越減越肥 秋季甩肉須避開4大雷區

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身材對於女性的重要性不言而喻，窈窕的身姿是女人最重要的資本之一，因此，減肥對於女性來說，是一生的功課。可是，錯誤的認識與不科學、不合理的飲食方法，常常讓很多立...

避開7大飲食誤區 減肥不再遇瓶頸

• 減少卡路里
• 減肥過程

在我們的減肥生活中，存在著很多變數，於是也就產生了很多減肥誤區，僅僅飲食這一方面就存在著很多誤區，我們在減肥過程中一定要跳出這個誤區才能更好的減肥。別以為控...

最佳減肥方法避開6個誤區

• 有效的減肥藥
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

最佳減肥方法大家很容易走進自己想當然的誤區，比如說下面女人味將要講到的6大誤區：絕食，吃肉，吃素，減肥藥，出汗，按摩。希望大家看到了就不要錯過，花自己幾分鐘時...

經典英文健身音樂 推薦16首讓你動起來

• 健身音樂

終極健身英語歌曲榜單 音樂是健身潤滑劑！次我們熱愛的健身訓練中揮汗如雨的時候、有一些東西總是能給我們帶來力量、帶來節奏、帶來驚喜、帶來興奮。當然這就是我...

產後豐胸須以健康為重 四大誤區謹慎避開

• 產後豐胸
• 豐胸誤區
• 減肥豐胸

產後怎樣快速豐胸呢？因為懷孕身材完全變了樣，生完孩子後很多新媽媽就會想方設法恢復火辣身材，而豐胸就是行動的第一步。但很多女性因為過於著急而走入豐胸的誤區，所以...

香水使用有禁忌，避開用香雷區

• 香水怎麼用
• 禁忌香水

【導語】：如何使用香水是一門大學問，香水代表了一個人的性格和品位，用的好則讓你散發魅力，否則就會讓你的形象大打折扣噢！所以，快跟著小編一起學習下用香需要注意些...

避開幾個誤區 像尹恩惠一樣美白!

• 尹恩惠
• 潔面產品
• 潔面

避開幾個誤區 像尹恩惠一樣美白!肌膚美白也要下一定的功夫，避開幾個護膚的誤區，才能讓美白道路暢通無阻!尹恩惠美白記得剛出道的時候，尹恩惠在BABY VOX裡面...

避開精油誤區 小心弄巧反拙成反毀容

• 精油
• 精華
• 激素
• 功效

導語：精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，一旦開瓶使用，也要儘快蓋回蓋子。接下來編輯會告訴大家8個精油使用誤區，只要避開誤區，你就可以放心享受精油帶...

手臂英文紋身圖片欣賞　告訴你紋身前後的注意事項

• 手臂英文紋身

紋身有兩種，一種是在身上刺青，比如刺上鷹、蛇等圖案或文字。因刺進皮下，所以難以去掉。還有一種是在人體上彩繪，可以隨時洗掉。新近以來，還有一種不乾膠彩畫，...

避開8大誤區 教你飲食減肥不NG

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

NG飲食減肥法一：晚上吃東西會發胖事實：什麼時候吃東西並不是導致你發胖的主要原因。引起發胖是因為攝入的熱量過多，而消耗的熱量卻過少，那就造成了多餘的熱量堆積...

冬天怎麼畫出清透底妝？避開10大禁忌就可以

冬天化妝10大禁忌： 1、粉底別再妝白 很多彩妝師對女性朋友提出呐喊：不要再妝白了！ 儘管一白遮三醜，不過，臉部與脖子兩層 明顯的色差，往往還是泄了...

避開運動誤區 冬季讓你狠甩肉

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• 減肥方法
• 瘦身
• 秘笈

常識一： 瞭解運動最佳時間 Check 1 運動的時間是否越長越好? 有些人總是喜歡炫耀自己只要一有空就會每天做2~3個小時的運動。但運動的時間長短並非如此...

睡前吃鈣片可以減肥嗎 避開減肥誤區

• 如何減肥

睡前吃鈣片可以減肥嗎?這個應該是網上的一些流傳的減肥偏方，怎麼樣才可以很好的避開這些減肥的誤區，起到真正的減肥作用?因為減肥是一件非常堅持並且持久的戰爭，一...

孕婦可以化妝嗎？ 4種美妝產品一定要避開

氣味太香的產品 鄰苯二甲酸鹽(Phthalate)通常會適用于一些芳香類的美容產品中，如身體乳、香水以及體香噴霧中。他們也會對你產生影響，例如阻礙腹中...

打造12星座專屬體香避開爛桃花

[導讀]不同的人對香水會有不同的喜好，不管相信與否，不同的人擦不同的香水甚至會影響到這個人的桃花運。想要讓自己避免爛桃花，遇到好的戀情，那麼就要有所針對的擦對...

避開這7大瘦臉誤區讓你輕鬆擁有瓜子臉

• 完美瓜子臉
• 瓜子臉
• 大餅臉

導語：避開這7大瘦臉誤區讓你輕鬆擁有瓜子臉。多少女人對著鏡子中自己又圓又胖的臉無奈。身上瘦下來了，可是臉大還是很顯胖啊怎麼辦?怎麼樣才能瘦臉呢?瘦臉的方法有很...

避開冬季減肥6大陷阱 拒絕脂肪

• 美背動作
• 番茄減肥
• 獨家豐胸秘笈

冬季可以說是減肥最難的時節，很多意志力較差的MM在冬季懶動愛吃導致此時長出來很多贅肉。其實冬季保持好身材，只要避開以下六個陷阱，你就能打贏冬季減肥戰! 減肥...

冬季水美人 避開補水6誤區

導讀： 補水和保濕 是一回事嗎?這是很多人都會犯的一個常識錯誤。想要成為水美人，就一定要避開補水的6個誤區。在萬物回春的季節，愛美的女人怎能容忍自己的肌膚乾涸...

避開午餐陷阱 小妙招教你吃著瘦

• 神奇瘦身動作
• 產後瑜伽
• 男士減肥

很多上班族的午餐都是隨便解決的，但是如果你想擁有健康減肥的午餐，吃午飯的時候可在隨意了。隨意的午餐容易陷入你不知道的減肥誤區，最後得不償失。接下來，一起看看上...