熱量收支平衡 減肥成功指日可待

• 黑巧克力減肥
• 辦公室減肥
• 暑假減肥計畫

熱量收支平衡的另一面是熱量攝入.它完全取決於飲食吸收.食物中的熱量含量同樣用千焦或千卡來衡量.三大供能的營養物質:蛋白質,脂肪和碳水化合物.酒精同樣是一種供...

眾女星一臉油光 夏季水油平衡是關鍵

女星們集體中槍，油膩膩的臉可不止是控油那麼簡單的哦！ 夏季出油是表像，水油平衡是關鍵 我們通常認為一到夏季就要用清爽的、控油的產品，這樣才會減少出油的...

酸性體質更易胖 酸堿平衡如何調理

• 魔芋減肥
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• 神奇豐胸方法
• 產後快速減肥

導語：人體中有一種重要的平衡就是酸鹼度，因為新陳代謝需要在特定的Ph值範圍內進行，如果身體偏酸性那麼脂肪代謝就會變緩甚至停止，體內脂肪無法分解供能，就算你拼命...

保持身體酸堿平衡 輕易打造易瘦體質

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• 產後瑜伽

無論怎麼減都瘦不下來，結論是你有可能是悲催的易胖體質，胖友們常常會調侃自己說易胖體質喝涼水都能塞牙。難道就這麼放棄美好的身段和比基尼身材了嗎？易胖體質可以轉變...

米製品瘦身 酸堿更平衡

• 水果減肥餐
• 張辛苑減肥
• 瘦身食譜

導語：在擁擠和忙碌的都市生活中，很多女性的肥胖其實並不是因為實際脂肪儲存過多引起的，充斥在皮膚表層下的組織液和毒素會引起細胞膨脹，這讓原本就有張力和彈性的皮膚...

油性皮膚如何護理 自製精油按摩臉部平衡油脂

• 油性皮膚
• 問題肌膚
• 皮膚保養

臉部按摩的基本步驟1.進行臉部按摩時，必須先清洗臉部。2.首先雙手沾滿按摩精油，然後開始輕輕擦拭臉部外側。3.接著以雙手手掌在下巴部位開始輕輕擦拭，然後逐步往...

AFU阿芙天竺葵精油評測 高效保濕補水平衡油脂分泌

• 評測
• 精油
• 護膚品

AFU阿芙天竺葵精油參考價：218元/10ml推薦人群：除孕婦以外的人群精油評測一：外觀評測得分：★★★☆☆外包裝：阿芙的外包裝十分簡潔，木質的外觀看上去很質...

混合型肌膚美容護膚常識 調節水油平衡才重要

• 混合性皮膚

混合型肌膚的MM們，在使用護膚品時，最害怕就是一個不小心會讓肌膚受到損傷，所以不管是清潔還是護理都要切記選擇一些適合自己的產品，今天就跟著小編一起來看看混合型...

春季混合性皮膚怎麼補水 水油平衡最關鍵

• 保濕補水
• 春季護膚

空氣污染越來越嚴重，混合性肌膚的人也隨著增多。所有肌膚中最難護理的就是混合肌膚，它兼具油性肌膚和幹性肌膚的特點，稍微護理不當就能導致痘痘和粉刺的生成。下面，小...

油性肌膚秋季如何平衡油脂 教你補水保濕控油護膚方法

• 秋季護膚

油性肌膚秋季如何平衡油脂 教你補水保濕控油護膚方法 補水 臉上泛油脂，怎麼洗都洗不乾淨的原因是肌膚缺水。而因為臉上油脂分泌旺盛，而生成痘痘肌，想要告別痘痘，...

張根碩女友朴信惠的夏日美膚法 肌膚水油平衡拒做“油田妹”

• 明星保養
• 夏季護膚

張根碩女友朴信惠的夏日美膚法 肌膚水油平衡拒做“油田妹” 朴信惠說不知道大家是否也和我有同樣的感受，每逢夏日，必定難逃烈日的毒手，持續的高溫，炎熱的空氣，帶給...

調節肌膚水油平衡　春夏控油新招數

調節肌膚水油平衡　肌膚“調油”新招數 在以往針對皮膚出油這個問題上，始終都只是提倡肌膚如何控油。而沒想到如何去調理肌膚狀態。所謂的“調”油，真正解釋應該是如何...

混合性肌膚適合的春夏護膚品 平衡肌膚水油縮小毛孔

混合性肌膚適合的春夏護膚品 平衡肌膚水油縮小毛孔 契爾氏藍色草本淨膚水 小編點評：富含蘆薈、金縷梅、薄荷等成分，能有效的收斂柔軟肌膚，鎮定保濕。還加入了天然保...

平衡身體荷爾蒙 不知不覺讓你瘦

• 女性荷爾蒙
• 男性荷爾蒙
• 荷爾蒙失調
• 荷爾蒙分泌

女人一生中要減肥多少次，很多女生從青春期開始不是正在減肥，就是在去減肥的路上。據統計女人一生中要減肥10次，如果其中有一次減肥不注意有可能比不見還要胖4到5斤...

春季水油不平衡 肌膚出油粗糙怎麼辦？

• 細緻毛孔
• 縮小毛孔
• 收細毛孔
• 收縮毛孔

春天的到來，雖然肌膚擺脫了乾燥的困擾，可是對肌膚來說仍然是倍受考驗，毛孔粗大、暗啞、斑點泛紅等各種肌膚問題接踵而來，想要保持嬌嫩細緻肌膚，學習一下小編給大家分...