-
酸堿體質 減肥方法各不同
有的MM老抱怨自己喝水都胖,想知道為什麼你吃得那麼少還胖嗎? 1. 基礎代謝率低 ( 基礎代謝率簡稱 BMR) A、嬰兒時期 BMR 最高。 B、 20 歲...
2016年02月16日 17 -
痤瘡能治癒嗎 盤點五種中醫治療法
中醫在臨床上將痤瘡分:濕熱症,內毒血熱症、血虛風燥症。 中醫建議,濕熱症:一般油性、丘疹型建議抑菌為主可以使用中藥配合使用。痤瘡患者應避免喝酒、咖啡、辛...
2016年02月16日 24 -
速變S曲線的飲食療法
婀娜的身姿不是每一個女人天生都能幸運擁有的,如果想要擁有,我們需要在後天不斷的培養。首先我們就要從改善飲食開始。速變"S"曲線的飲食療法步驟如下: 1、飲食...
2016年02月16日 28 -
四種體質的排毒塑身食療法
只要減過肥的人都知道水果減肥法。水果不僅能夠最為水果食用,還能烹飪出美味佳餚。對於不同體質的人,搭配不同的水果烹飪出的美味,才能更好的排毒塑身效果。 實體質...
2016年02月16日 18 -
學騎自行車方法 教你如何在單車上保持平衡
學騎自行車關鍵是要不怕摔方法學自行車要有一個會的人教你,因為要把握平衡度,所以之前要有人在後面幫你推自行車,你學習平衡度;先把一隻腳放在腳踏板上,另外一隻...
2016年02月16日 1373 -
揭秘拔罐減肥方法 剖析拔罐減肥療法的原理
拔罐減肥是種中藥理論減肥方法,對人體無害,有效、不反彈、促進人體新陳代謝的減肥方法…可以長期進行。拔罐減肥以祖國的傳統中醫理論為指導,探索總結了經絡學說...
2016年02月16日 42 -
揭秘拔罐減肥全過程 教你正確的拔罐減肥療法
拔罐減肥是種中藥理論減肥方法,對人體無害,有效、不反彈、促進人體新陳代謝的減肥方法…可以長期進行。拔罐減肥以祖國的傳統中醫理論為指導,探索總結了經絡學...
2016年02月16日 41 -
拔罐減肥不掉重原因 教你正確的拔罐減肥療法
拔罐減肥不掉重原因在於沒有使用到正確的拔罐減肥療法,沒能在根本上行氣活血從而達到減肥效果,拔罐減肥是種中藥理論減肥方法,對人體無害,有效、不反彈、促進...
2016年02月16日 29 -
布蘭妮的減肥飲食療法
20歲就成為流行樂曲歌後,身高1.65米,體重55公斤,最喜歡穿露臍的迷人褲,展示其性☆禁☆感身體的布蘭妮最愛吃速食和肥肉,而化解這種有害食物的方法則是經常進行體育...
2016年02月16日 30 -
好看的瑜伽輪圖片欣賞 有利於人體的內分泌平衡的運動
瑜伽這個詞,是從印度梵語“yug”或“yuj”而來,其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲學派別中的一系,探尋“梵我合一”...
2016年02月16日 41 -
陳芷菁百戰百勝五式食療法
第一式全天候戒糖第一式是說除甜食之外,連菜的調味亦不加糖分。陳芷菁說戒糖原因是糖會被人體轉化為脂肪吸收,而且越吃得多甜東西便越覺肚餓,無形中會令你多吃,而且不...
2016年02月16日 37 -
香薰療法 女人要學會寵愛自己
如果說女人愛自己的方式是香薰,一點也不為過。 (一) 特別喜歡在一個人的夜晚,夜色漸合,點一盞香薰燈,往香熏爐裡面添幾滴薰衣草精油泡一杯花草茶,讓幽香靜靜...
2016年02月17日 24 -
因人而異防秋燥食療法
秋燥,是美麗的秋天最讓人煩惱的事情了。其實這時我們應該在日常飲食中做一些有針對性的食補,由內而外解決秋燥問題。 肺病患者防秋燥 中醫認為外燥傷人,且多從口...
2016年02月17日 26 -
五飲食療法 減肥又治便秘
很多人在減肥的過程中會導致便秘,下面介紹五招幫助你解決這一困擾。 大便是由食物殘渣和水分組成的,因此,大便數量和次數的多少與飲食有密切關係。應用飲食療法也可...
2016年02月17日 29 -
食物療法幫你調成易瘦體質
夏天到了,大家是否在為自己身上怎麼減都減不掉的贅肉而煩惱呢?拼命節食運動都瘦不下來,易胖體質的人真是痛苦啊!自己是否屬於易胖體質?易胖體質由什麼原因造成?如何...
2016年02月17日 35 -
食物療法 幫你排清毒素
今天,你排毒了嗎?我們現在賴以生存的環境中,灰塵、粉塵、化學物以及各種微生物(細菌、黴菌)無時無刻不在侵襲著我們的頭髮,再加上很多人對天天洗頭會傷害頭髮的誤...
2016年02月17日 27 -
兒童減肥運動療法
兒童減肥與成人不同。兒童在減少脂肪的同時,還必須保證體格和智力發育,即身體有“減”還有“加”。因此,兒童不能使用饑餓療法:不能使用減肥藥物;不能使用減肥手術以...
2016年02月17日 49 -
微針滾輪療法副作用有哪些? 最常見的副作用是皮膚感染
微針滾輪療法是現在一種很時尚的美容方法,它是利用微針滾輪上許多微小的針頭,刺激皮膚,在很短時間內微針可以做出超過200000個微細管道,令活性成分有效滲...
2016年02月17日 331 -
中、老年肥胖如何利用飲食來療法
控制飲食是中老年人減肥最基本的措施,採取低熱能飲食,使機體總熱能的攝入低於熱能的消耗,迫使機體大量消耗脂肪,以達到減輕體重的目的。在飲食控制時,一般食物總量有...
2016年02月17日 41 -
中老年肥胖運動療法
一般認為運動量大減肥快,運動量小減肥慢,對於中、老年肥胖病人則認為採用低強度長時間的鍛煉方式減肥效果更好。每天散步30分鐘可消耗熱能400千卡,理論上推理每年...
2016年02月17日 29