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五個隆胸注意事項 避免不必要的傷害
導語:為了讓胸部變得豐滿翹挺,不少美眉會現在捷徑去隆胸來快速的達到豐胸的目的,而隆胸早已經不是什麼特別的新聞,很多女生都會去選擇,但是隆胸畢竟還是有一定的危險...
2016年02月11日 21 -
兩款低脂瘦身食譜 科學進食健康瘦
導語:誰說減肥就要餓肚子,那是因為你沒有找對減肥方法而已,越是減肥越要懂的如何吃,減肥期間的飲食是非常重要的,大家在吃東西的時候一定要謹慎選擇食物哦,為大家推...
2016年02月12日 18 -
粉色眼妝招桃花 如何避免浮腫眼泡
化妝的時候眼睛大部分女生都會選擇大地色系的眼影,因為這樣的顏色最安全,也會讓眼睛看著最更深邃有神,一般都會避開用粉紅色系的顏色,因為這樣色系的容易讓眼睛顯得浮...
2016年02月12日 58 -
練習瑜伽;避免下身脂肪堆積,恢復肌體活力
最近總是感覺下身沉重、沒有力氣,無論上班還是下班,能躺不坐、能坐不站……如果不出意外的話,我想,這就是身體要發胖的信號。為了避免可怕的下身脂肪堆積,也為了恢...
2016年02月12日 16 -
讓減肥運動變得有意思 避免錯誤方法
許多女性減肥失敗的一個重要原因就是,走進了運動減肥誤區,導致無法堅持減肥計畫。下面,小編就告訴你9個有趣的運動數位密碼,讓你在趣味中正確認識運動減肥方法,避免...
2016年02月12日 26 -
上班族自帶午餐 避免攝入熱量高的外賣
導語:上班族之所以容易發胖,除了工作環境的導致的之外還有飲食,經常吃外面的食物油鹽量都多,自然會導致體重的上漲,上班族如何有效的避免肥胖呢,上班族最好養成帶飯...
2016年02月12日 50 -
加班族少吃的食物 避免熱量超標
導語:白領族加班少不了,消耗體力過大,當然要補充一些體力啦,但是晚上吃夜宵要注意啦,想要避免發胖,有的時候可是不能吃的哦,像甜食、咖啡之類的食物就少吃,多吃一...
2016年02月12日 34 -
健美四避免
避免動作不規範。掌握正確的動作是健美獲得成效的前提條件。 避免動作無節奏。健美是身體局部肌肉運動,要使局部肌群集中用力,動作必須平穩、稍緩,而不能時快時慢。...
2016年02月12日 18 -
瞭解豐胸5個誤區 避免豐胸不成反縮水
豐胸也和減肥一樣是女人永恆的話題,人總是沒有滿足感,對自己的胸更是不滿意。為此豐胸便成了她們的工作,每天對著鏡子都想著如何讓自己的胸再上升一個罩杯。豐胸的方法...
2016年02月12日 35 -
化妝技巧 避免8個錯誤打造完美妝容
一、粉太厚 許多女人為了遮瑕會抹很厚的粉底,但這只會使皮膚更加乾燥,還會凸顯細紋和皺紋的褶皺。此外,厚粉產生面具感,有損你的自然風采。所以,清淡的粉底適合日常...
2016年02月13日 58 -
瑜伽鍛煉後進食 中西套餐助你恢復體力
瑜伽鍛煉完1小時以後才可以開始進食。瑜伽之後應當多進食鈉含量豐富的鹼性食品,以消除體內堆積的酸性產物,達到快速消除疲勞的效果。西式套餐(總熱量:943kca...
2016年02月13日 19 -
春節後怎樣減肥快 提前支招避免節後發胖
一年一度的春節就要來了,節日裡少不了吃吃喝喝,光想想就能知道重新回去上班那時候的自己,體重飆升,變得珠圓玉潤!不想後面才來後悔?提前看看假期裡如何不發胖! ...
2016年02月13日 18 -
刮痧減肥注意事項 避免誤區瘦身見效
隨著減肥大軍越來越多,似乎減肥方法也在不斷更新。有人提出以往的刮痧去濕氣,竟然有減肥功效。消息一出,也引來不少肥胖人士的關注。但是任何減肥方法都有兩面性,只...
2016年02月13日 47 -
高曉松18歲入學照 男人健身法避免中年發福
【高曉松18歲入學照】46歲的高曉松曝光18歲青澀照,對比現在的模樣實在差大多!男子步入中年後,身材開始發福,最明顯的就是大肚腩。不想變成發福大叔,健身計畫...
2016年02月13日 68 -
豐胸下垂要怎麼避免 六大壞習慣導致胸部下垂
乳☆禁☆房下垂是指乳☆禁☆房在合理情形下,尤其是年輕的婦女,乳☆禁☆頭的水準位置是在乳☆禁☆房下皺襞之上,若掉在其下即是所謂的乳☆禁☆房下垂。下垂得越嚴峻,就掉得越低。日常不良習慣引...
2016年02月13日 61 -
女生淩亂髮型設計新招 教你如何避免撞發
不喜歡撞衫當然也拒絕撞發,可是髮型的設計一不留神就普通大眾了,如何避免撞發呢,淩亂髮型時尚有個性。 淩亂髮型一 時尚的中長髮燙髮,將髮型設計出空氣感的層次來...
2016年02月13日 29 -
挨餓無罪,減肥有理,避免吃得太精
明星們的魔鬼身材都是怎樣煉成的呢,又是怎麼樣保持的呢?如今的減肥方法遍地都是,但是真正有效的卻寥寥無幾。難道減肥就真的這麼難嗎?所以想要減肥一定要瞭解選擇適合...
2016年02月13日 18 -
拉頭髮的夾板的正確使用方法 幾招教你避免發質損傷
很多女孩都在用直發夾板,而在使用的時候容易進入許多的誤區,那麼到底應該怎樣正確使用直發夾板,又不傷頭髮呢,且聽編輯跟您一一道來。夾板的選擇金屬材質的直發夾...
2016年02月13日 68 -
呵護胸部,六大錯誤堅決要避免
胸部對女人來說是最引以為傲的資本,因此多少的小胸女人為了能擁有豐滿 完美 的胸部而絞盡腦汁,用盡一切的豐胸方法啊!可是卻仍然一次次的失望。其實,可能並不是你不...
2016年02月13日 26 -
柳岩承認整容前後差別大 如何避免瘦臉針的副作用
近日,女星柳岩承認整容前後差別大,稱自己曾打過瘦臉針。柳岩出道以來整容傳聞不斷,眼尖的網友發現她的臉型跟以前變了,從大圓臉變成小V臉,原來是打了瘦臉針啊,確...
2016年02月13日 129