泄油瘦身湯 調理腸胃平衡

泄油瘦身湯逐個擊碎身體局部頑固脂肪;修護受損細胞纖維,能深入頑固脂肪細胞內部,改善脂肪堆積造成的不完美曲線。 泄油瘦身湯適用人群： 將軍肚、啤酒肚、水桶腰、...

瘦人增肥的方法 平衡膳食很重要

現代社會有那麼多的人在為減肥而發愁，殊不知，有同樣一群人在為如何增肥而苦惱。太瘦和太胖是兩個極端，都是一種不健康的表現。增肥與減肥相比較，難度似乎更大。...

打造平衡氣質美人的瑜伽練習操

別忘了，在瑜伽的練習中，姿勢、呼吸和意識的平衡也是缺一不可的。保持所有平衡姿勢時都應保持均勻緩慢的呼吸方式，看住一個穩定點。 當人的身體、精神、心理都達到平...

如何讓熬夜和肌膚護理保持平衡

熬夜會損害皮膚，大家都知道，保養皮膚需要充足的睡眠。但是，都市人群工作壓力大，熬夜已經成為常有的習慣，該如何讓熬夜和肌膚護理保持平衡呢？ A　熬夜前的準備...

減肥者要遵守的五點平衡法則

一定是要減掉脂肪而不是消除體內自身水分，不需要長期依賴藥物來維持減肥 效果，必須是安全無副作用的產品和方法，並可以充分調節人體自然屬性。而如何避免減肥後反彈，...

冬季一天護膚補水保濕方案 調整水油平衡

  早上 一早起妝，若皮膚太幹或出現甩皮狀況，不但很難上妝，有時候塗抹再多的護膚品亦不易吸收。故建議根據不同膚質揀選保濕產品，先為皮膚打好底，調整水油平衡...

女生夏季肌膚如何保持水油平衡

  1）拍多層化妝水不如一層舒服的按摩 正解：其實化妝水只是作用在角質層，而角質層一次性消化不了這麼多營養，況且還有後面的精華和麵霜。用一層化妝水配合一次...

一拍一抹就能乍現鮮嫩柔光肌！海報編輯評測站：芭比·布朗 (BOBBI BROWN) 舒盈平衡氣墊粉底露

• 膠囊氣墊底妝
• BB膠囊氣墊

如今的底妝界，似乎已經成為了氣墊的時代。小巧可愛，攜帶方便，可隨時上妝補妝，還能打造輕薄無瑕裸妝效果，這樣的一款底妝產品怎能不受到幾乎所有女生的追捧？以專業彩...

減肥新理論：吃自己喜歡的食物才能瘦

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打算減肥了?我知道你一定準備好了脫脂牛奶、水煮雞胸肉和只加一點點油醋汁的蔬菜沙拉。哦，天哪，你確定一個月都吃這些不會想報復社會?美國新聞網站VOX的撰稿...

臺灣瘦身達人洪泰雄的瘦身四秘訣 代謝平衡飲食減肥法3月瘦30斤

• 快速減肥
• 夏季減肥

臺灣瘦身達人洪泰雄的瘦身四秘訣第一階段：清腸清腸的步驟是為了消除我們體內已久的毒素，只有這樣，你的身體才能吸收食物的毒素，為後面的減肥打下良好的基礎。臺灣瘦身...

打造平衡燃脂體質 從飲食根治肥胖

• 飲食
• 體質
• 肥胖

減肥第一要務是控制熱量攝入，可不少人總有不管怎麼吃都瘦不下來的感覺。這是因為我們只盯著卡路里看，卻忽視了身體代謝的工作情況。好體質才能養出持久好身材，正...

平衡飲食健康減肥 7大高招避高卡路里

平衡飲食健康減肥 7大高招避高卡路里 高卡路里的食品是否已經被列入了減肥的黑名單中呢?期待減肥成果見效的同時我們滿懷期待，我們已經遵循了減肥的所有規則，將我...

薏米南瓜粥的做法大全 平衡熱量教你做瘦美人

冬季的腳步越來越近，在這個季節瘦身也要更加注重各方面的平衡。下面，小編就帶來薏米南瓜粥的做法大全，平衡熱量教你做瘦美人，一起看看吧。 進入初秋的美好時光，瘦身...

想不節食不運動也窈窕 將紅白肌的比例達到平衡

白肌又分純白肌和粉紅肌，根據每個人的先天體質和後天的運動量而有不同比例，純白肌的熱量消耗爆發力強勁但很短暫，粉紅肌不僅爆發力強而且持久，是不運動時的最佳散熱寶...

阿特金斯減肥法 流行的新陳代謝理論減肥食譜推薦

阿特金斯減肥法 流行的新陳代謝理論減肥食譜推薦，減肥一直都是很多MM們煩惱的問題，越來越多的人開始關注如何減肥，隨著人們對減肥的不斷探索，最近很流行阿特金斯減...

2015眉來運轉 韓式粗眉塑絕妙平衡感

2015眉來運轉 韓式粗眉塑絕妙平衡感 2014年已經對我們揮手告別，我們迎來了嶄新的2015年，在過去的2014年中韓劇女主角的妝容一直深受女生的追捧,想...

身體的“自我平衡” 臀部大腿減肥難

• 減肥方法
• 大腿
• 臀部

減過肥的人就會發現，往往最難減的就是臀部和大腿的贅肉，這是為什麼呢?聽聽專家們是怎麼解釋的。 臀部大腿減肥難 身體系統的任務就是維持一個“開心、舒適...

減肥新方法 平衡內分泌輕鬆瘦身

• 平衡內分泌
• 輕鬆瘦身

  >>更多推薦：9種方法讓你快速瘦身 1、少吃速食，遠離毒素 速食送給女人的是--心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的高發病率。攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過...

混合性皮膚用什麼護膚品？讓肌膚水油平衡的護理方法

幹性皮膚、油性皮膚和混合性皮膚，這三種不同膚質當中，就數混合性皮膚是最難護理的。因為混合性皮膚一般是T字部位偏油，而兩邊臉頰則較幹，所以護理起來特別麻煩。混合...