喝茶減肥的四個常見誤區

• 減肥功效
• 喝茶減肥

某日，我指導的本科生把有關餐館飲料調查的問卷送來讓我過目。我很奇怪地問她，為什麼沒有把茶水列入飲料當中。她卻有些驚訝——原來茶水也算是飲料？不知從什麼時候開始...

產後喝紅酒能助你身材快速恢復

• 預防乳腺癌
• 抗氧化劑
• 紅葡萄酒
• 幹紅葡萄酒

葡萄酒發源於法國，並深為各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預防、治療作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。優質的紅葡萄酒中...

減肥時吃飯後喝好嗎 3種情況下忌飲水過多

• 吃飯後喝水

許多家庭習慣於在飯後立刻飲水，認為一來可以爽口，二來可以加快胃裡面食物的溶解和消化的過程。尤其在喝酒之後，大多數人都會選擇馬上喝幾杯水或者喝幾杯茶。但是...

女人特殊時期喝茶有什麼壞處

• 植發
• 月經失調
• 性激素
• 性感女性

行經期：經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性在經期或是經期過後不妨多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中含有30%以上的鞣酸，它妨礙著腸粘膜對於鐵...

早上空腹喝茶能減肥嗎？

• 減肥
• 減肥方法
• 如何減肥

早上空腹喝茶能減肥嗎? 關於喝茶減肥，還傳說早上空腹喝茶能夠清腸排毒，減肥效果更好。但事實是，早上空腹喝茶不利於健康。 因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲...

飯後喝什麼茶減肥 自製花茶減肥

很多美女不想運動但是想起到減肥的效果，就會購買市面上的減肥茶，想通過飲用減肥茶起到減肥的作用，但是減肥茶中大多數在飲用以後會出現腹瀉的情況，並且減肥的效果並...

教你巧喝茶減肥喝出好線條

• 飲食養生
• 養生食譜
• 綠茶

其實很多很簡單的方法就能幫助你減肥 ，可是我們卻在生活中把它給忽略了。就拿喝茶來說，如果你喝得對，它也是減肥的好方法。可是不知從什麼時候開始，女人再也不喝茶了...

解酒的最快方法 不再酒後頭痛

• 怎樣快速解酒

外出吃飯，怎麼少得了喝幾杯。有時出席飯局，難免被人灌酒。不想酒後頭痛、宿醉難醒？喝酒前先學會怎樣解酒。下面幾招解酒的最快方法，收藏起來先傍身。 1、喝醋解酒...

減肥宜喝茶排毒瘦身還養顏

• 排毒減肥
• 減肥茶
• 減肥飲品

不同的茶有不同的功效，減肥者多喝喝茶排排毒，對身體大有益處。早晨喝綠茶，提神醒腦，清體抗衰。午後喝菊花茶，清肝名目，下火去噪。晚上喝決明子茶，補腦清熱，順腸...

減肥茶不要亂喝 解開喝茶瘦身的疑惑

• 臉部怎麼減肥
• 喝醋減肥
• 烏龍茶減肥

喝茶減肥在最近幾年成了最為熱門的減肥方法，但是關於喝減肥茶的出現副作用的新聞總是不斷的衝擊著人們的眼球，到底該怎麼正確的飲用這個減肥茶呢？今天，小編就來給大...

中醫減肥茶飲推薦 讓你喝茶窈窕身姿

消脂排油茶 藥材：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。 做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。 作用：消脂、排油。 注意事項：因何首烏有刮胃排油...

喝茶輕鬆減肥 瘦身效果看得見

• 兒童減肥
• 麵包減肥

茶是許多胖MM的首選飲品，不少肥胖者都選用茶來減肥。這是為什麼呢？下面小編告訴你。 這是因為，茶葉是消減血脂，排毒養腸胃的，可以調節身體的新陳代謝系統，茶...

網友用減40斤的事實證明 喝茶也能速瘦

• 荷葉茶減肥
• 減肥小方法
• 無氧運動
• 粗鹽減肥

132斤的時候真的是慘不忍睹！ 減肥之前，我是一個穿著XXL碼衣服、30碼褲子的大胖妹，132斤的體重走在校園別提多“搶眼”，再加上頻頻遭人打擊，所以減...

胡歌酒後回應戀情 揭秘緋聞女友江疏影楊冪手臂纖瘦秘密

• 瘦手臂方法
• 瘦手臂動作
• 快速瘦手臂

胡歌與江疏影疑似戀情曝光，二人被拍到在機場甜蜜餵食。胡歌酒後回應戀情，稱愛過。回顧以前和胡歌傳出緋聞的那些女星，江疏影、楊冪、唐嫣身材纖瘦，曲線迷人。兩種另...

減肥階段怎樣喝茶 十種方法讓你成功減肥

一、明荷茶原料：決明子6克，荷葉3克，制大黃3克，茶葉3克。制法：將上述各味放入茶杯內，倒入開水，加蓋浸泡15-20分鐘，即可飲用。服法：每日一劑，數次沖...

女人防止皮膚老化 早上一杯水+飯後喝綠茶

如何抗衰老 1、飯後喝杯綠茶 “我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、檸檬果汁。”尼古拉斯博士說。另外，他建議飯後喝一杯綠茶，而不是咖啡，因為綠茶裡含...

健身後喝牛奶好嗎？ 分享其營養調節

健身後的1個小時內，是蛋白質吸收的黃金時間，在這一個小時裡攝入足夠的蛋白質，會起到很好的促進增長肌肉的作用。運動後直接補充碳水化合物是關鍵，而且運動者還...

假期暴食喝茶排毒促健康！

• 孕婦瑜伽

[導讀]春節來了，由於暴飲暴食和生活不規律，容易導致身體不適，我們建議您經常飲一些茶，可以有效地促進新陳代謝，去除油脂油膩，排出體內毒素，保持身體健康。那麼...

喝茶真的能夠減肥嗎 你不知道的茶飲誤區

• 瘦身食譜
• 白領怎樣減肥

喝茶可能有一些健康益處，但肯定不包括減肥。不論是綠茶、紅茶還是普洱茶，說減肥都是出於錯覺。如果你只是隨便說說（像多吃水果有助減肥一樣）也還罷了，如果你真的把...