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小腿操輕鬆除水腫
小腿線條對MM們的美麗真的太重要啦！可硬邦邦的肌肉塊或是鬆弛浮腫的退步脂肪，總是讓雙腿喪失美感。下面，小編教你一套簡單的瘦腿操，燃燒脂肪+消除水腫，立塑性☆禁☆感腿...
2016年02月14日 48 -
消除水腫才能有效瘦腿！7個穴位讓你甩掉大粗腿
消除水腫才能有效瘦腿！7個穴位讓你甩掉大粗腿~許多種情況都會造成各種類型的腿部水腫。只要常按以下7個消水腫穴位，就可以幫你甩掉粗腿！還不趕快來試試。 大象...
2016年02月14日 28 -
牛奶加醋減肥法 去除水腫治便秘
很多人都知道牛奶減肥法和喝醋減肥，但是一定沒有聽說過牛奶醋減肥法，今天小編就是要為大家推薦這個神奇的減肥方法，將牛奶和醋混合後每天堅持喝，不僅能治療便秘，而且...
2016年02月15日 23 -
10款茶飲絕對快速消除水腫型肥胖
想要有好身材，喝果茶也是不錯的方法，既能排毒養顏，又能消除水腫，還有減肥效果。下面就為你介紹10款果茶，幫你排毒養顏，消除水腫，達到更好的減肥效果，讓你擁有好...
2016年02月16日 28 -
神奇玉米瘦身法 消除水腫更亮麗
玉米含有豐富營養，是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉...
2016年02月17日 44 -
快速去除水腫恢復緊致身材
有些女生胖，但真的是虛胖。看起來特別臃腫，但是體內多餘的水份在作崇。水腫對健康和代謝都不利，只會讓身材看起來走樣。 判斷自己是不是水腫型身材? 1.水腫型身...
2016年02月17日 30 -
1周中藥減肥餐 消除水腫瘦10斤
週一餐單：枸杞消除週末水腫營養專家指出，枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰，護眼，增強免疫力，歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常使...
2016年02月18日 47 -
瘦腿大全 消除水腫擊退大象腿
最新瘦腿大全：認清腿型 1、強而有力男人腿，只要一走路就虎虎生風，腿肚上兩塊“結球”跑出來見人。無論多瘦，小腿的粗度依然不敢恭維。不敢穿裙子，小腿看起來很短...
2016年02月19日 26 -
10款纖體花茶 消除水腫變瘦美
1、 香蕉綠茶 材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。 製作：將香蕉剝皮研碎後加入茶水中，再適量加些蜜糖飲用。 功效：可起到利尿、消腫、通便等作用。 2 、葡...
2016年02月19日 21 -
4種食物幫你消除水腫型肥胖 還你輕盈好身材
很多女生的肥胖都是因為水腫導致，那麼遇到了水腫怎麼辦呢?不想讓自己看起來肉嘟嘟的，試試下面4種食物，幫你消除水腫型肥胖，還你輕盈好身材。 消除水腫食物一：薏...
2016年02月19日 47 -
消除水腫還你苗條身材
大家皆知，水腫是肥胖的大敵，明星們當然也知道。於是坊間流傳了許多明星們消水腫減肥的秘笈。是否真的有用？是否不傷健康？還請專業營養師來分析看看吧！ 宋慧喬：日...
2016年02月19日 21 -
3步驟 讓你快速消除水腫小腿
雙腿很容易出現水腫問題，只要下半身變臃腫了，整個人就顯胖，所以瘦腿是眾多愛美女性的首要任務。而說起下半身的水腫問題，小腿就最為突出了，除了要按摩 小腿肚促進排...
2016年02月19日 67 -
瘦腿6細節 消除水腫塑造纖細小鳥腿
腿型粗，看起來會是胖胖的，還會在視覺上拉低你的身高，如何消滅腿部浮腫和脂肪呢？下面分享6招，只要照著做，從此終結你的水腫人生，還有消水腫食品推薦哦，別錯過了...
2016年02月20日 24 -
如何快速消除水腫 讓白領遠離下半身肥胖
白領長時間久坐，到了下午或者晚上，下半身就開始腫腫的，長期水腫得不到緩解，最終下半身就會變成臃腫型肥胖。那麼如何快速消除水腫？我們一起來看看吧！ 伸長懶腰...
2016年02月20日 32 -
臉圓胖3斤 小妙招消除水腫塑V顏
同樣體重的兩個人，臉大的那個會比臉小的那個顯得重10斤左右。所以，瘦臉非常重要啊。如何快速瘦臉？編輯教你下麵幾招。 3個壞習慣打“腫”臉 1、酒精攝入過量 ...
2016年02月20日 41 -
全天瘦臉方案 消除水腫擊退大餅臉
如果你有窈窕的身材，那就應該有一張纖瘦的面龐！其實瘦臉並不難，只要按以下方法堅持就一定見效哦！如果配上面膜效果就更好，不僅瘦臉還可以護膚，趕緊來看看怎麼做吧！...
2016年02月20日 20 -
去除水腫才是減肥關鍵 10種美食來幫你
水腫是很多人在減肥過程中都會遇到的情況，那麼如何預防水腫呢？其實挑選一些去水腫的食物就是一種很好的方法，下面小編就要介紹給大家幾種去水腫的食物，幫助大家快速有...
2016年02月20日 25 -
中藥減肥餐幫你消除水腫
週一餐單：枸杞消除週末水腫 營養專家指出，枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰，護眼，增強免疫力，歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症...
2016年02月20日 48 -
這樣吃讓你有效消除水腫 保持好身材
水腫是不少減肥人士遇到的大敵，水腫沒解決身材會越來臃腫。下面編輯教大家自製3款減肥食譜，對付水腫超有效。 一、薏仁冬瓜湯 材料：薏仁60克；冬瓜600...
2016年02月20日 31 -
簡單4招 消除水腫做瘦美人
常常有人笑稱自己是“虛胖”，什麼是虛胖呢？水腫就是虛胖的一種，很多MM並不是胖，只是因為身體浮腫而顯得胖而已，想要瘦身首先就要先消水腫。下面介紹四款消水腫茶飲...
2016年02月20日 19
