上班族吃什麼皮膚好 常吃9種護膚抗輻射食物

  辣椒——保護細胞的DNA不受輻射破壞 辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖喱、生薑...

椰子油的七種護膚功效 身體乳+天然發膜

  椰子油護膚功效： 椰子油這個風靡歐美的美容好物已不是第一次被誇獎，它也是米蘭達·可兒護膚中的最愛，堅持使用椰子油保養面部和身體肌膚，會呈現嬰兒般柔軟細...

你適合用那種睫毛膏 睫毛膏用法詳細攻略

導語：市場上很多睫毛膏給MM選擇，大家都在煩惱選擇什麼樣的刷頭好，現在就讓小編帶你一起來瞭解你適合用那種睫毛膏，讓你輕鬆擁有濃密長睫毛。 糾結睫毛總是刷...

適合冰藏的護膚品有哪些 7種護膚品越凍越好用

導語：女人的護膚品就跟衣服一樣是少不了的，因此護膚品多了用不完放到冰箱冷藏還能用嗎？對肌膚好嗎？下面就讓小編為大家解答，什麼護膚品適合冰藏，什麼護膚品越凍效果...

6種護膚保養手法催老5歲

女生們每天基本要塗抹4種以上的護膚 品，按每種產品一天塗抹兩次算，那麼一年就有3650次左右。那MM們是否知道自己的保養手法是對是錯呢？各位必須認真對照，看看...

食材減肥大PK 那種瘦的快

西柚 VS 香蕉 西柚和香蕉都是非常不錯的減肥食物，如果要兩者對比的話，西柚的熱量更低。它能將100卡的熱量轉化為不到30卡的熱量，吃起來絕沒有發胖的負...

跑步游泳那種減肥效果好？ 選擇一款適合自己的

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• 游泳

健康的生活方式是現在人的選擇，所以對於減肥這件事情，他們也是選擇對自己身體健康的方式，但是有些人說跑歩好，有人說游泳好。那麼到底是游泳減肥還是跑步減肥呢。下...

這10種護膚禁忌 謹防作出一臉痘

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痘痘是很多女性非常煩惱的一個肌膚問題，可是在生活當中這種事，痘痘問題卻又是最容易導致發生的，有的時候想盡各種各樣的方法去到之後還會留下難看的痘痘疤痕，所以怎...

注射瘦臉用肉毒素好嗎 肉毒素瘦臉的常識

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肉毒素真的能快速瘦臉嗎 肉毒素瘦臉常識 1.什麼是肉毒素?它有毒嗎?從字面上來理解，你可能覺得它是不是有毒啊，所以很多人對它充滿了恐懼。其實它是一種生物製品，...

頭髮少吃什麼好 四種護髮養發食物

頭髮少吃什麼好，頭髮稀少，頭髮乾枯讓人顯得特別憔悴呢，如果掉發嚴重，就不可小覷呢，從日常的飲食上去改變頭髮少的本質，可以改善發質，讓稀少的秀髮變豐盈長髮哦。...

林憶蓮保持身材有妙招 吃素好處多

• 林憶蓮
• 吃素

女人們都羡慕女明星，你看人家，身材怎麼就能保持的那麼好?不過女星們的好身材也不是天生就來的，底子再好也需要後天的努力，一起來看看林憶蓮的身材保持法。 林憶...

拯救髮型醜的幾種護髮方法

拯救髮型醜的幾種護髮方法 秋冬季節到來，靜電也來了，很多妹子表示傷不起啊，起床的時候頭髮就如雞窩一樣，滿頭亂髮的確讓人一天的心情全無啊，不要擔心，小編就教大...

8種護髮方法教你如何養護受損發質

• 護髮方法
• 養發護髮
• 受損發質

每次在大街上看見漂亮女孩們的披肩長髮，總是能在大腦中產生種種遐想，每個女生都想擁有一頭飄逸的長髮，這也成為了大家追逐美的一個標準，但是頭髮的美不是體現在長度...

吃茄子可以祛斑嗎 揭秘茄子美容祛斑的各種護膚法

• 皮膚保養
• 問題肌膚
• 祛斑

茄子可以祛斑茄子可以祛斑，吃茄子既抗癌又抗衰老，又能降低膽固醇；營養價值全面的茄子是許多愛美的女性朋友喜歡的食物，當它的功效中又增加了祛斑這一項時，無疑讓茄子...

7種護髮食物有效防脫髮

• 護髮
• 預防
• 脫髮

頭髮的生長除了需要足夠的蛋白質外，還需要一定量的碘、維生素、微量元素等，故應多吃富含這些營養物質的食品。比如： 一、牛排養發固發 牛排養發固發。牛排含...

消化不良多吃9種護腸胃食物

• 腸胃
• 消化不良
• 食物

小編向你推薦幾樣護理腸胃的好食物，平時多吃一些幫你解決消化不良。 1、大麥及大麥芽 含有維生素（維生素食品）A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄（葡萄食品...

七種護髮食物有效防脫髮

一、牛排養發固發 牛排養發固發。牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中，起到固發的作用。同時，頭髮的大部分營養來源於蛋...

上班族必吃3種護眼食物

• 護眼
• 上班族

明目的最佳選擇——枸杞 枸杞有益視力，中醫食療裡經常會用到。西方近年更大力吹捧，他們稱之為wolfberry。此物含大量維他命A，又有多種抗氧化劑，抗氧...

DIY四種護膚果蔬 讓你的肌膚喝水喝到飽

• 保濕補水

小黃瓜水可以舒緩肌膚，冰鎮後使用效果更好網上大熱的海藻面膜，雖然樣子不中看，但效果可是一級棒苦瓜片敷臉，清火補水洗臉水里加白醋，可以溫和去除角質秘笈法寶四：白...