哪些食物能夠提高記憶力

• 提高記憶力

營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。 以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在...

四大有效方法助你重拾瓜子臉

[導讀]很多女人想盡辦法瘦身，肥臂、肚腩及粗腿固然是頭號“殲” 滅物件，而包包臉同樣給瘦人製造肥胖假像，因此瘦面也成熱門減肥項目。如何令面部的輪廓分明突出?方...

節後肌膚乾燥粗糙 小編支招助你重拾水嫩玉肌

• 皮膚保養

第一：清淡飲食對付痘痘我相信在過年期間大家都是大魚大肉，飲食沒有完全控制好，大雨大肉大量食用，導致肌膚油脂分泌失常，大張痘痘。節後生活回歸正常...

60年美麗記憶 細數經典國貨美妝品(組圖)

60年，一個甲子，一個人的一輩子。因為有回憶，支撐起曾經那個最樸實無華的年代，那個每天擦黑後被喊回家的瘋孩子，一通洗涮後，被媽媽的雙腿夾住動彈不得，然後在臉上...

7門瘦身必修課 重拾火辣身材

[導讀]經過了冬天的脂肪積累和春天的脂肪囤積，讓我們胖到了破表。趁著還沒有完完全全換上小背心、小短裙之前，讓我們一起學習這7大瘦身必修課，讓我們的體型逆轉勝，...

頭髮分叉護理小竅門 重拾健康秀髮就是這麼easy

• 修護開叉

修剪分叉頭髮 這是最簡單而有效的方法，到理髮店將分叉的頭髮剪掉，由分叉點向上剪掉2-3釐米效果最佳，就不會看到那些惱人的分叉頭髮。不過這不是最根本的方法，如果...

8個提高男人記憶力的運動方式

• 慢跑
• 男人

研究發現對身體有益的鍛煉方式也對大腦有好處，鍛煉可以改善全身的血液迴圈，這裡面也包括大腦部位的血液迴圈。鍛煉還能夠加快新陳代謝的速度，降低壓力，有助集中注意...

腹部贅肉多會影響記憶 怎麼快速瘦腹

• 脂肪
• 腹部贅肉

腹部贅肉多有什麼危害？美國研究者發現，腹部脂肪較多的人相比腹部平坦的人出現記憶喪失及患上老年癡呆症的風險會增加3.5倍。研究人員建議，肥胖者應注意減肥，尤其...

有沒有祛斑的方法 6種方法快速祛斑讓你重拾美麗

作為一個女人也深深的感受到色斑的影響有多大?讓你缺乏素顏出門的信心?讓你必須在彩妝的遮掩下才敢於他親近?讓你每天卸去妝容後都煩悶難抑?我很明白色斑帶來的種種不...

如何讓胖臉女生變瘦臉？ 6招讓你快速重拾自信

想要瘦臉，先得知道你是屬於哪種型胖臉，一般分為水腫型、脂肪型和肌肉型胖臉。水腫型胖臉這種型的胖臉算是比較常見，就是屬於那種早上起來臉明顯腫大一些，形成這種水腫...

經期瘦身減肥法有哪些？ 幾個小妙招讓你重拾美麗

所謂的經期減肥，就是女性在月經期利用月經期的一些特殊性，將瘦身分成四期，分別是月經後的1-7天稱為瘦身福利期、月經後的第7-14天稱為瘦身超速期、月經後的第1...

植發失敗怎麼辦 三大建議讓你重拾信心

在日常的生活中，由於多方面的原因導致有些人的發質出現稀疏或者禿頂等病症，因此很多人選擇了植發手術，這樣不僅可以改變自身的形象，也可以樹立自己的信心，但有時候會...

肌肉記憶訓練法有哪些？ 分享兩大肌肉訓練方法

肌肉記憶（Muscle Memory），人體的肌肉是具有記憶效應的，同一種動作重複多次之後，肌肉就會形成條件反射。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得，...

瘦臉針好嗎 瘦臉針讓你重拾精緻小臉

• 瘦臉針好嗎

越來越流行的小臉時代已經來臨，你還在為你的大臉煩惱嗎？像這樣的問題你不用擔讓我們來為大家解決你的煩惱。瘦臉針逐步運用到廣大的女性朋友的生活當中，瘦臉針的效果也...

長斑的原因斑的分類以及祛斑方法有哪些 教如何你重拾自信

面部長斑的原因是什麼呢？這要看的,你臉上的斑是對稱的嗎?如果對稱的話那就和你的身體有關係了,斑不能簡單的稱的皮膚問題,它和你的身體會有很大的關係,如果是後天的...

一笑臉上有皺紋怎麼辦 實用小妙招助你重拾自信笑容

很多人笑起來的時候，臉上會有皺紋，這樣會讓自己看起來比較衰老，所以說我們就需要瞭解一下，為什麼會容易導致臉上長皺紋，這樣才能生活當中，才可以有效的改掉一些會引...

避免染髮誤區 重拾美麗秀髮

現在越來越多的人喜歡去染髮燙髮，為了換個髮型犒勞自己，然而多次燙染之後，頭髮變得猶如稻草一般，頭髮問題也接踵而來，如何減少染燙對頭髮的傷害呢？接下來小編告訴你...