枸杞泡開水減肥 狂減17公斤

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減出來的心得 真正讓我下決心減肥的是因為我的新書的出版，我終於意識到自己不能總躲在電腦後頭不出來見人——書的宣傳工作少不了抛頭露面的活兒。 我開始控...

早起1杯溫開水 女人怎麼喝水美容？

  1、飲水要適量 水在人體內占到了70%左右，只要缺少一點就對人體功能產生影響。正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少，體內廢物代謝不...

辦公室OL美容養生 午後1杯白開水

  1、心臟病 睡前一杯救命水 如果你心臟不好，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在淩晨的，像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由於...

白開水：排毒養顏美膚最好的朋友

1 健康生活由每天清晨醒後一杯白開水開始 每天清晨醒後，飲用一杯40~50度的溫熱白開水，注意慢慢的小口分數次飲用，一杯水在10分鐘左右喝完為佳。建議在...

女人每日美容食譜 1個番茄+2杯白開水

一、早晚兩杯白開水 充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因縮水而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人...

眼藥水祛痘&冰水泡臉 12位歐美女神護膚偏方

桑德拉 布洛克(Sandra Bullock) 護臀膏抹在眼睛周圍： 48歲的桑德拉 布洛克為了防皺，竟然把治療痔瘡的Preparation H藥膏抹...

每天十分鐘溫水泡腳 “泡”走脂肪輕鬆瘦

• 雞蛋減肥
• 學生減肥計畫
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• 黑巧克力減肥

導語：嘗試過特別的減肥方法嗎？試試泡腳減肥法吧，不需要花費大量的時間精力，而且還能讓減肥變成一種享受。泡腳瘦身讓你輕鬆“泡”光多餘脂肪，享瘦不停歇。 一、...

白開水 排毒養顏減體重的“益友”

• 雙人減肥運動
• 宅女減肥操

[導讀]微博調查顯示，85%的女性都偏愛各種飲料，很多女性由於工作壓力大亦或是為了減肥，大量的飲用咖啡，這些都是錯誤的示範。反而被我們忽略的最最平民化的白開...

凍瘡可以用鹽水泡嗎 鹽水泡凍瘡能殺菌止癢

• 凍瘡
• 冬季護膚

凍瘡可以用鹽水泡嗎凍瘡可以用鹽水泡。長了凍瘡以後用鹽水泡不會對凍瘡或者傷口造成什麼壞的影響，還可以起到殺菌止癢的作用，而且用鹽水泡凍瘡還可以起到一定的治療作用...

溫開水巧減肥 0元養成瘦體質

• 營養減肥食譜
• 蛋白質減肥法

你一定聽說過喝水減肥，既省錢又快捷，誘惑力十足。但是不少女性喝水減肥效果甚微，為什麼呢？因為你沒有找到正確的方式。今天我們就為大家著重介紹一下溫開水對減肥的...

早晚各一杯白開水 肌膚細嫩白如瓷

• 保濕補水

早晚各一杯白開水 肌膚細嫩白如瓷 早晚各一杯白開水 對於女性來說，早晚各一杯白開水是一定要的，早上一杯可以清潔腸道，同時補充夜間流失的水分，晚上一杯是備好一...

壓縮面膜用什麼泡好 不同化妝水泡出不同功效的面膜

• 壓縮面膜
• 爽膚水

皮膚暗沉用美白化妝水 想要美白的妹子苦惱美白麵膜價格太貴，經常使用學生党表示承受不來。這個時候你可以選擇帶有美白功效的化妝水用來泡壓縮面膜。把壓縮...

美白離不開水 自製補水面膜美白就是這麼簡單

• 滋潤面膜
• 修復面膜
• 面膜貼
• 面膜評測

都說“一白遮三醜”要想美那就少不了補水，可是那些昂貴的護膚品了用了很多還是沒有達到理想中的效果，這要怎麼辦呢?今天維度女性網小編就為你帶來了自製補水面膜，美白...

早晨5分鐘 拯救水泡眼大作戰

• 滋潤眼霜
• 眼霜推薦
• 眼霜
• 眼部精華液

1 精華液按摩 早晨起床發現眼部浮腫，立即在洗臉後通過眼部精華液中促進迴圈的成分來按摩眼部。將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處，臉部朝下，按壓浮腫的眼瞼部位...

熱水泡小腿能瘦腿？ 五大跑步技巧助你瘦腿

• 熱水泡小腿

技巧1：熱身運動運動前要做熱身運動相信是不需要再普及的道理了。而在跑步前的熱身，主要是對腿部的拉伸運動。只有在預熱充分，並且拉伸到位的情況下，小腿才能以...

冬季養生要從點滴做起 溫水泡腳按摩穴位

• 冬季養生

冬季屬陰，養生應以固護陰精為本，宜少泄津液。故冬"祛寒就溫"，預防寒冷侵襲是必要的。每天堅持用溫熱水洗腳，有條件的話最好同時按摩和刺激雙腳穴位。 北方冬季...

晨起一杯白開水 促進排泄少得病

• 血液迴圈
• 心腦血管
• 身體代謝

晨起一杯白開水可以補充身體代謝失去的水分，又可以促進排泄，防治便秘。而且它還能稀釋血液，促進血液迴圈，防止心腦血管疾病的發生，對中老年人尤為重要。 早上睜...

注意腳下！睡前熱水泡腳可以減少疾病發生

• 毛細血管
• 抵抗力

腳部受寒可反射性引起上呼吸道黏膜內的毛細血管收縮，纖毛擺動減慢，抵抗力下降，使得病毒、細菌有機可乘，使人感冒。因此，要穿厚襪，不要露腳踝或不要光腳穿鞋。睡前用...

喝白開水可以醒酒嗎？

• 喝白開水

醉酒人馬上喝幾杯溫開水，能有效稀釋酒精，保護人體肝臟，補償因為醉酒嘔吐失去的大量水分。保“胃”秘訣晨起最好喝溫開水。何況，早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽...