高酵素減肥食譜 新陳代謝“瘦體質”

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導語：吃什麼減肥？也許你不知道，高酵素的食品就可以幫你提升新陳代謝，燃燒脂肪，排毒防便秘。運用高酵素減肥食譜進行7天半斷食減肥，可以讓你多瘦4斤，還能養成瘦...

超hot酵素減肥法 7天速瘦4斤

• 天減肥方法
• 臉部減肥

減肥方法多到讓人眼花繚亂的。看到各種各樣的減肥招數你是不是會患上選擇恐懼症呢？幫你從魚龍混雜的減肥方法中找出最給力的燃脂的哦！酵素減肥法可是新近最流行的減肥...

DIY酵素減肥飲品 3天排7斤垃圾

• 神奇豐胸方法
• 香蕉減肥法
• 懶人減肥瑜伽

[導讀]酵素，也就是酶，我們的人體細胞新陳代謝包括的所有化學反應幾乎都是在酶的催化下進行，而肥胖體質的人群往往就是體內新陳代謝較為低下。下面，我們為你介紹各...

自製魔法酵素飲品 3天排掉體內7斤垃圾

• 花草茶減肥
• 黑巧克力減肥
• 地瓜減肥

導語：酵素，也就是酶，是細胞賴以生存的基礎，我們的人體細胞新陳代謝包括的所有化學反應幾乎都是在酶的催化下進行，而肥胖體質的人群往往就是體內新陳代謝較為低下。...

粉底液用手擦還是用粉底刷好 各有各的優缺點

• 粉底液

粉底液用手擦還是用粉底刷好 手指上妝的優缺點 大家都說手指是最好的上妝工具，輕鬆控制上妝力度，上妝快捷方便。但手指指腹的溫度會影響粉底質地，上妝後容易...

網路熱炒的瘦臉術優缺點大PK

• 心理減肥
• 花生減肥

[導讀]根據愛美者的不同症狀和需求，醫學美容機構推出了各種瘦臉方法，哪種方法最見效呢？專家介紹說，對症治療才能達到理想效果。下面給大家總結了7大熱門瘦臉術，...

小心涼鞋暴露缺點 入夏雙腳保養5部曲

第一步：將雙腳浸泡在熱水中 先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮，你還可以在水裡滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精華，能幫助消炎殺菌。如果沒有精油的話，倒上...

夏季脫毛法終極PK 優缺點大揭秘

傳統剔除式脫毛 工具：脫毛用品、安全剃刀或者磨砂浴巾、浴球 方法：用安全剃刀或磨砂浴球輕柔刮除塗抹過脫毛產品的部位。 時間：1小時左右 選擇安全剃...

DIY水果酵素減肥法 真有效還是很坑爹？

• 營養減肥食譜
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• 瘦身計畫

針對最近網路上流行的水果酵素減肥法，有關專家告訴記者，這種水果酵素減肥方法未必真能達到減“脂”效果。據介紹，將體重控制在合理範圍內，有益預防糖尿病；服用水果...

怎樣收縮毛孔？ 4大方法優缺點揭秘

  什麼是毛孔粗大？ 毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境污染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍...

3種常見去角質方法 優勢缺點大PK

你適合哪種去角質方法： 3種常用的去角質方法，優勢和缺點各異： TIP1.摩擦去角質：磨砂膏或磨砂微粒 優勢：使用方便，見效快，可供選擇的產品種類多...

網傳6大去黑頭方法 優缺點大揭秘

  一、嬰兒油快速去黑頭 優點：同性相吸的特點，能把黑頭吸出來，比較乾淨徹底 缺點：由於嬰兒油太油膩，水洗很難洗的乾淨，要花時間洗乾淨。由於不是專門去黑...

醫學美容：揭秘各類豐唇手術優缺點

  關於豐唇的方法： 主要有手術和非手術(注射)兩種方式，但由於手術增厚紅唇存在創傷大、恢復時間長、容易留下疤痕、效果有限等缺點，人們更願意選擇非手術注射...

維生素缺乏 只怕越來越胖

• 西瓜減肥
• 雞蛋減肥
• 夏季豐胸推薦
• 粗鹽減肥

以節食手段來減肥的時候，由於吃進去的食物減少，連帶使各種維生素的攝入也變少，容易引起各種維生素缺乏的症狀，造成減肥後遺症。 其實維生素本身並沒有熱量，...

明星化妝師揭底 一線女星素顏面部缺點

範冰冰 化妝師：黑眼圈很重，大大的眼袋還有黑眼圈，經常喜歡敷面膜，是個美白控。 周迅 化妝師：周迅的皮膚不好，素顏的時候又黃又黑又扁，皮膚是暗瘡型...

4種減肥法優缺點 找准瘦點才能瘦

• 宅女減肥操
• 紅豆減肥吃法
• 番茄減肥

針灸減肥方法 通過傳統的中醫針灸法來刺激穴位，調整機體的內分泌和代謝功能，促進脂肪分解，最終實現減肥。 優點：減肥的同時還能調理經脈和內分泌，抑制...

女性都愛酵素減肥 如何科學選擇

• 蜂蜜減肥
• 白領怎樣減肥

食物酵素是大自然的恩賜，，可協調身體達到和諧狀態，整體健康改善，疾病肥胖自然遠離。早在八十多年前，人們就開始釀、推廣酵素的養生，日本人尤其鍾愛，利用酵素不僅可...

活用酵素甩肥膘 1分鐘自製酵素

• 減肥蔬菜
• 獨家豐胸秘笈
• 玄米茶減肥

有調查發現，幾乎所有的職業女性的酵素水準較低；超過25%的女性免疫力差，且容易感染疾病；超過17%的女性總是精神不振，且容易犯困；另有35%以上的女性每年都要...

高酵素食譜 養成纖瘦體質

• 辦公室瘦腿操
• 檸檬茶減肥
• 燕麥減肥
• 瘦臉霜

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