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矮個子女生髮型 重塑信心女生髮型推薦
矮個子女生適合什麼髮型？我們一般講臉型與髮型搭配，髮型與服裝搭配，但是很多矮個子女生非常關注的一個問題就是自己不自信的身高能打造什麼適合的髮型？今天，小編帶...
2016年02月13日 19 -
神奇瑜伽 重塑女人黃金體線
腰部、臀部、腳踝減肥秘方做法：1.水準張開雙腿，其間隔稍微大於肩膀的寬度。2.左腳轉90度，右腳轉30度左右。3.將兩隻胳膊向旁邊伸開。4.一邊做吸氣、呼氣...
2016年02月13日 20 -
排水+排毒 大熱瑜伽重塑優美線條
想趕走身體不同位置的多餘脂肪，除了要注意均衡飲食外，只要配合現時大熱的瑜伽運動，集中收緊上下半身肌肉，重塑優美線條絕非難事！ 小編推薦：練習瑜伽要避開五大...
2016年02月13日 21 -
杠鈴運動 重塑男人焦點
擁有完美的體態與肌肉線條，是許多從事健身運動男性的夢想，但如何動、怎麼找出最適合自己的器材，正令許多男性困擾不已。Pump曲線杠鈴透過杠鈴鍛煉，增強骨骼和身體...
2016年02月13日 47 -
四個動作，幫你趕走大象腿，重塑仙鶴腿
女生都在追求一雙靈動纖細的美腿，不僅纖細且要筆直靈活。這讓很多大象腿，O型腿的粗腿女生很是羡慕，到底要掌握怎樣的秘笈才能擁有傲人的仙鶴腿呢? 怎樣趕走大象腿 ...
2016年02月13日 27 -
遠離毀胸陋習，五大豐胸誤區幫你重塑胸型
很多女生追求完美的胸部，不僅僅是豐滿，而是堅挺有事業線，但由於很多原因，例如胸部下垂，外擴等，令胸型顯得很難看。那麼如何才能在豐胸的同時保護好自己的胸型，塑造...
2016年02月13日 50 -
高纖低脂蔬菜湯，幫你重塑好身形
快到了仲夏季節，炎炎夏日是很多農作物生長最繁茂的時節。其中例如絲瓜，冬瓜，南瓜，黃瓜等瓜類具有豐富的水分含量和高纖維素，而且人體所需的各類礦物質和維生素應有盡...
2016年02月13日 39 -
重塑胸型8步操，讓你擁有完美度100%的胸部！
不管時代如何變遷，性☆禁☆感女人的要件之一—傲人美胸還是不可或缺滴。可是隨著年齡的增長，胸部總會出現彈力差、下垂、外擴等問題，嚴重影響胸型美觀。今天小編為您推薦重塑...
2016年02月13日 57 -
瘦腰運動+收腹按摩幫你減掉腰腹贅肉重塑完美曲線
運動是減肥的最好方式，尤其是腰腹贅肉，運動簡直就是它們的剋星啊。如果想讓運動減肉效果更加倍的話，小編覺得要把瘦腰運動跟收腹按摩有機結合起來，可以讓腰腹脂肪熊熊...
2016年02月13日 75 -
扭扭骨盆做韻律收腹操 簡單收腹運動幫你重塑小蠻腰
肚上贅肉是個老大難問題，時至今日，仍然是許多女性心頭的痛。如何有效的攻克腹部贅肉，是包括小編在內的許多女性朋友最關注的問題。今天小編就教你輕鬆收腹方法，通過有...
2016年02月13日 47 -
直擊便秘三大兇手 重塑迷人小蠻腰
食物消化會受到情緒、飲食、生活節奏等多種因素的影響，這些問題直接影響著腰腹的大小問題。針對越來越常見的便秘問題，小編向你直擊便秘發生的三大原因，幫助你對症下...
2016年02月13日 27 -
韓國男藝人保持身材有秘訣歐巴教你重塑完美身型
最近，李鍾碩、金宇彬、金英光等模特出身的男演員縱橫演藝界，演繹活動頻繁。而且他們的活動也得到了進一步的認可。 高挑的身材、獨特的面孔、個性洋溢的服裝范兒等具...
2016年02月13日 103 -
春季瘦腰腹妙招 禦☆禁☆姐重塑完美好身材
水桶腰以及鬆軟的小腹是很多女性的致命傷，讓嫵媚性☆禁☆感禦☆禁☆姐們瞬間失去了光彩，那麼，怎麼瘦腰腹就成為了禦☆禁☆姐們的苦惱。有沒有不用拼命做運動，不用節食，同樣能瘦腰腹的方...
2016年02月14日 22 -
如何有效的矯正腿型 4個步驟讓你重塑筆直美腿
我們的腿型，其實從根本上來看取決於我們的根基，也就是我們的雙腳，大部分時間我們都是靠雙腳來和地面接觸，支撐身體的重量。如果你走路或者站立時，容易腳外側用...
2016年02月14日 91 -
5個小妙招幫你重塑纖細小蠻腰
作為女性來講纖細的蠻腰是完美身材不可少的一部分，然而，由於長時間在辦公室久坐的工作原因，似的那些女子腰間都會堆積一些贅肉。著該如何是好呢?不要找幾，下線就來為...
2016年02月14日 25 -
瘦臂小妙招 重塑纖纖玉臂，伊秀美體網推薦瘦手臂的最快方法
粗臂是否很煩惱呢，MM們要想甩掉上臂丟臉的肥肉，下面的幾招瘦臂妙方可以實現你的纖手細臂夢，快點試試吧，會有出乎意料的效果哦! 自家修煉瘦手臂 我們常說往健身...
2016年02月14日 34 -
瘦腿達人支招：讓你重塑下半身曲線
這是一套改良的傳統武術踢腳地板運動，可以幫助你踢掉多餘的脂肪。活動松絡緊繃的筋骨，也是你提高臀部、修飾大腿線條的另類選擇。 邁阿密的武術指導師卡門說：“重複踢...
2016年02月14日 51 -
保持迷人曲線 重塑少女時代誘人翹臀
年齡的增長，久坐不動的辦公室生活，不健康的飲食習慣，這些都 在不知不覺中奪走了你原本漂亮的臀部曲線。那麼，如何才能保持迷人的曲線，重塑少女時代誘人的吸引力？ ...
2016年02月14日 58 -
重塑骨頭 打造完美腹部線條
胖女孩往往為減肥傷透了腦筋，吃遍了各種減肥藥，試過了各種健身法，仍沒有明顯成效。為什麼呢?如果你的情況是這樣的，很可能是你的骨骼生長不健康所致。那麼這時候你就...
2016年02月14日 33 -
減肥隆乳小技巧 幫你重塑三圍！
採用吸取女性腰、腹、臀、大腿等部位豐厚脂肪組織移植到胸部，還原一對真實優美的乳☆禁☆房，對肥胖者尤其適宜，達到即減肥又隆胸的目的，可重塑三圍。 自體脂肪顆粒移植隆...
2016年02月14日 30
