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3個小運動矯正關節還瘦腰
1.矯正關節及瘦腰運動方法一 必備用品：毛巾一條。 身體坐正，雙腿向前伸直，臀部肌肉收緊。雙手各持毛巾一端，兩臂向前伸直。 注意：肩膀不可用力，手臂...
2016年06月14日 25 -
肥胖會引起哪些疼痛症
紐約州立石溪大學的研究人員在2008年至2010年之間，進行了電話問卷調查，在約101萬受訪者中，有63%的人超重，25%的人肥胖。結果發現，相比體重較低的...
2016年06月15日 21 -
肥胖為什麼會引起關節疾病
有人說肥胖百害，唯有一利，那就是肥胖者骨質疏鬆比較輕。此話有一定道理，但從另一方面來看，肥胖也會引起骨關節疾病。 肥胖可能引起骨關節疾病主要有三種：骨性關...
2016年06月15日 35 -
跑步減肥 跑步時會疼痛怎麼辦
人們在跑步時或結束後有時會感到部位疼痛不適。有些疼痛可以淡然置之，但有些疼痛則應引起重視。 首先應注意胸部出現的疼痛，它可能會波及肩部，這很可能是嚴重的心...
2016年06月15日 15 -
男人腳底板疼痛是什麼病
腳底板疼痛是什麼病？ 腳痛，便是退行性變化的一種表現。尤其是年老體弱的人，平時走路較少，腳底板的皮膚肌肉變軟，再加上皮下脂肪變薄，走路時地面挨著腳部的骨...
2016年06月16日 56 -
男性腋窩下疼痛是怎麼回事
男性腋窩下疼痛是怎麼回事？ 腋下疼痛有很多種原因，有可能是勞累，肌肉或軟組織損傷，也有可能是其他疾病引起的淋巴結腫大。 1、受涼 正所謂“痛則不通...
2016年06月16日 538 -
頸椎病吃什麼可以緩解疼痛
由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶...
2016年06月16日 38 -
穿高跟鞋的腳痛怎麼辦 微整形可緩解疼痛
十人女生裡面最少九個都會穿高跟鞋，而且每個女孩都有各種各樣的高跟鞋，女孩們都知道，高跟鞋穿久了，腳會很痛。有點女孩甚至會因為穿多了高跟鞋，腳因此還要動手術呢，...
2016年06月16日 38 -
造成乳☆禁☆房疼痛的原因 如何避免隆胸後的局部疼痛
造成乳☆禁☆房疼痛的原因：假體周圍纖維包膜的形成不是人體組織對假體的排異反應，而是人體對異物的正常反應。它的發生與個體差異、假體種類、假體植入位置、術後血腫、感染等...
2016年06月16日 19 -
職場男性緩解背部疼痛小妙招
一、背部穴位敲打、按摩 長期保持一個姿勢不動，頸、肩、背以及肘、腕部容易出現疲勞不適症狀。這主要是因為頸背部以及上肢長時間保持一個姿勢，導致肌肉組織緊張，...
2016年06月17日 18 -
專家致類風濕性關節炎的飲食建議
關於類風濕性關節炎的飲食應該注意哪些方面呢？首先大家應該瞭解，在治療類風濕關節炎的過程中，適當的忌口才能使疾病得到更加有效治療，若不忌口只能使病情加重或者增...
2016年06月17日 69 -
類風濕關節炎與風濕性關節炎的臨床區別
在19世紀中葉之前，人們往往將兩者混為一談。隨著科技醫療發展，人們對類風濕也認識得越來越清楚。類風濕性關節炎這一病名是1858年由英國醫生加羅德首先使用的。...
2016年06月17日 27 -
風濕性關節炎常見的5中併發症
風濕性關節炎病人在急性疼痛期間，由於長期臥床，或者服用激素時間過長等，可致患者機體免疫功能低下，出現一些併發症。常見的有以下幾種： （1）肺炎：由於免疫能...
2016年06月17日 32 -
類風濕性關節炎的秋季保健守則
一、保持正常的心理狀態 首先大家應該清楚一點，類風濕病關節炎的發病與患者的精神狀態也有密切的聯繫。有部分患者是由於精神受到一定的刺激從而導致情緒低落、過度...
2016年06月17日 36 -
類風濕性關節炎的日常食療方
類風濕性關節炎的飲食方法1 類風濕性關節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好不要飲食刺激性比較強的食品。糖類及含有高脂肪的食物也要少用，這是因為在治療類風濕...
2016年06月17日 30 -
男人不可忽略的七種疼痛
1、短暫的胸痛。這種疼來得快也去得快，猛一下疼痛，然後又消失了，可能是消化不良或心臟病發作所導致的，應儘快到醫院檢查心臟組織是否受損。 2、腹股溝突然疼痛...
2016年06月17日 20 -
男性哪些身體疼痛要注意
當身體出現無關緊要的小疼痛時，男人大多會忽視，或者發揮忍耐的本領。不過，專家指出，有7種疼是男人不能忽視的，因為其中埋藏著巨大的健康隱患。 1、短暫的胸...
2016年06月17日 22 -
男性疼痛要不要緊
當身體出現無關緊要的小疼痛時，男人大多會忽視，或者發揮忍耐的本領。不過，專家指出，有7種疼是男人不能忽視的，因為其中埋藏著巨大的健康隱患。 1、短暫的胸...
2016年06月17日 29 -
哪些疼痛要當心
當男人身體疼痛時男人大多會忽視，但當彎腰掃地這樣的小事也會引發疼痛時，男人就要注意了。美國《男性健康》雜誌近日指出，有7種疼是男人不能忽視的，因為其中埋藏著...
2016年06月17日 22 -
刮鬍子時感覺疼痛也是一種病
大多數男性都錯誤地認為，把面頰刮得像嬰兒的皮膚那樣光滑才算好，正是這種行為造成了“剃刀腫塊”，因為只有極短的鬍子才能重新再鑽回皮膚裡去，鬍子刮得越乾淨，那些...
2016年06月17日 30
