-
搞點小動作 避免高溫天脫妝尷尬
當明亮的水藍抑或是熱辣橘紅、低調金銅沾染至澈臉龐，我們卻要思索著怎麼讓美好色彩能停留得久一些，再久一些，而並不會因著炙熱豔陽、生汗淋漓、電光聲影而絲毫退卻。...
2014年01月30日 31 -
避免五大禁忌擁有夏季好睡眠
一、裸☆禁☆露胸腹而眠 夏季高溫天氣，有些人，尤其是男士，為了獲得最大的涼快感，很是喜歡光著上身睡覺。其實，這樣睡覺有損人體健康。 如果裸☆禁☆露胸腹，光著上身，固然能...
2014年01月31日 23 -
澱粉vs肉 究竟哪個讓你更發胖
一千克鐵和棉花哪個重？一般人一定會不假思索的回答：鐵和棉花應該一樣重。其實應該是鐵重。因為鐵體積比棉花要小的多，所以在空氣中，同樣品質的棉花所受的浮力更大，...
2014年01月31日 21 -
學會這5招 避免白皙底妝變渾濁
“太白了吧”，“不會，剛好，我喜歡白”，這是專櫃小姐與顧客之間最常見的拉鋸戰。大S揚言，要比日光燈還要白。日系雜誌上的廣告女郎，甚至完美得連毛細孔也沒有...
2014年02月02日 29 -
避免冬季長痘痘的簡單5招
曾經以為，痘痘只屬於分泌過分旺盛的年少時光，總覺得，歲月雖然漸漸奪去我們肌膚的水分與彈性，但總該讓我們也得到點什麼，比如，痘痘自絕於天下，可是沒想到事與願違，...
2014年02月02日 17 -
節日大開吃戒 如何避免變胖
1、如果吃大餐的話，注意細節 第一、點菜的時候注意上火的容易長肉的少吃，多吃些蔬菜、五穀雜糧，多吃魚、蛋來代替肉類。少吃肉類，一周最多不超過3-4次，最...
2014年02月03日 42 -
一天一種減肥好習慣 擺脫冬日發胖魔咒
經過元旦的假期，是不是體重又增加了一點呢？千萬不可忽視，待到開春後不知不覺就變成了小胖子，今天介紹一周瘦身食譜，無法節食又想瘦的親們快來學習一下！ 週...
2014年02月03日 30 -
3款低熱宵夜 安眠不發胖
現代人生活壓力越來越大，失眠的問題越來越嚴重，晚上睡覺前吃點東西可以幫助你放鬆緊張的情緒，有一個好的睡眠，但是很多女性都會問睡覺前吃什麼不發胖，下面就介紹三...
2014年02月04日 27 -
小貼士教你如何避免早晨起床髮型全無
你是否一覺醒來頭髮不是塌在頭皮上，就是翹得亂七八糟？這些煩惱當然都要歸罪於前一晚的睡姿問題。如果你不願意在第二天早起半個小時重新洗頭的話，就跟我們來學一些...
2014年02月04日 20 -
十種豐胸美食多吃不發胖
S型身材是女人的共同追求，如今豐胸方法曾出去窮，什麼豐胸方法最有效？以下是編輯推介豐胸食譜，最TOP十種豐胸食物圓你完美身材夢。想擁有S型身材的，想擁有...
2014年02月04日 24 -
永遠不發胖的三餐飲食原則
增強營養有利於健康，但要冒發胖的風險；為追求好身材而節食，又可能引起健康問題。有沒有兩全齊美的辦法呢？專家的回答是肯定的，並推薦以下飲食策略。 營養巧...
2014年02月04日 16 -
專家公佈十大潛在發胖原因
最近，美國、加拿大和義大利等國家的20多位營養學家，對近期世界上已發表的100多篇研究肥胖的文章作了一個仔細的回顧，發現除了飲食和運動兩大主要原因之外，...
2014年02月05日 26 -
月經前2周鍛煉 肯定不發胖
月經期怎麼減肥才有明顯效果呢，答案是加強鍛煉。無論是月經期減肥還是月經後減肥，女性生理期的減肥比其他時期的減肥更能見效果，所以月經前2周鍛煉，肯定不發胖。 ...
2014年02月05日 40 -
超級大胃王女星 狂吃不發胖秘訣
徐若瑄、蕭亞軒、蔡卓妍、全智賢她們不是吃不胖，只是瞭解自己身體的需求，也懂得通過什麼方法來控制自己的體制。其中也不乏有橡皮筋身材，但只要控制得當，你也能吃不...
2014年02月07日 72 -
蔬菜水果就一定能減肥？告訴你吃了會發胖的蔬菜水果！
研究人員以葡萄糖為基準，葡萄糖——對血糖的衝擊如同法拉利的動力一樣——成為一個指標，被規定為100。然後再依照這個標準來測量各種不同的食品，考量它們是怎樣使...
2014年04月18日 32 -
支招日常緊膚秘訣 避免皮膚鬆弛窘態
25-30歲是一個女人最燦爛的時期，但不少MM卻偏偏在這時出現了皮膚鬆弛的問題，成為了各種事情的絆腳石，學習緊膚技巧成為了一門必修課。知道了皮膚鬆弛對女人的...
2014年04月18日 23 -
做好充足的準備 有效避免美白針危害
女生們為了美，可以不惜付出代價為了可以讓獲得白皙的皮膚，是自己更美麗動人。想美白，很多人就想到了美白針，但是美白針到底有沒有副作用呢?會對身體有危害嗎?美...
2014年04月19日 34 -
避免灰頭土臉 先認真洗臉再談護膚
為了說明事實的嚴重性，先來感受一下白天同樣伸手不見五指的近日北方。 眼前的黑不是黑，你說的藍是什麼藍？ 想想看啊，你的臉在這樣的空氣中暴露一整...
2016年02月02日 21 -
年底聚餐有心機 教你怎樣吃肉不發胖！
年底各類年會聚會吃個不停，滿桌的豐盛菜肴面前，不少人免不了“每逢佳節胖三斤”。你的新年願望，可不是大餐接大餐地貼了一身的冬膘後，又要在夏天慢慢地運動“還債”吧...
2016年02月03日 39 -
節前節後不怕發胖！海報網編編推薦15款顯臉小的日系街拍髮型，一秒鐘收臉，出門！
馬上又要到春節了，節前的狂吃海喝肯定又讓小夥伴們自知胖了不少，就連照鏡子的時候，都感覺自己的臉肥了一圈。圓成這樣，即使你有心情天天洗頭，也沒心情天天出街了吧...
2016年02月03日 37
