倪妮豔照風波後 疑自立組建工作室

曾因為出演張藝謀的電影《金陵十三釵》而一夜走紅的倪妮，自從《金陵十三釵》之後就鮮有作品，近來又因為張藝謀、張偉平“鬧掰”去向不明，再加上近日你你的豔照風波，倪...

導致臀部下垂九大元兇 糾正這些不良惡習重新塑美臀

• 血液迴圈
• 緊身牛仔褲
• 凹凸有致

導語：身材凹凸有致，翩翩臀部的曲線不是那麼的美觀，穿貼裙裝的時候臀部的會顯得下垂、肥胖一點都沒有體現出身材的性☆禁☆感，究竟臀部的下垂都有什麼原因造成的呢，今天我們...

工作忙沒時間運動 不要緊！ 教你“走”出好身材

• 真實身材
• 運動醫學
• 運動鞋
• 運動瘦腰

愛嘗試減肥新方法的美眉。今天小編為你送上一個減肥新方法——走路。你是不是要問：這哪是新方法?但今天推薦的走路方式和一般的不同。快來試試吧。把減肥融入生活中做普...

日系男生假髮 工作、約會隨心換

• 假髮

女生愛美，男生也愛美，女生喜歡戴假髮換造型，男生也不認輸哦。這次小編為你推薦多款日系男生假髮，讓你在工作和約會的時候，能在不同場合有適合的髮型，馬上來看看吧...

秋季bob髮型時代重新來臨 女星示範

• 波波頭
• 直發長髮

本季，一種超級時尚又好打理的髮型正在明星裡悄悄流傳，直到特立獨行的凱拉•奈特利（Keira Knightley）亮相2011春夏巴黎時裝周的香奈爾Chanel...

工作間隙辦公室瑜伽搶先看

• 瑜珈
• 瑜伽體位法
• 瑜伽收束法
• 瑜伽教材

在辦公室工作的白領們，是否一天都在座位上不運動呢？是否腰酸背疼呢？坐的時間長了，難免會腰酸背疼，那麼從小編介紹給你的辦公室瑜伽開始，就開始動起來吧，辦公室減肥...

白領瘦腿計畫 巧妙利用工作之餘瘦腿

• 小腿贅肉
• 小腿肌肉
• 小腿肚子
• 小腿粗

對於長期坐在辦公室的白領們而言，不運動，久坐攝入太多的高熱量食物都是導致下半身臃腫的因素，原本纖細的小腿也變的粗壯，抱怨沒時間鍛煉的白領，那就學會在工作空閒之...

一周的飲食減肥計畫 工作在忙也要記得減肥喲

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥操
• 瑜伽減肥

導語：結束了愉快的週末，新一天的開始，別讓工作忙的忽略了減肥大計哦，該怎麼地還得怎麼滴，久坐辦公室的你更要注意了，沒時間運動是弊端，多在飲食上下點功夫吧。教你...

動一動就能擁有性☆禁☆感翹臀 工作提臀兩不誤

• 臀部肌肉
• 辦公室
• OL瘦身方法

長期的坐在辦公室工作，原本的翹臀也變成了肥臀。想要做現代職場女性，苗條的身材性☆禁☆感的翹臀可是必不可少哦。忙碌的工作讓白領們沒時間鍛煉，那就學學在辦公室動一動就能...

高溫瑜珈的前期準備工作

• 瑜伽初學者
• 練習瑜伽

高溫瑜珈是現在超的人惹的一門瑜珈運動，它與傳統瑜伽相比能讓身體更柔軟，同時因為在常溫37℃--40℃下進行，能更充分的燃燒身體的脂肪，但是高溫瑜珈在練習之前...

工作豐胸兩不勿 白領們最愛的豐胸方式

• 如何豐胸
• 嬌韻詩豐胸
• 豐胸效果
• 豐胸乳

豐胸是女人都會關注的問題，擁有豐滿的雙乳是每個女人的夢想，豐滿的雙乳能讓女人無比自信 那如何豐胸呢?除了使用豐胸產品外，如在閒置時間自己豐胸呢？尤其是上班族的...

簡易瑜伽四招 遠離工作疲勞

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

季節的變化影響了身體的內分泌系統，我們的情緒不知不覺進入了一個低潮期——疲憊、困倦、無精打采，偶爾還有神經性頭痛。如果再加上工作壓力和生活瑣事的困擾，就很容易...

白領工作空檔實用瘦身招 瘦腰腹不再難

• 瑜伽健身球
• 健身球
• 健身俱樂部

你是不是和許多白領一樣都有腰腹脂肪堆積的困擾呢?其實一坐就是一整天的白領們在工作的空檔多做些運動就能有效對抗腰腹贅肉。看電腦累了，不妨就按照下面的介紹來活動活...

延緩乳☆禁☆房衰老，工作越早做越好！

• 腋下淋巴結
• 身體狀況
• 身體狀況

乳☆禁☆房是衡量女性身材的重要身體部位。維持乳☆禁☆房的挺拔、延緩乳☆禁☆房的衰老是女性刻不容緩應該做好的事情。據有關研究人員證實，女性的乳☆禁☆房在35歲後開始呈現明顯的衰老跡象，...

選對精油，按對穴位，你也有機會重新UP！UP！擁有美麗雙峰！

• 迷迭香
• 精油減肥
• 按摩精油

上周去參加一個婚禮，新娘子還算漂亮，可是雙峰實在太含蓄啦，穿著露裝敬酒的時候，著實小編遺憾了一番。想成為最美的女人，豐胸功課必不可少啊。下面小編教你選對精油，...

割雙眼皮以後保養工作要怎麼做 割雙眼皮的注意事項

割雙眼皮手術是當前流行的整形美容方式之一，由於每個人的眼瞼結構和形態不一樣，所以單眼皮變雙眼皮的手術方式也不一樣。那麼雙眼皮手術後應該怎樣保養呢？ 一、手術...