍希的麻花辮...

倒立式瑜伽 讓你擁有纖細美感雙腿

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• 瑜伽手倒立
• 瑜伽肩倒立

還有為你那粗大的雙腿而煩惱嗎？看來瘦身瑜伽是你不錯的選擇，而肩倒立式瑜伽動作不僅可以拉伸腿部曲線，美化腿型，消除腿部脂肪，而且這種瑜伽動作對治療便秘也很有幫...

進階化的瑜伽術 讓輕體效果加倍 肩倒立篇

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相關文章： 進階化的瑜伽術 讓輕體效果加倍 扭轉篇 進階化的瑜伽術 讓輕體效果加倍 魚式&側身展篇 輕鬆的輕體瑜伽在家裡也可以練習哦！同時還可以舒...

減肥瑜伽，倒立甩掉大粗腿

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• 瑜伽體位

肩倒立式瑜伽正可謂是瑜伽體式之母，練習肩倒立式瑜伽時，身體的重心會集中在腹部，對治療秋冬便秘很有效果，其次，可以拉伸腿部，美化腿部曲線，粗腿MM不妨試一試哦。...

倒立瘦腿消水腫 輕鬆塑美腿

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• 自製減肥茶
• 贅肉

導語：想要瘦美腿睡前就來跟著小編學做下面幾個動作吧，睡前倒立掛腿動作可以消水腫瘦腿哦，纖細的美腿誰都想要，可是不付出努力怎麼得的到呢，下面這組瘦腿的動作非常簡...

倒立瑜伽 減脂去水腫 對抗地心引力

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

長時間的坐姿、站姿，由於地心引力的關係容易導致現半身的脂肪堆積，還有水腫，時間一長，小肚腩、象腿可就出現了。不僅如此，循環系統也會不暢哦!怎麼辦?小編教你對抗...

身材要魔鬼 倒立能減肥嗎

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• 飲食瘦身
• 藥物減肥

舉手很多明星都用倒立來減肥，那究竟倒立能減肥嗎？想要塑造魔鬼曲線據說這個另類的減肥方法很有效，倒立一分鐘就會有減肥效果，全身肌肉都能得到鍛煉。倒立能減肥嗎？你...

陳意涵晨跑十公里倒時差 跑步減肥正確方法

• 跑步減肥
• 運動跑步

陳意涵英國倒時差，晨跑十公里，元氣少女的名稱並沒有白叫！僅用了54分鐘11秒，陳意涵就完成了9.55公里數，跑步耐力比一般的女生都要強。僅用於12%體脂的陳意...

陳意涵秀大長腿 這樣的美腿你想要嗎？

陳意涵秀大長腿，讓不少粉絲羡慕不已。這樣的美腿你想要嗎?事實上，塑造美腿也並不是什麼難事，毅力很重要。每天堅持做腿部運動，不知不覺改變腿型，令雙腿變得更加修...

《花兒與少年2》 鄭爽陳意涵甜美髮型大PK

• 鄭爽
• 花兒與少年

《花兒與少年》第二季的名單終於敲定了，將會有新的五位姐姐出來了。其中五位姐姐有毛阿敏、許晴、寧靜、陳意涵、鄭爽，對於80後的陳意涵和90後的鄭爽可是大熱門。...

活成陳意涵的樣子 你的臉也會越來越好看喔！

陳意涵的生活有多精彩呢？讓我來給你細細講述。 皮膚 沐浴 防曬 潔面 shiseido 蘭嘉絲汀 lancaster 安熱沙防曬露 運動裝 帽子...

女明星保養秘訣 范冰冰楊鈺瑩陳意涵護膚保養術

• 皮膚保養
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在娛樂圈中奮鬥的女明星們，除了要擁有超高的演技，高顏值也是非常重要的了。那麼好皮膚是打底的幫手了。女明星們不光要靠演技，其臉部、頸部以及好身材等可都是資本...

Baby陳意涵宋慧喬 古妝妓☆禁☆女扮相誰更誘人？

Angelababy《黃飛鴻之英雄有夢》 baby在電影《黃飛鴻之英雄有夢》的劇照，身穿小肚兜的baby，大秀消瘦骨感身形，可是面部妝容稍顯黯淡，底妝略...

不老女神陳意涵孕期竟然開始長斑！惡補維生素D3也不能對自己的臉這麼兇殘，孕期正確護理法則看這裡！

陳意涵為臺灣版《嘉人》拍攝硬照陳意涵私照說起臺灣甜心，絕對不能忽略的那個人一定就是陳意涵了。雖然她今年已經30多歲了，‌‌但是她的童顏一直‌‌被不少人眼紅，甚...

36歲陳意涵挺著孕肚水下劈叉，為產後身材各顯神通！

圖片源自：蔣勤勤微博 圖片源自：蔣勤勤微博 姚晨更是常常挺著大肚子上演“孕婦的奧林匹克”，頂球、壓腿、舉重等等。 Gif圖片源自：姚晨微博 甚至在“卸貨...

陳意涵坐月子不洗頭還這么好看？油頭女孩的春天在哪里？

陳意涵微博私照陳意涵 微博 陳意涵微博私照陳意涵 微博 剛剛生下兒子小初的“地表最強孕婦”陳意涵在微博曬出了自己的最新照片，正在坐月子的她已經好多天沒有洗頭，...

懷孕只胖3公斤 生完就跑5公里 陳意涵到底是什么神仙體質？

要說最近最催淚的一部電影一定是《比哀痛更哀痛的故事》，盡管劇情老套但仍是賺足了大票網友的眼淚。故事講的是唱片制作人K(劉以豪飾)和主力作詞人cream(陳意涵...

用20斤肥肉換陳意涵的同款神仙愛情和少女腿？我！愿！意！

不出所料，請來了郎朗吉娜夫婦、張國立鄧婕夫婦以及陳意涵許富翔夫婦的新一季，話題度絲毫不遜色于第一季。 這不才播了兩期，郎朗的求生欲、吉娜的塑料東北話、張...