常被電腦、手機螢幕輻射，肌膚乾燥、蠟黃？螢幕肌的終極護理其實很簡單！

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上班對著電腦，下班對著手機和iPad，現代人的生活已經被各類電子產品所佔據，可是在你充分享受科技帶來便利與樂趣的同時，它們也在無形之中傷害著你的健康與美麗。螢...

郭采潔的“美麗心經”大公開，基本保養+私家小秘技，幫你保住萌肌讓童顏長期留守！

在臺灣有“水女孩”之稱的“愛豆”郭采潔，除了有輕盈的聲線外，她還擁有人人稱羨的清新甜美的水嫩童顏。當然，美麗不是必然的，為了留住清透的無暇肌，一直保持青春狀...

別再一邊看海報網一邊吃東西啦！想減肥就不要看著電腦吃東西，小心體重直線上升哦！

報友們是不是都有一邊看電視或者玩電腦，然後一邊吃東西的習慣？海報網的編編們就有很多是一邊盯著電腦一邊嚼午餐滴~其實這是個非常不好的習慣，尤其是想要減肥的童鞋...

沒用過這些別說你是護膚達人！8款長期霸佔排行榜的經典秋冬精華

海報時尚網精華絕對是護膚步驟中最必不可少的步驟，集合品牌最尖端科技，融合最珍貴成分，蘊含最高有效成分濃度，因此質地輕薄的精華卻能帶來最驚豔的效果。海報編編特別...

電腦輻射斑如何去掉？七妙招美白祛斑

• 祛斑美白
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• 黃臉婆

現在，很多白領MM由於工作原因每天都長時間地對著電腦，慢慢地由一位白MM變成了“黃臉婆”，甚至由於電腦輻射過多，臉上出現了越來越多的斑斑點點。如何有效地美白祛...

電腦族最易長小肚子 快速瘦肚子要這樣做

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

因為久坐的關係，肉肉都會囤積在腰部，特別容易長小肚子，腰圍大上了好幾圈，可是因為工作的關係運動的時間是少之又少，那要如何的瘦肚子呢?今天小編就帶你去看看電腦族...

小小番茄的大大瘦身力 番茄瘦身食譜專為電腦族設計

• 瑜伽減肥操
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• 飲食瘦身
• 腰腹

電腦族大量時間坐在電腦前都不會去活動，身上的肉肉就會越來越多，身體也會越來越差，不運動就想瘦身那就要靠一些減肥食譜了喲，番茄就是很好的減肥方法呢，接下來就與維...

電腦族必讀：抗輻射10招

• 健康問題

現如今，電腦已經成了現代人不可或缺的工作和生活必備品，每天不少人甚至對著電腦一坐就是一天，這時候就有一個問題你不得不面對，那就是電腦輻射。想要減輕輻射傷害...

電腦族“久視傷肝” 春季養肝護眼寶典必讀

春季正是萬物復蘇的生髮季節，中醫認為陽氣生髮容易導致肝火旺盛，需要養肝護肝。白領電腦族人群，因為長時間面對電腦，更易“久視傷肝”。那春季肝火旺應該怎麼調理...

“電腦眼”必讀：傳統中醫給眼睛做個放鬆SPA

• 睡眠狀態
• 久坐
• 辦公椅

如今的年輕人和上班族每天除了電腦就是手機，幾乎無時無刻不盯著螢幕看，這樣很容易形成“電腦眼”或“螢幕眼”，簡單地說就是由於長時間用眼造成的眼睛脹痛、視力模...

白領電腦族 教你給眼睛吃“營養大餐”

• 血液迴圈

白領電腦族每天對著電腦一坐就是一整天。下班以後大多會出現眼幹、眼澀的問題。今天將小編就叫你幾招，保護眼睛、養肝護肝，你必須知道的幾招!電腦族們馬上來看看吧! ...

養生：春季養肝正當時 白領電腦族護肝必讀

• 健康養生
• 保健養生

春季是養肝護肝的好時節!現如今不少白領上班族天天和電腦相伴，坐在電腦前面一坐就是一整天，費眼就容易傷肝!那麼到底有什麼煙感護肝的保健養生方法嗎?別急，小編馬上...

白領電腦族護眼明目 這些食物給眼睛“進補”

很多的白領電腦族每天對著電腦工作一干就是八個小時，有時候還要加班，這樣的話眼睛工作的時間就大大超出了可承受範圍，因此不少白領上班族都有眼睛乾澀、發癢的症狀...

白領電腦族必讀：抗輻射護膚食物大盤點

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

你是每天一坐就是一整天的白領電腦族嗎?除了因為久坐容易出現的身材發胖、走樣的困擾，電腦輻射也是你不得不重視的又一關鍵問題!由於長期面對電腦，白領OL女性的...

白領一族 護眼寶典教你對抗“電腦眼”

• 氣血不足
• 枸杞子

長時間瞪著電腦的白領一族你是不是經常感覺眼睛乾澀、發癢呢？就是因為看電腦的時間太長了，造成眼部不適。你需要調理肝腎、保護眼睛。今天小編就為你送上幾個護眼的小方...

電腦族MM如何減掉水腫手臂 小妙招消除煩惱

• 生活習慣

對付水腫手臂要加速它的血液迴圈不瞭解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂，再怎麼節食運動可能都是白費。見招拆招之前，先做以下小測驗。橡皮筋捆綁法1、橡皮筋捆綁法：用綁...

白領一族看過來 教你對抗“電腦臉”和“電腦眼”

• 啞鈴
• 縮陰
• 射頻美容

如今不少白領一族都是每天面對著電腦，一看就是一整天，你是否擔心出現暗黃無神采的“電腦臉”和乾澀疲勞“電腦眼”呢?或許你已經傳出現了“電腦臉”和“電腦眼”的症狀...

香水和花露水具有刺激性 不宜長期使用

• 正品香水
• 洋娃娃
• 煙草味
• 香水有毒

香水和花露水都是由香精、水加上酒精配製而成的，只是香精的含量不同。香水中所含的香精，一般在15%以上，最高可達30%。 from / 香水和花露水都是由香精...

不要“電腦肌” 只要和樂基兒一樣白裡透紅的“蘋果肌”

和黎明分手後的樂基兒躲到海邊散心，真心希望樂基兒能夠早日走出來，重拾歡顏。難忘樂基兒那甜甜的微笑，白裡透紅的“蘋果肌”實在是讓不少人傾心不已。加油，樂基兒! ...