得了長期失眠症該怎麼治？ 介紹兩種治療方法

• 長期失眠症

通常缺少明確病因，或在排除可能引起失眠的病因後仍遺留失眠症狀，主要包括心理生理性失眠、特發性失眠和主觀性失眠3種類型。原發性失眠的診斷缺乏特異性指標，主要...

長期戴假髮好嗎 帶假髮對頭皮有什麼害處

• 戴假髮好嗎

長期戴假髮好嗎？帶假髮對頭皮有什麼害處？經常有人問,戴假髮好嗎?長期戴假髮會對頭皮有什麼傷害?首先,我們要知道,假髮存在的意義是什麼。對於頭髮有生理缺陷或...

玻尿酸的副作用是啥你知道嗎 一般是沒有長期性的副作用

我們傳統審美觀念覺得，飽滿的額頭會有福相。光潔飽滿的額頭乃面部整體曲線美的首要條件，若是額頭扁平、有皺紋、凹陷，整個人就會看上去呆板、缺少親和力，玻尿酸豐...

長期用硫磺皂洗臉好嗎 科學方法洗出美白洗出健康

硫磺皂洗臉好嗎？用硫磺皂洗臉是民間流傳的美容護膚偏方，它不僅能夠祛痘，還能夠控油殺菌，具有較好的美容護膚功效。硫磺皂洗臉好嗎？長時間使用硫磺皂洗臉肯定會...

長期拍打臉部有什麼作用 教你正確的按摩面部方法

長期拍打面部有什麼好處？大家都知道按摩可以舒活筋骨，減輕壓力，緩解偏頭痛，促進血液迴圈，排毒等等。那麼經常按摩臉有什麼好處？下面就一起來瞭解下臉部按摩吧...

長期便秘如何治療 7種潤腸通便的食物吃出健康

• 纖維素
• 潤腸通便
• 腸胃蠕動

長期便秘如何治療 7種潤腸通便的食物吃出健康1、番薯番薯含有纖維素和果膠，可以促進腸胃蠕動，幫助排便。最好的吃法是烤番薯，而且連皮一起烤、一起吃掉。 長期便秘...

男人超級身材是怎麼煉成的 長期堅持健身是關鍵

• 超級身材

很多男明星上綜藝節目都會偶爾秀一下身形，很多男明星像張豐毅、周傑倫、彭于晏、吳彥祖等等這些人都是有八塊腹肌的。我相信，很多男性看了他們的身材之後，都會覺得...

五穀雜糧粥長期喝能減肥嗎

• 減肥
• 減肥方法
• 如何減肥

五穀雜糧養生粥配方 主料：稻米 100克。輔料：大麥 30克 小麥 30克 薏米 20克 燕麥片 20克。調料：鹽 3克 各適量 五穀雜糧養生粥製作方法 1...

長期服用氣血膠囊有副作用嗎？ 教你做自信女人

• 氣血膠囊

氣血和膠囊也是中藥製劑，是治療婦女月經過少、經期後錯，行經不暢的“婦科聖藥”。都說“是藥三分毒”，長期服用氣血和膠囊的話會產生副作用嗎?氣血和膠囊的主...

豐胸精油真的有效果嗎 長期使用會增加罹患乳腺癌的風險

愛美之心人皆有之，對於女性朋友來說更是如此，而且，女性特殊的生理結構，需要孕育下一代，也可以讓女性的身材，特別是胸部過早的衰老。面對胸部下垂，鬆弛和縮...

背部長期長痘痘怎麼辦？ 盤對其應對方法及注意事項

痘痘長在背上和長在臉上一樣讓人難看，夏季，愛美的女孩子因為背上有痘痘都沒有自信啊穿露背的漂亮裙子了。怎樣能擁有一身光滑的皮膚，不再受痘痘困擾呢。1.背部...

電腦族須知!長期輻射或致脫髮!

• 身體健康
• 如何成功
• 電腦族

電腦族須知!長期輻射或致脫髮! 越來越多的年輕人加入到電腦一族，這是生活所迫也是一種必然的趨勢。我們只知道長期面對電腦有損身體健康，對眼睛等不利，可親們知...

跑步對身體有哪些好處 長期堅持跑步對身體的13個益處

有人說跑步治百病，這話有些誇張，但長期堅持跑步後，身體從內到外確實發生了很多有益的變化。下面一起來看看跑步的好處吧。 1、眼睛：堅持長跑的人每天都有1小時...

長期對電腦怎麼護膚 教你拯救問題肌膚

• 護膚方法
• 上班族護膚

長期對電腦怎麼護膚？現在的人每天上班都要長時間對電腦，時間一長肌膚出現各種問題，如何才能拯救問題肌膚呢？電腦輻射大，對肌膚有一定的傷害，大家一定要學會保護肌膚...

快速瘦腰的減肥操 長期練習收穫小蠻腰

• 香蕉減肥
• 洋蔥減肥方法
• 局部瘦身

說到減肥，能抵擋住美食誘惑的女性朋友少之又少。居家減肥操倒是很多女性朋友飯後常常練習的。今天我們來學習幾種瘦腰的減肥操。 舉手×轉腰 速燃側腰肉 以...

公司白領如何防脫 長期用電子產品的人如何防脫

許多公司的白領因為長期使用電子產品而產生脫髮的情況，長時間使用電腦和手機，注意力持續集中，大腦處於持續興奮狀態，中樞神經相應地長時間處於高度緊張狀態，導致植...

專家提醒　長期嚼口香糖容易發胖

• 抽脂豐胸
• 明星瘦身方法
• 明星減肥食譜

很多人都聽說過口香糖瘦身法，那麼口香糖真的可以起到減肥的效果嗎？下面小編就要跟大家一起分析一下口香糖減肥法的真偽，説明大家正確認識口香糖減肥法，讓大家在瘦身...

豐胸誤區 長期擠乳溝易致病

• 瘦腹運動
• 斷食排毒法
• 民間減肥方法

導讀：現在的女人為了能看起來更性☆禁☆感，往往都會拼命擠出乳溝，然而你知道嗎，長期擠乳溝可能會誘發乳腺增生！  擠乳溝導致氣血不暢 女性為了擁有完美的胸部...