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減肥可以吃銀耳嗎
銀耳為真菌植物門真菌銀耳的子實體，銀耳是由許多薄而多皺褶的扁平形瓣片組成，一般呈菊花狀或雞冠狀，直徑5～10厘米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳含有較多...
2020年06月25日 14 -
自制減肥湯：蘋果銀耳瘦肉湯的做法
蘋果銀耳瘦肉減肥湯的做法 材料：瘦肉400克、蘋果1個、蜜棗、銀耳、胡蘿卜、鹽各適量。 做法： 1、瘦肉切厚片，蘋果去心切塊，胡蘿卜切塊。 2、在...
2020年06月26日 149 -
自制減肥湯：木瓜銀耳薏米羹的做法
木瓜銀耳薏米減肥湯的做法 材料：木瓜100g，薏米50g，銀耳5g。 做法：薏米洗凈，用清水浸泡2小時，干銀耳清水泡發后清洗干凈，去掉根部，撕成小朵，...
2020年06月26日 120 -
護膚食材的“榜首”，并并不是銀耳，可以堅持不懈吃
“祛皺”這一話題討論應該是絕大多數女性都很關心的一個問題，有一些女性經常會困惑，為什么自身小小年紀，臉部肌膚卻會變得這般衰老呢？這實際上是由于許多年青女性在本...
2022年02月28日 334