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健美四避免
避免動作不規範。掌握正確的動作是健美獲得成效的前提條件。 避免動作無節奏。健美是身體局部肌肉運動,要使局部肌群集中用力,動作必須平穩、稍緩,而不能時快時慢。...
2016年02月12日 18 -
瞭解豐胸5個誤區 避免豐胸不成反縮水
豐胸也和減肥一樣是女人永恆的話題,人總是沒有滿足感,對自己的胸更是不滿意。為此豐胸便成了她們的工作,每天對著鏡子都想著如何讓自己的胸再上升一個罩杯。豐胸的方法...
2016年02月12日 35 -
化妝技巧 避免8個錯誤打造完美妝容
一、粉太厚 許多女人為了遮瑕會抹很厚的粉底,但這只會使皮膚更加乾燥,還會凸顯細紋和皺紋的褶皺。此外,厚粉產生面具感,有損你的自然風采。所以,清淡的粉底適合日常...
2016年02月13日 58 -
春節後怎樣減肥快 提前支招避免節後發胖
一年一度的春節就要來了,節日裡少不了吃吃喝喝,光想想就能知道重新回去上班那時候的自己,體重飆升,變得珠圓玉潤!不想後面才來後悔?提前看看假期裡如何不發胖! ...
2016年02月13日 18 -
刮痧減肥注意事項 避免誤區瘦身見效
隨著減肥大軍越來越多,似乎減肥方法也在不斷更新。有人提出以往的刮痧去濕氣,竟然有減肥功效。消息一出,也引來不少肥胖人士的關注。但是任何減肥方法都有兩面性,只...
2016年02月13日 47 -
高曉松18歲入學照 男人健身法避免中年發福
【高曉松18歲入學照】46歲的高曉松曝光18歲青澀照,對比現在的模樣實在差大多!男子步入中年後,身材開始發福,最明顯的就是大肚腩。不想變成發福大叔,健身計畫...
2016年02月13日 68 -
豐胸下垂要怎麼避免 六大壞習慣導致胸部下垂
乳☆禁☆房下垂是指乳☆禁☆房在合理情形下,尤其是年輕的婦女,乳☆禁☆頭的水準位置是在乳☆禁☆房下皺襞之上,若掉在其下即是所謂的乳☆禁☆房下垂。下垂得越嚴峻,就掉得越低。日常不良習慣引...
2016年02月13日 61 -
女生淩亂髮型設計新招 教你如何避免撞發
不喜歡撞衫當然也拒絕撞發,可是髮型的設計一不留神就普通大眾了,如何避免撞發呢,淩亂髮型時尚有個性。 淩亂髮型一 時尚的中長髮燙髮,將髮型設計出空氣感的層次來...
2016年02月13日 29 -
挨餓無罪,減肥有理,避免吃得太精
明星們的魔鬼身材都是怎樣煉成的呢,又是怎麼樣保持的呢?如今的減肥方法遍地都是,但是真正有效的卻寥寥無幾。難道減肥就真的這麼難嗎?所以想要減肥一定要瞭解選擇適合...
2016年02月13日 18 -
拉頭髮的夾板的正確使用方法 幾招教你避免發質損傷
很多女孩都在用直發夾板,而在使用的時候容易進入許多的誤區,那麼到底應該怎樣正確使用直發夾板,又不傷頭髮呢,且聽編輯跟您一一道來。夾板的選擇金屬材質的直發夾...
2016年02月13日 68 -
呵護胸部,六大錯誤堅決要避免
胸部對女人來說是最引以為傲的資本,因此多少的小胸女人為了能擁有豐滿 完美 的胸部而絞盡腦汁,用盡一切的豐胸方法啊!可是卻仍然一次次的失望。其實,可能並不是你不...
2016年02月13日 26 -
柳岩承認整容前後差別大 如何避免瘦臉針的副作用
近日,女星柳岩承認整容前後差別大,稱自己曾打過瘦臉針。柳岩出道以來整容傳聞不斷,眼尖的網友發現她的臉型跟以前變了,從大圓臉變成小V臉,原來是打了瘦臉針啊,確...
2016年02月13日 129 -
理性豐胸避免7大誤區
在街上看到那些性☆禁☆感女郎的傲人胸部,你是否有自慚開穢之感?誰讓自己的胸部長得這麼委婉呢?為了挺胸做女人,我們也嘗試了不少方法,可以收效卻不理想。腫麼辦啊?難道咱...
2016年02月13日 30 -
避免生活中毀掉臉型的壞習慣
臉蛋是女生的門面,臉蛋的可愛與否直接關係到別人對你的直接印象。一些壞習慣會讓你的臉蛋提早衰老變形,謹記這些習慣,生活中儘量不要觸碰它們,保持自己可愛的臉蛋。 ...
2016年02月13日 21 -
四點注意 讓你避免落入美體“陷阱” 練出翹臀
想練出翹臀,運動是個好方法。但你知道嗎?一些生活中的小細節也會對練就美臀有影響。例如:站太久、不良坐姿等等都會抵消掉你的塑身效果。為了不讓這種事情發生,小編為...
2016年02月14日 21 -
唇膏可以吃嗎 危害雖小但儘量避免舔嘴唇
唇部是非常容易乾燥的部位,所以潤唇膏是日常生活中必不可少的保養品。塗好潤唇膏之後,有的時候,會不經意把潤唇膏吃掉一部分。這不禁讓人想到,會不會對身體有傷...
2016年02月14日 140 -
避免美髮護髮6誤區 還你一頭亮麗秀髮
許多MM們肯定為了想要讓頭髮更加柔順強韌,對頭髮“精心”照顧?有些自認為是對頭髮的護理其實是錯誤的,不但沒有得到想要的效果,反而更加讓頭髮受到了傷害。今天我...
2016年02月14日 24 -
【26歲小夥戀62歲老太】榨幹錢財還被甩癡心不改 如何避免戀母癖
伊秀美體訊 【26歲小夥戀62歲老太】一位26歲的小夥子喜歡上62歲的老太太,被老太太騙財騙色兩度拋棄依舊癡心不改,這新聞讓網友看著連呼“作孽”。其實類似的...
2016年02月14日 27 -
最美妲己變大媽 中年女人瘦身方法避免發福
51歲傅藝偉近照顯蒼老,最美妲己變大媽。人終究抵不過歲月,但是面對身材走樣,你是可以避免的!中年女人怎樣避免身材發福?試試日常瘦身方法,塑形修身一步到位。 ...
2016年02月14日 42 -
假體隆鼻術術後注意事項 7大後遺症要避免
假體隆鼻術就是用特殊的材料將低平、內凹的鼻樑墊高的手術方式。也是整形外科領域最常見和成熟的一種手術。假體隆鼻手術的切口一般選擇在鼻小柱或鼻孔內,待把材料...
2016年02月14日 141