十三種豐胸秘笈食物的盤點 讓你不在擔心胸部問題

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豐滿的胸部是每個女人都想要的，最簡單最實在的方法就是食物療法，那麼什麼樣的食物才能夠達到豐胸的效果呢!下面就跟小編一起來看看豐胸食物的盤點。 木瓜 ...

十三種減齡齊劉海髮型盤點 留過齊劉海女星盤點

• 楊冪
• 李小璐

齊劉海是最經典的劉海之一，很多女生都會選擇齊劉海，因為齊劉海既能減齡又顯可愛，那什麼樣的齊劉海才能夠減齡呢!你想知道娛樂圈的女星留過的齊劉海造型有多美。就跟...

揭秘全球十三位名模減肥早餐 讓你擁有魔鬼般身材

• 早餐
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在我們的心目中模特都是擁有非常棒的身材我們都希望能擁有模特般魔鬼身材，其實模特在日常生活中也是非常注重自己的飲食，今天我們來看看全球十三位超姐名模是怎麼保養...

十三式瑜伽減肥法 輕輕鬆松瘦下來

為了減肥，很多女性花費的大量時間和金錢，結果不是很理想。十三式瑜伽減肥法快速及均勻地鍛煉到我們身體的每一個肌肉群，即簡單又有效，可以起到減肥瘦身的效果，下面咱...

小心！夏季減肥千萬不要誤入這十三大陷阱

夏季是瘦身的高峰期，很多MM為了顯露驕人的身材，不惜花大量時間和精力來瘦身。運動和節食，都是MM們最常用的瘦身方式。 但是，夏季瘦身也要講究方法，只有採用了...

金陵12釵彩妝大片古妝也摩登

[導讀]春風漸暖，和煦若纖纖玉手輕撫臉龐。清晨你又再次聽到鳥兒歡鳴，傍晚路過河堤，流水潺潺，好似入心頭蜿蜒。故夢裡的秦淮河畔，十二釵粉面含春，倩影猶在。這一春...

瘦腹瑜伽動作 十三個超級瘦腹瑜伽動作讓你輕鬆擁有小蠻腰

• 瘦腹瑜伽動作

想要擁有小蠻腰嗎？只要跟著瑜伽瘦腰運動一起練習，就一定能辦到！小編為大家介紹十三個瑜伽瘦腰運動，幫你撫平腹部，找回小蠻腰！怎麼樣？趕快跟著減肥瑜伽一起來...

女性怎樣健康瘦腰比較好 十三個運動法助你秒變小蠻腰

• 怎樣健康瘦腰

腰部作為脂肪最容易堆積的地方，如果不能及時的消耗多餘脂肪的話，腰圍是很容易日漸擴大的，不僅影響體形，同時對健康也是一個嚴峻的考驗。對於女性來說，腰部有贅肉更是...

減掉腰部贅肉的運動有哪些 十三個運動方法有效瘦腰

運動鍛煉是減腰部贅肉最有效的方法，也是最簡單的方法，可以說，你只要找對了適合你的運動，並堅持以恒，減掉腰部的贅肉還是很輕鬆的。介紹減腰部兩側贅肉的運動方法13...

怎樣健康瘦腰不反彈呢 十三個習慣有效防止複胖

想要擁有一副標準又健康的好身材並非遙不可及的夢想，只要控制清淡的飲食加上規律的運動，身體自然就會瘦下來，健康是一輩子的事，可是半點也疏忽不得的啊！所以我們要制...

電影《狗十三》熱映 14歲的張雪迎怎麼這麼土？

狗十三張雪迎 近日，因為電影《狗十三》張雪迎被成功洗白，之前讓網友厭棄的胡辣湯事件也算是翻篇了，看過的網友都說演技真的很好，實力不輸現在的女演員們，重點是這...

情侶室內激情瘦身十三法

1、女士仰臥在長凳上，兩臂屈肘置于體側，男人跪在地上，雙手壓住其兩肘繼續加力，對方用力向上夾肘重復動作，首要訓練胸部肌肉。2、兩人面臨，雙臂彼此支撐，然后做站...

雪知白祛斑美白組合，十三年老品牌，為美麗而生

白哲無瑕的肌膚看起來總是讓人賞心悅目,而臉上長斑的話,看起來就會慘不忍睹。因此,對于大多數長斑的女性來說,如何祛斑、美白肌膚是變美過程中很重要的事情。所以今天...

讓你快速減肥的十三種方法

一。打破你的鍛煉規律 每當時間允許的時候，就盡量把你的鍛煉時間分成兩次進行。例如：如果早上做了15分鐘的舉重練習，那么就把30分鐘的散步留給中午或者...

三十三歲的李沁，港風妝容把氣質和體形展現得沒話說！

港風造型里能將祖母綠長裙搭出很好氣質的明星，除了上次說到的張碧晨外，還有一個就是李沁港風妝了。 畢竟學昆曲出生，李沁港風妝面的氣質和體形都是沒得說的。 這套...