衰老殺手！愛吃甜食的女性注意啦！

• 魚膠原蛋白
• 膠原蛋白粉
• 膠原蛋白
• 蛋白質

食用含糖量過高的食物是過早出現皺紋的主要原因之一，因為血液裡的糖本身就會與蛋白質相結合發生糖基化，從而最終產生一種有害的物質，而這種產物將破壞皮膚上的膠原蛋白...

脖子上總是長痘痘 都是甜食惹的禍!

• 祛痘

圖片來自@華蓋誰都想要有光滑細緻的脖頸，但是痘痘永遠那麼的頑固，除了臉上長，脖子也不放過。那要怎麼才能去掉脖子上的痘痘呢?甜食竟然也跟脖子上長痘痘扯上關係，不...

阿嬌素顏太搶鏡 偷師素顏女神養成法則

• 明星護膚
• 皮膚保養
• 美容護膚

阿嬌素顏照被網友瘋傳而且零差評!編輯在最近的節目中發現郭碧婷、林志玲、林心如、許晴……她們同樣也是不折不扣的素顏美女!到底，她們的素顏美肌都是怎麼保養的呢?不...

7招預防臉上痤瘡 少吃甜食+多吃果蔬

　7招預防臉上痤瘡 少吃甜食+多吃果蔬  預防痤瘡TIP 1 保持貼身衣物乾淨 被子、床單、枕頭、洗臉毛巾、內衣褲等貼身衣物要時常保持清潔。陽光的曝曬...

這10個時間點吃甜食不會胖

• 甜食
• 肥胖
• 減肥

甜食雖然美味，但是大家在食用它們的時候難免會擔心自己會發胖或者因此而招惹來一些疾病，其實，只要我們用正確的方法和時間來食用美味的甜食，不止不會發胖，還能...

吃甜食不怕胖的秘訣是什麼

• 秘訣

吃甜食也不胖的秘訣 1、選擇低卡 身體從血清素得到最佳療愈效果的份量，大約為50-80卡。話雖如此，也不要對熱量斤斤計較，這樣反而會與甜食減肥法想要...

10個時間吃甜食不長胖

• 身材
• 時間

甜食的危害甜食的存在對於我們始終是一種誘惑, 但是對甜食的攝取不吃又不行。甜食，一向都是女人們的最愛，但是為了保持苗條的身材又不得不拒絕甜食，可是心愛的...

甜食對減肥帶來的隱患

• 隱患

對於甜食相比大家都不會陌生。那麼在我們的生活中因為食用甜食而造成的減肥隱患有哪些呢？下面帶大家一起瞭解下相關由於甜食造成的隱患，供大家瞭解。 影響正常...

怎麼吃甜食不會發胖

• 食用方法
• 飲食發胖

甜食幾乎是瘦身的天敵。所以對於愛美的女性朋友來說，只有吃對甜食，能讓你享受美味的同時也不會受到肥胖的煩惱。 首先，空腹的時候不要吃甜食。 空腹時糖分基...

四大女星真實身材大曝光 阿嬌蘿蔔腿李湘大粗腿超雷人

• 明星瘦身

阿嬌阿嬌人美，可是這腿真的是無法看啊！不僅粗，而且還是典型的蘿蔔腿，這種腿型實在不適合穿黑絲襪！下面搭配的那雙短靴，我也是醉帶來，整個身材硬生生的被分為兩半，...

心懷減肥大志 為什麼戒不了甜食

• 味覺

甜食是減肥者的禁忌，都說甜食含有的卡路里高，想減肥最好少吃甜食。可是有些人就是戒不掉甜食，這是為什麼呀？ 甜食 1.味覺麻木 就味覺而言，基因把人...

這些讓你吃不胖的甜食

• 吃不胖

眼看一年又快到尾了，減肥的姑娘們有沒有達成自己的目標呢?是不是還在與可惡的甜品開展一場“誘惑”與“反誘惑”的生死大戰?是不是苦苦堅持一個星期卻敗在了週末一...

怎麼吃甜食油炸食物不發胖

• 發胖
• 零食

甜食是想要減肥的美眉絕對要少吃的食物，油炸食物高熱量也是要避免的，但是這類香香甜甜的食物卻又正好是女性朋友最愛吃的食物，想要減肥卻控制不了自己的食物，眼見...

吃甜食會發胖嗎 吃甜食不發胖的4個小秘訣

• 減肥常識
• 發福

推薦閱讀：甜食怎麼吃才不胖 四個妙招讓你邊吃邊享瘦什麼時候吃甜食不發胖：疲勞時當你的身體感覺到疲勞的時候，吃糖是最佳消除疲勞的方法，而且完全不用擔心會胖哦！比...

阿嬌苟芸慧 盤點四大女星減肥失敗的真相

• 減肥經驗

阿嬌顏值：9分阿嬌的顏值就不用多說了，小編覺得香港除了張柏芝，就屬她最漂亮了，但是無奈有雙大粗腿，任憑節食還是運動，就是瘦不下來。減肥失敗真相：曾經一度迷戀打...

徹底不吃甜食也會導致瘦身失敗

不過許多人易陷入減肥誤區，結果導致減肥失敗。我們都知道減肥要少吃糖類，碳水化合物食物，多吃富含纖維素的食物。不過如果做到了極限，那麼就易出現腸胃消化不良等...

阿嬌35歲生日美照肌膚美如少女 揭秘其肌膚保養大法

• 阿嬌
• 阿SA

1月21日淩晨阿嬌過35歲生日，好姐妹阿Sa在曬出阿嬌美照，兩人都是30+的人了，但是依舊還是那麼的美，臉蛋還是和少女一般的甜美，皮膚都保養的超級好，兩人臉...

阿嬌35歲生日貌美氣質並存 揭阿嬌皮膚保養的美容護膚秘笈

• 明星美容
• 明星保養
• 護膚方法

1月21日阿嬌淩晨過35歲的生日，好姐妹阿Sa曬出阿嬌慶生的美照後驚爆了眾多粉絲，30+的阿嬌依舊是辣麼的美豔動人，和少女一樣的甜美可愛。真可謂是貌美的氣...

吃什麼食品減肥 6種酸甜食品護肝滋陰又瘦身

很多人都知道飲食可以減肥，那吃什麼食譜減肥呢？下面小編就推薦六種甘甜食品，不僅有很好的瘦身效果，還可以護肝，滋陰養氣。一起來看看吧。 吃什麼食品減肥呢?中醫專...

每天吃一點甜食還有助於減肥

 減肥期間還是別招惹甜食吧，這樣的觀念其實很不ok哦！據研究表明，每天吃一點甜食還有助於減肥呢，看看你是否給你的身體補充甜份了，下面小編教你自製迷你甜食，一口...