時下最夯瘦身法 酵素減肥瘦到沒朋友

• 什麼食物減肥
• 咖啡減肥
• 雞蛋減肥
• 檸檬減肥

在歐美和日本，酵素已經隨處可見了，各大明星也開始形成了自己的一套健康酵素保養法。如果你現在還不知道酵素到底是何方神聖的話，那今天就讓小編科普一下神奇的酵素知識...

6款瘦身飲品 讓你熬夜看球不懼胖

• 瘦身湯
• 如何瘦臉
• 火龍果減肥

熬夜看世界盃，幾乎每個人每天都會喝飲料跟啤酒，合理的飲用飲料能讓你輕輕鬆松就瘦下來，否則只會讓越來越肥。姐妹們，不想變成大肥婆，從現在開始捨棄可樂，果汁和啤酒...

酵素減肥失敗的NG行為 你都知道嗎？

• 春季減肥
• 產後瑜伽
• 綠茶減肥嗎
• 排毒減肥

在模特兒及藝人間流行的酵素減肥法，相信大家都有「真的能瘦嗎？」「喝了確沒效！」等想法吧。這次我們將告訴大家需要酵素的原因及沒有感受到效果的人所容易犯的NG行...

DIY檸檬美容飲品 美白肌膚+減少色斑

經過夏日的暴曬，如今又面臨秋季的乾燥，我們的皮膚也開始“狀態不佳”，與其使用各種不知是否添加了“汞”的護膚產品，小編建議你不如善用身邊最佳的美膚聖品——檸...

吃什麼祛斑最有效？自製6款美容飲品

雀斑很大一部分是遺傳的，但也可能是因為後天的形成，依靠化妝品遮掩是治標不治本的方法，身邊必備防曬產品則是理所當然的事情。其實祛除雀斑的方法有很多，讓我們另...

決明子混搭減肥茶 秋季最佳燃脂飲品

• 產後快速減肥
• 男士減肥
• 檸檬茶減肥

秋季向來是MM最愛，是大秀身材的好時機。可是看著夏季累積下來的脂肪肥肉，你還有扮靚的自信嗎？推薦你最有效的自製決明子減肥茶，告訴你決明子的減肥方法，讓你輕鬆甩...

7款飲品的減肥功用 這樣喝瘦得神快

• 仰臥起坐
• 豆漿減肥法

炎熱的季節裡，上班族飯後最容易犯困，大多數人都會通過咖啡和茶驅走倦意。咖啡和茶不僅有提神的功效，還能有效減肥。今天我們就一起來認識幾款具有減肥作用的茶吧。 ...

7種絕不能喝的飲品 當心不知不覺喝成胖子

• 粗鹽減肥
• 韓國豐胸方法

夏天總喜歡喝點飲料消暑解熱，冰冰涼涼的口感讓人覺得沒太多熱量。其實這是夏季減肥常犯的錯誤，我們總把注意力放在固體食物上，卻忽略了飲料的致肥功效。接下來，就帶...

夏季快速瘦腰飲品 小蠻腰輕鬆喝出來

• 紅酒減肥
• 苦瓜減肥
• 減肥粥
• 營養減肥食譜

擁有一個完美的腰部線條，不僅需要平時大量的運動。飲食也相當重要，下面小編就要介紹給大家幾種夏季瘦腰飲品，幫助大家輕輕鬆松喝出細腰來，快速擁有好身材。 蘋果...

茶類飲品魔術手 有助快速燃脂

• 胡蘿蔔減肥
• 臉部怎麼減肥
• 荷葉茶減肥

喝茶為什麼可以減肥呢？茶飲中的茶多酚可以有多種用處，對於長期要應酬的白領或者上班族，茶類飲品應該每天都要喝一杯，這樣才能到到極好的減肥效果。 一、喝茶...

減肥期間絕對不能喝的四種飲品

• 七天減肥法
• 燃脂運動

1、每天一瓶綠茶 一年後增重9公斤 綠茶是近年來一直被奉為健康飲品、減肥良方，大受人們的歡迎。但香港消費者委員會測試發現，市面上部分瓶裝綠茶飲料所含的...

快速瘦身秘密 減肥飲品喝出苗條

• 局部瘦身
• 番茄減肥

你可能嘗試過運動減肥或者是節食減肥，如果不知道飲品減肥法的話你真的是沒法在減肥界混了哦！小編有招讓你在減肥界晉升為減肥達人。你看了小編為你整理的這篇文章，你就...

最佳瘦身飲品 白開水讓你健康享瘦

• 瑜伽瘦腿減肥
• 懶人減肥瑜伽
• 瘦身食譜

喝水是減肥過程中必不可少的一種排毒的方法。但是很多人都誤以為喝水就是給身體補充水分，那麼飲料也有同樣的作用，所以很多時候，他們更樂意選擇各種味道更好的飲料來...

DIY夏季健康飲品 白菜汁黃瓜汁排毒養顏

鮮菜汁 喚醒美女青春活力 鮮菜汁不僅僅是健康飲品，它還有不為人知的排毒功能哦!它能有效幫助排出體內堆積的毒素和廢物。 白菜汁 以白菜或捲心菜配上一...

冬瓜黑木耳黃瓜 夏季5款自製美白飲品

番茄汁： 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性...

減肥飲品中的陷阱 低糖是騙人大幌子

• 減肥經驗
• 減肥茶排行榜

我們總是在關注各類食物的卡路里，卻常常忽視了日常的飲品的熱量究竟是高還是低，其實很多人減肥不能成功的原因就是忽視了這個問題。我們除了要避免喝碳酸飲料之外，最重...

正確喝減肥飲品　讓你狂瘦不停

• 男人怎麼瘦腿
• 紅酒減肥方法
• 水果減肥餐

很多MM想瘦身，可是卻亂喝減肥飲品，殊不知，這些減肥飲品其實是你一直瘦不下來的罪魁禍首。下麵五種最糟糕的減肥飲品你喝了嗎？ 一、綠茶：每天一瓶綠茶，一...

9款排毒飲品讓你輕鬆瘦

• 麵包減肥
• 瘦腹運動
• 斷食排毒法

導讀：排毒減肥被認為是最快速的減肥方法。而選擇正確的排毒瘦身飲品也是快速減肥的關鍵。下面，編輯給你推薦9款減肥飲品，助你快速清除多餘毒素，輕鬆瘦下來哦！ ...

吃什麼美白？ 11款美白飲品+食物

建議常吃以下這些食物，能起到抗氧化作用。 1、葡萄鳳梨杏汁 用料：1小串葡萄，1/3個鳳梨，2個杏 做法：將葡萄和杏洗淨，去掉杏核，但葡萄中的籽則可...