減一磅脂肪到底需要消耗多少能量？每日減去150卡路里的10種減肥方法，幫你三周瘦掉一磅脂肪！

你知道減一磅脂肪需要消耗多少能量嗎？答案是3500卡路里。如果一日有500卡路里的短缺，即每日少攝取或多消耗500卡路里，令身體燃燒儲蓄的脂肪提供能量，連續...

《花兒與少年》楊洋的髮型 齊劉海VS中分呆萌不失潮範

• 齊劉海

在全明星真人秀旅行節目《花兒與少年第二季》中，不僅有可愛的姐姐們，最小的弟弟楊洋呆萌溫暖的形象真的是吸粉無數，楊洋在節目中不僅愛臭美而且百變的潮範髮型也是受到...

人體每天應該攝入多少脂肪量呢？

• 蘋果醋
• 咖啡色
• 咖啡豆
• 電解質

食用過多脂肪，可抑制人體造血功能，同時脂肪過多對貧血病人消化和吸收也有影響，因此每天攝入脂肪量不應超過70克，一般以50克左右為宜，最好是食用植物油脂。 ...

男生帥氣髮型盤點 陽光少年活力滿滿

• 男生帥氣髮型
• 男生紋理燙髮

下面來看男生帥帥的髮型設計吧，對於時尚的追求，不僅有個性而且造型的設計當然也是不能忽視的，下面來看看帥氣的男生髮型吧。 男生帥氣髮型一 首先是一款個性的男生...

韓系男星李玹雨溫暖短髮寫真 小清新美少年超養眼

• 韓國男生髮型

今天小編為喜歡韓系髮型設計的男生們，推薦一組適合修顏的短髮造型，來自于韓系男星李玹雨的一組溫暖的治癒系短髮寫真，下面就就和小編一起來學習一下吧！ 很是清爽乾...

《花兒與少年》張翰亮棕色短髮 陽光又新潮

• 美男髮型
• 棕色染髮
• 短髮

張翰髮型三 充滿蓬鬆質感的男生短碎發，微翹的韓式燙髮增加的飽滿時尚度，斜劉海很好修飾了臉型，自然健康的黑色秀髮凸顯了男生白皙的皮膚與乾淨的氣質。 ...

華晨宇最新露額髮型 呆萌少年變酷帥型男

• 短髮髮型
• 露額髮型

華晨宇的呆萌齊劉海髮型可以說是他的一大標記，花花最新寫真彰顯出不一樣的形象，蓬鬆露額髮型，自在隨性的作風，變身沉著帥氣的都市男人。 剛發行完首張個人唱...

鹿晗清秀可愛髮型圖片 英俊少年眉目如畫

韓國男子天團EXO成員之一鹿晗一組生活寫真曝光，展現了放鬆自如的一面，休閒裝，亮色的短髮，五官精緻眉目如畫，笑容陽光明媚宛若漫畫少年。 英俊帥氣的鹿晗，生活...

少年趙默笙飾演者吳倩髮型 彰顯十足清新純美范兒

• 雙馬尾
• 淑女紮發
• 披肩髮型

清純女星吳倩不僅在影視作品中給人清新甜美的氣質，生活當中也依舊純美有魅力，這裡小編為大家介紹幾款吳倩髮型，一起看看吧！ 中分的時尚雙馬尾編發髮型，搭配烏黑的...

那些皮膚鬆弛的傳說有多少正確多少錯誤 俯臥會導致皮膚鬆弛是錯

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

有人說俯臥會導致皮膚鬆弛，也有人說跑步會導致你的臉下垂這些正確嗎?對於皮膚鬆弛的原因有著很多的傳說，那哪些是對的哪些是錯的呢?維度女性網小編就帶你去看看那些皮...

《花兒與少年》完美收官，姐姐們依然擁有水潤透亮肌的護膚秘訣大公開！

《花兒與少年》已經完美收官，一段為期15天從義大利到西班牙的旅程已經結束。而姐姐們在經歷一段窮遊之旅後，依然保持著水潤透亮的完美肌膚狀態！她們究竟是如何做到...

裸唇受追捧，貓眼持走紅！2013“青少年選擇獎”最值得模仿的4款明星妝發，揚起青春洋溢的臉龐！

每一年7、8月舉辦的頒獎典禮不勝枚舉，海報網編編Jaina卻對其中一場情有獨鍾，這就是青少年選擇獎 (Teen Choice Awards)。由於這個獎項的投...

夜跑越來越流行 夜跑的好處及正確方法你知多少

因為白天大家都要上班，運動的時間特別的少，現在大家都越來越喜歡夜跑，夜晚的空氣也特別的好，下班後夜跑也是放鬆的一種方式，那你夜跑跑對了嗎?接下來就與小編一同去...

日本最後的美少年柏原崇魅力髮型集 詮釋男生長髮誘惑

• 魅力髮型

柏原崇，日本著名演員，歌手。1993年第六屆「Junon Super Boy」冠軍出道。被稱作“世紀末的美少年”、“日本最後一個美少男”。精緻的容顏與獨特的氣...

電視劇《少年四大名捕》曝劇照 張翰何晟銘領銜古裝髮型大PK

• 張翰
• 髮髻

電視劇新《少年四大名捕》曝光包括張翰、何晟銘、楊洋、陳偉霆、茅子俊等在內的五位男主角的劇照，由張翰領銜的少年四大名捕對陣何晟銘飾演的腹黑安世耿。帥氣的古裝造...

僧侶式減肥+生理週期減肥 想減多少就多少

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 月經週期
• 瑜珈減肥

兩種減肥方法，保證你月減10斤，效果真的是太給力，不信的話你試試就知道了，想減肥的妹紙一定不能錯過哦！ 據說這兩種減肥方法，在三個月內絕對能瘦30斤，羡慕嗎？...

《武媚娘傳奇》少年李治陳柯帆 00後正太髮型清秀帥氣

• 陽光男孩髮型
• 清新髮型

熱播宮廷大劇《武媚娘傳奇》，昨晚情節小李治首次出場邂逅媚娘，而這個可愛秀氣的男孩子瞬間吸引了觀眾的目光，神似大李治的扮演者李治廷，這個童星名叫陳柯帆，長臉大眼...

鄭爽《少年四大名捕》劇照 再陷整容質疑：清純不再！

• 整容醫院
• 整容手術
• 整容傳聞
• 整容

近日由鄭爽出演電視劇《少年四大名捕》曝光了一組鄭爽的造型海報，再次讓鄭爽陷入“變臉門”，有網友指出：鄭爽的嘴唇相較過去顯得腫脹，如今鄭爽的五官整合在一起讓...

李鐘碩11月最新畫報寫真曝光 清新短髮造型演繹率真陽光少年

《聽見你的聲音》在本年的韓國SBS大賞中可謂大熱門劇集，主演李寶英李鐘碩更是收穫大獎，下面是小編為大家帶來的治癒系暖男李鐘碩的11月最新雜誌寫真，一起來看他...

名模熊黛林穿千萬鑽石婚紗出席晚宴盤發髮型曝光

• 新娘髮型

近日，熊黛林穿上由時裝設計師何國鉦（Dorian）設計的名貴鑽石婚紗，出席晚宴及婚宴展覽傳媒發佈會。 現在我們一起來欣賞熊黛林穿千萬鑽石婚紗出席晚宴中的盤發髮...