解讀：排毒瘦身首選白開水

• 白開水
• 白湯減肥
• 排毒瘦身

據說這種療法源自于印度的阿育吠陀 (Aayurveda：印度的一種古代醫學)，藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！ ...

揭開水果減肥美容的“7大偏方”的真相

 水果的好處，似乎說都說不完：可以美容養顏，幫助消化，補充身體所需營養。許多人更是借著吃水果來減肥，認為它好吃、會飽，卻不會太過“滋補”。水果成了健康、美容、...

經常喝熱水的7大好處 燒開水有什麼講究

• 喝熱水
• 好處
• 燒開水

日常多喝熱水的7大好處 減肥。 熱水是偉大的保持健康的新陳代謝，這是你想要，如果你想擺脫幾公斤的東西。要做到這一點，最好的辦法是用踢的熱水和檸檬玻璃開...

盤點溫開水的六大養生功效

• 養生
• 功效
• 溫開水

水被煮開後，氯氣等有害物質揮發了，而能保證人體必需的營養物質卻沒有損耗。與涼白開比起來，溫水接近體溫，營養容易被吸收，更重要的是不會刺激腸胃。 溫開水漱...

燒開水謹記3點

• 開水
• 注意事項

水快開時（80℃-90℃）應打開壺蓋 因為現在水中的有機污染物越來越多，有些物質是揮發性的，加熱時會隨著水蒸氣揮發出去。因此，在水快燒開時要把水壺的蓋子...

白開水也有保質期你知道嗎

• 小竅門
• 保質期

水燒開可把細菌殺死，除去有害人體的物質，因為自來水都經過氯化處理，氯與水中殘留的有機物相互作用，會形成鹵代烴、氯仿等有毒的致癌化合物。 當水溫達到90℃...

一杯白開水搞定9種疾病

• 疾病

1、心臟病：睡前一杯救命水 如果你心臟不好，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在淩晨的，像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由於...

開水最多可以放多久

• 小常識
• 健康

水燒開可把細菌殺死，除去有害人體的物質，因為自來水都經過氯化處理，氯與水中殘留的有機物相互作用，會形成鹵代烴、氯仿等有毒的致癌化合物。 當水溫達到90℃...

煮飯時該用開水還是冷水

• 煮飯
• 冷水

1.開水煮飯可以縮短蒸煮時間，保護米中的維生素。由於澱粉顆粒不溶於冷水，只有水溫在60℃以上，澱粉才會吸收水分膨脹、破裂，變成糊狀。 大米含有大量澱粉，...

隔夜的開水可以喝嗎

• 隔夜開水
• 隔夜

隔夜開水都不能喝？ 專家提醒，最好不要喝隔夜的開水，因為超過24小時的開水中亞硝酸鹽的含量明顯升高，而亞硝酸鹽在人體內可形成致癌物——亞硝胺，對人體健康...

細數神奇白開水的9大治病功效

• 白開水作用

1、肥胖——餐後半小時喝水 有些人有著這樣的謬論，不喝水可以減肥！現在醫學專家可以明確地告訴你：這是一個錯誤的做法。想減輕體重，又不喝足夠的水，身體的脂...

喝隔夜的開水好嗎

• 誤區

  久置的開水中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽，同時，難免有微生物的介入會加速含氮有機物的分解。 亞硝酸鹽對身體的危害眾所周知，它具有很強的與體內血紅...

香菇用開水泡好嗎

• 香菇

  溫水泡一小時最好 香菇又名香蕈，是一種高蛋白、低脂肪、低熱量、富含維生素和礦物質的保健食品。 香菇含有人體必需的8種氨基酸，而且全是具有生理活性、易...

嬰兒服藥前餵奶好嗎

• 餵奶
• 服藥
• 嬰兒

  嬰兒服藥前餵奶好嗎 嬰兒患病時，在服藥前後不宜餵奶，使患兒處在半饑餓狀態，以防止服藥時出現噁心、嘔吐，同時也便於將藥咽下。 嬰兒服藥後也不要馬上給嬰...

飯後服藥是飯後馬上吃藥嗎

• 飯後

  用藥時，根據使用說明中的提示“飯後使用”，吃完飯後，馬上進食藥物 “飯後使用”其實是“飯後30分鐘後”使用的意思。吃完飯後馬上就吃藥，藥物會和尚未消化...

梨和開水能一起吃嗎

• 食物相克

  梨和開水能一起吃嗎 梨與開水同食易致腹瀉 梨營養分析： 1. 梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓； 2. 梨...