鄭爽雙腿似竹竿暴瘦 增肌食譜恢復健康身材

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【鄭爽暴瘦】鄭爽雙腿似竹竿，機場被拍，儘管身上裹著厚重大衣，但暴露出來的雙腿還是瘦的嚇人！有網友爆料，鄭爽曾在減肥貼吧曬出減肥餐，一天只吃一頓甚至不吃，讓人...

醋泡香蕉減肥法兩月讓你暴瘦16斤

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醋泡香蕉減肥法已經風靡了減肥界，很多朋友開始購買香蕉開始嘗試這種減肥方法，有的人依靠每天吃一點醋泡香蕉成功是的瘦身了16斤，香蕉和醋分別都是具有非常好的瘦身效...

鄭多燕推薦蔬菜減肥食譜 7天暴瘦10斤

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鄭多燕曾在節目中坦言,除了運動減肥瘦身之外,在飲食上也是有講究的!下面我們一起來看下她推薦的蔬菜減肥食譜，消除水腫又能減重，帶領你走向健康瘦身的道路！ 番茄...

f（x）鄭秀晶奪冠！最能激發女性減肥欲望的韓國女星

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鄭秀晶Krystal伊秀美體訊 最近韓媒公佈了“最能刺激女星減肥欲望的火辣身材榜”，毫不費力奪冠的，果然是f（x）成員鄭秀晶Krystal。隨著審美變遷，比起...

鄭爽暴瘦變紙片人 健康增重食譜不發胖

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《寂寞空庭春欲晚》第一集將要開播，儘管身穿華貴的清裝，但是身材暴瘦的鄭爽還是難以“豐滿”起來。面對因拍戲壓力過大，體重不斷下跌的爽妹紙，小編只能表示太拼了！...

鄭爽暴瘦成紙片人 增肌食譜恢復健康身材

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《旋風孝子》鄭爽攜爸爸出演，早在拍攝《微微一笑很傾城》的時候，鄭爽就被爆料瘦成紙片人！看著現場的圖片，讓人心疼的同時也大為吃驚。女生減肥可以，但是如此傷害身...

長腿女神鄭秀妍允兒宋茜教你如何快速瘦腿

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• 允兒
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• 少女時代瘦腿

韓國女團數不勝數，但是能脫穎而出的一定有自己的魅力，其中數少女時代和f(x)最備受矚目。同為長腿女神的鄭秀妍、允兒、宋茜是怎樣瘦腿美腿的呢？下面有最全的瘦腿...

週末自製減肥食譜 款款讓你暴瘦

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• 女刊減

難得的週末到了，吃了一個禮拜油膩的速食到了週末可不能再虧待自己哦，雖然只有兩天，如果你覺得效果好的話，也可以長期進行哦。到了週末為自己最一天豐盛的大餐吧，小編...

馬甲線怎麼練圖解 鄭秀晶同款腹肌只需兩動作

• 鄭秀晶腹肌
• 鄭秀晶同款

馬甲線怎麼練圖解？人氣韓國組合F(X)成員鄭秀晶馬甲線出眾，身材勻稱的Krystrl因酷愛鍛煉，一不小心就練出的腹肌。女生魅力大增！想要練腹肌、馬甲線的女生...

鄭秀晶林允兒裴秀智都愛臥蠶妝 還不會畫就out了！

• 鄭秀晶
• 林允兒
• 裴秀智

大家知道為什麼韓國女星鄭秀晶、林允兒還有裴秀智給人感覺那麼甜美溫柔嗎？除了本身長的清新甜美之外，她們的妝容也是很有“心機”的！臥蠶妝相信很多人都聽過了，但是你...

鄭秀晶臥蠶妝教程 打造會笑的眼睛

• 臥蠶妝教程
• 鄭秀晶臥蠶

現在很多人都通過玻尿酸注射臥蠶，其實根本不需要這麼麻煩，靠化妝也能畫出來。有臥蠶的人笑起來非常好看，眼睛好像會說話一樣，給人甜美的感覺。沒有臥蠶怎麼辦呢？沒關...

允兒鄭秀晶示範 單眼皮如何畫出魅惑雙眼

• 單眼皮畫法
• 允兒眼妝
• 韓國明星妝容

f(x)的林允兒、鄭秀晶、少女時代的李泰研、人氣螢幕女星朴信惠等等女星不愧是韓國一線明星，人氣大發，除了本身具備的唱跳演能力之外，熟練精湛的眼妝技術更是添姿...

複製鄭秀晶妝容 清純甜美惹人愛

• 鄭秀晶妝容

鄭秀晶一直給人清純甜美的感覺，小編知道很多美眉都想學習她的妝容，咱們今天就從她最常畫的粉嫩妝開始學起！閃閃的無辜感眼妝加上粉嫩的嘴唇，輕鬆迷倒男友！單身的妹...

冬季瘦身食譜 每款都能讓你暴瘦

• 飲食瘦身
• 瘦身食譜
• 瘦身方法
• 食療減肥

冬季飲食瘦身才是健康瘦身的王道，只要合理安排每餐的飲食，就算是吃也不會長肉，反而還能悄悄為你瘦身呢，在寒冷的冬季，減肥的親們可千萬不能一味追求快速的瘦身方法，...

鄭爽暴瘦變紙片人 一日三餐食譜健康減肥

鄭爽暴瘦變紙片人，四肢瘦的剩骨頭，粉絲大呼好心疼！如今娛樂圈的女明星都是很拼，為了上鏡更美，不惜節食擁有好身材。其實小編想說，好身材並不是無極限的瘦下去，勻...

七款減肥食物 讓你暴瘦15J

• 控制熱量

吃東西的時候一定要選擇一些能幫助減肥的食物，遠離高熱量，高脂肪的食物。而且一定要少吃，但是營養可不能缺哦。相信很多人在選食材這一塊都很糾結，不知道如何下手吧。...

吃貨福音 早餐吃甜食也能讓你暴瘦哦

• 營養減肥
• 腰腹
• 腰部贅肉

不要說吃甜食了，很多人為了減肥甚至連早餐都不會吃，又怎麼可能還會吃甜食呢。甜食可是減肥的勁敵啊，吃一口甜食就能毀了自己的所付出的幸苦。不過今天小編要為大家帶來...

鄭秀晶素顏照獲贊 揭韓國女星護膚美容小竅門

• 鄭秀晶素顏

 《對我而言，可愛的她》至開播以來就受到了廣大的關注。除了男主角rain和女主角鄭秀晶感情故事頗受關注外，劇中其他幾個韓國女星靚麗的肌膚更是吸引眼球。下面，我...

刮油暴瘦的偏方有哪些？ 小編告訴你12種暴瘦食物

12種暴瘦食物 冬季刮油猛吃不胖減肥千萬要吃對食物，否則只會讓你越吃越胖。下面，小編為你介紹12種暴瘦食物，幫你在這個冬季刮油瘦身。1.玉米含豐富的鈣、...

超酷的“四大天王減肥餐” 10天就能讓你暴瘦

• 中藥減肥餐

今天小編要為大家介紹“四大天王減肥餐”，聽起來是不是很酷啊，這個減肥餐主要是針對於在短期內想要瘦身的朋友們，減肥法主要以蛋白質為原理，調整日常飲食習慣，改善飲...