熟知6件事 避免留住水桶腰

• 生活習慣
• 黃金分割

到了炎熱夏季，需要操心的不僅僅是穿著打扮，女孩子也還格外注重自己的身體外形。所以在這個時候，各種各樣的減肥瘦身運動就會成為潮流，流行在女孩子的生活當中。 腰部...

揭秘水腫4原因 排水分瘦一圈

• 另類減肥
• 減肥方法
• 好身材

都說女人是水做的，水分對於女人來說，甚至比昂貴的護膚品重要的多。可是你所不知道的是，水分也是造成你“肥胖”的一大因素！你是否上半身很瘦，腿和腳腕卻總是腫腫的...

男子跳水圖片欣賞 盤點跳水分類

• 男子跳水

跳水是一項優美的水上運動，它是從高處用各種姿勢躍入水中或是從跳水器械上起跳，在空中完成一定動作姿勢，並以特定動作入水的運動。 跳水運動包括實用跳水、表演跳...

冬季皮膚乾燥吃什麼 4種食物幫你補充肌膚水分

冬季皮膚乾燥吃什麼？冬季天氣寒冷，變得異常乾燥，不僅經常覺得口渴，皮膚也很乾燥。其實除了外用保濕產品，飲食療法也非常有用，我們身邊的一些食物就有很好的滋潤保...

搖擺機能減肥嗎 減肥“神”器水分多

近些年，商場裡的“振動搖擺機”成為新看點、新熱點，“今天你震了嗎？”成為商場新詞彙。這種“振動搖擺機”被冠以“抖抖機”、“減肥機”號稱“快樂健身、輕...

皮膚冬天脫皮該怎麼辦呢 小編告訴你找回肌膚水分的小方法

• 冬天脫皮

冬季，是一個產生美麗冰雪世界的季節，很多人喜歡冬天，因為冬天雖然寒冷，但是它帶給我們了美麗的冰雪世界。站在美麗冰雪世界上的你，是否也同樣美麗呢？不，很多...

冬天必吃9種水果 滋潤肌膚補充水分

蘋果 上榜理由：被稱為“大夫第一藥” 營養速查：有句話說得好：“一天一個蘋果，疾病遠離我。”而中醫也認為，蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益...

皮膚乾癢變黃 如何預防冬季水分流失？

皮膚水分流失的危害： 皮膚的水分含量是由控制脂類控制，最外層皮膚也就是所謂的表皮層會產生油性物質，如果表皮層的油脂不足使水份從皮膚蒸發，這就會造成乾燥。...

幹性皮膚長斑怎麼辦 水分補足保證皮膚水當當

我們有時候以為幹性皮膚比油性皮膚好，其實並不然，幹性皮膚只是不易出油，但是還有很多的缺點。皮膚之所以是幹性，就是皮膚油份和水分太少。皮膚長期缺水缺油，加...

解析保鮮膜減肥法 只減水分不減脂肪

• 宅女減肥操
• 火龍果減肥
• 減肥操
• 檸檬茶減肥

現在很多新興的減肥方法得到了很多愛美女士的推崇，保鮮膜減肥就是其中之一。但是保鮮膜減肥真的靠譜嗎？專家提醒您：保鮮膜減肥不當，當心患上皮膚病。八成的減肥...

保鮮膜減肥法很坑爹 只減水分不減脂肪

• 地瓜減肥
• 香蕉減肥法
• 水果減肥

減肥，是不少現代女性熱衷的話題。為了穿美衣，變得像模特一樣擁有好身材，不少愛美女性在減肥的道路上趨之若鶩。除了官方的、健康的減肥方法之外，還 有不少個人減肥...

絕對想不到！飯水分離飲食法助減肥

• 女明星減肥
• 荷葉減肥
• 臉部減肥

眾所周知，多喝水或是早起空腹喝水是可以幫助機體排毒的，但來自韓國的“飯水分離陰陽飲食法”卻顛覆這樣的認知，並認為這些統統都是壞習慣。白天不喝水，吃飯不喝水，...

秋冬秀髮防曬不可忽略 給髮絲滿滿水分

• 護髮

就像肌膚需要加強防護才能抵禦紫外線的傷害一樣，秀髮與陽光的關係，也是如此。秋冬秀髮的防曬更加不可忽略！ 今天小編給你帶來幾個護髮小技巧，希望對你有所幫助。 ...

揭秘水腫4原因 排出水分瘦身

• 紅酒減肥
• 斷食排毒法
• 排毒食譜
• 雙人減肥運動

都說女人是水做的，水分對於女人來說，甚至比昂貴的護膚品重要的多。可是你所不知道的是，水分也是造成你“肥胖”的一大因素！你是否上半身很瘦，腿和腳腕卻總是腫...

15秒為乾渴肌膚補足水分

快速又好用的補水精華，只需15秒就能進入肌底層，從內逆轉肌膚的乾渴狀態。如果你是個美容 激進派，現在起就可以嘗試下精華水的超級補水功效了。 精華水是這樣來補...

針灸減肥饑餓療法水分大

• 什麼食物減肥
• 神奇瘦身動作
• 產後減肥方法

針灸減肥效果顯著，所以很多人會選擇針灸來幫助瘦身。在針灸減肥期間，很多人為了加快針灸減肥速度，還會採取“饑餓療法”，就是少吃甚至是不吃東西。這種方式非常不利...

彈力襪減肥水分大 能縮圍未必減脂

• 七天減肥法
• 檸檬減肥
• 局部瘦身
• 吸脂減肥方法

很多女人對自己的腿部不滿意，為了解決眾多女性的這一問題，市場上出現了專門減腿的彈力襪，很多網友也說自從穿上彈力襪之後，的確出現了減腿效果，那彈力襪是如何具有...

氣質日系盤發髮型圖解 鎖住個性一整夏

• 盤發髮型
• 長劉海
• 發飾長卷髮
• 護髮精油

盤發是很有氣質的一款髮型，盤得好不但有氣質而且美麗大方。夏天的氣息越來越濃烈了，你是否準備好了一款適合自己的盤發呢！ 日系盤發髮型的特點就是很優雅，從...

身體水分缺失是長肥膘的禍源

• 懶人減肥瑜伽
• 咖啡減肥
• 荷葉茶減肥

現今，肥胖不僅僅是外觀問題，而且還是健康問題。一旦身體出現肥胖，很容易誘發一系列疾病。導致肥胖的原因有很多，其中，補水不足也是其中很重要的一項。看看你有哪些...

專家現身說法 蘋果減肥減水分不減脂

• 西瓜減肥

減肥是年輕女性永遠的話題，三日蜂蜜減肥法、三日蘋果減肥法、黑糯米減肥法等等在網路上大行其道，受到不少年輕女性的追捧。“我已經實行了一次三日蘋果減肥法，真的一次...