健康減肥請注意高熱量飲料

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在這個酷愛書畫的時代，食品業“被快速”化，在超市中我們隨處可見速凍食品、薯條和餅乾的身影，對於有著強烈健康意識的人們來說這就是“重災區”，但是大多數年輕人卻依...

可以瘦身的香蕉豆漿飲料

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材料： 香蕉1根、無糖豆漿100ml(可隨自己的愛好調整大家的分量。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆漿 做法： 1：香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。...

英媒報導美甲導致的健康隱患 切勿長期美甲

• 健康隱患

你是否也是一個美甲控，感覺指甲上如果沒有一點顏色或是花樣就像沒穿衣服出門一樣。雖然小小的花樣指尖能讓你美麗提升百倍。但是最近英國媒體揭露長期頻繁美甲，容易導致...

怎樣長期保持你的減肥成果？

經過千難萬險終於將過多的體重減至正常，體形也恢復了苗條，接下來就是如何保住這得來不易的勝利果實呢？首先就要端正減肥的態度，萬不可有放鬆的思想。要知道，減肥不容...

用小蘇打刷牙好嗎 雖有增白功效但不可長期使用

近日流傳“小蘇打刷牙能讓牙齒變白”這一說法。小蘇打，學名碳酸氫鈉，溶于水後呈弱鹼性，pH值大約在8左右。生活中，常被作為食品製作過程中的膨松劑，還有些人...

中戲藝考生面試妝容被擦 長期化妝易對身體造成4大傷害

• 健康

中戲藝考生面試被要求擦掉妝容，全素顏參加考試。現在很多MM只要出門都會化妝，那麼你知道長期化妝對身體的傷害有哪些嗎？隨小編一起來看看吧。 刺激性傷害：這是最...

4種可以清腸減肥的最佳飲料

• 優酪乳
• 脫脂牛奶
• 開水

人體在經過一周的工作、無論合理或不合理的飲食後，總是會有毒素殘餘，就趁這一天的斷食，將七天的毒素一次過排乾淨! 最佳時間：星期六 最好選擇在週六進行節食計畫...

夏季自製鳳梨飲料減肥食譜

• 瑜伽減肥操
• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C

夏季鳳梨上市的季節，鳳梨味道好吃，還很解渴，同時也是夏季減肥的好幫手，因為它富含大量人體所需的維生素和天然礦物質，能有效地酸解脂肪。今天，瘦身男女小編推薦3款...

皮膚長期使用粉底有害嗎 介紹不同類型粉底及各自特點

皮膚長期使用粉底有害嗎？其實是無害的，主要看你怎麼卸妝怎麼挑選粉底產品。粉底是每個女孩真實生活中必備的PS工具，除了能遮蓋瑕疵，疤痕和不均勻的膚色，還能對皮...

減肥最不能碰的負面飲料

• 身體健康
• 身材苗條

電視上面得飲料廣告越來越多，尤其是碳酸飲料，廣告效果做的十分誘人，但對於減肥的朋友來講，很多不能碰的飲料我們一定要注意。現在又很多飲料會讓人精力充沛，身體健康...

苦瓜飲料減肥法 夏季減肥首選

• 女性減肥
• 女性減
• 苦瓜減肥法

苦瓜不僅是一種清火的食品，還具有減肥的神奇功效，尤其是苦瓜飲料減肥法，已經流行了許久。苦瓜100g只有18卡，吃完一大條的苦瓜也才不到80卡，還有超棒的瘦身、...

分享長期便秘的解決方法 5個妙招輕鬆全搞定

便秘是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出...

得了長期失眠症該怎麼治？ 介紹兩種治療方法

• 長期失眠症

通常缺少明確病因，或在排除可能引起失眠的病因後仍遺留失眠症狀，主要包括心理生理性失眠、特發性失眠和主觀性失眠3種類型。原發性失眠的診斷缺乏特異性指標，主要...

混合果汁製作方法 手把手教你DIY美白瘦身飲料

• 混合果汁

1、番茄檸檬汁 夏天最消暑怡人的美白方法，莫過於沖調一杯美味又有美白肌膚作用的鮮果汁了。檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助皮膚對抗...

盤點夏日最瘦身的飲料

• 維生素b族

夏天外出體力消耗比較大，容易感到口渴，喝水沒味，喝飲料又怕胖，令減肥中的MM們真是苦惱，下面就教你怎麼選最瘦身的飲料！ 1.碳酸飲料冰鎮的碳酸飲料有一定的消暑...

別迷信！無糖飲料喝多也發胖

• 營養學
• 營養師

如今，市面上的飲料越來越多地打出“健康牌”，有的特意抓住了女性期望減肥的心理，推出無糖飲料。那麼，喝“無糖飲料”到底會不會發胖？營養專家指出，低脂低糖並非低熱...

長期戴假髮好嗎 帶假髮對頭皮有什麼害處

• 戴假髮好嗎

長期戴假髮好嗎？帶假髮對頭皮有什麼害處？經常有人問,戴假髮好嗎?長期戴假髮會對頭皮有什麼傷害?首先,我們要知道,假髮存在的意義是什麼。對於頭髮有生理缺陷或...