三個小秘訣避免秋冬掉頭發

• 護髮

每年換季產生的掉頭發狀況，總是叫人揪心，本來幾十根到每天幾百，誰都會心顫。其實產生掉頭發的因素很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要從現在就開始預防起來，必...

秋冬季節性發質避免掉發小妙招

秋冬換季，髮絲如白雪般飄落，尤其是季節性頭髮發質，在氣候改變時常會導致毛囊掉落掉頭發等症狀，因此護髮要特別注意。如何避免頭髮嚴重脫落呢？   秋冬常見的季節...

注意季節頭髮 避免嚴重掉頭發

秋冬換季，髮絲如白雪般飄飄如飛，尤其是季節性頭髮發質在氣候改變常會導致毛囊掉落掉頭發等症狀，因此要特別注意。   季節轉換你的掉頭發的次數增加了嗎？先別擔...

白領一族午餐怎麼吃 才能避免發胖

• 減肥茶排行榜
• 番茄減肥
• 蘋果減肥
• 優酪乳減肥

職場麗人們還在為午餐吃什麼又不會發胖而困擾?很多人有這樣的困惑——為什麼我吃得很少卻還是瘦不下來?正確的飲食減肥才能加速脂肪燃燒，來看看小編教你如何挑選又營養...

彩妝產品必須謹慎使用 7大妙招助你避免肌膚傷害

• 彩妝產品

當臉上出現了形跡可疑的紅腫、痘痘、脫皮……我們的第一反應就是用錯了化妝品。的確，不當的化妝方法或彩妝選擇都會給肌膚帶來災難性的後果--應該怎樣避免傷害呢?...

飲食減肥六大誤區 避免誤區才能有效減肥

• 肚皮舞減肥
• 減肥誤區
• 節食減肥

你可能為了減肥正在做出各種努力：在健身館猛煉、減少熱量攝入、多吃蔬菜、甚至企圖禁食清腸。儘管你發現專家可能會推薦所有的這些做法，但是事實上你的計畫或許正在與...

避免飲食減肥誤區 頑固肥膘遠離你

• 蛋白質減肥法
• 香蕉減肥法
• 瑜伽瘦腿減肥

都說民以食為天，而飲食又是減肥一個重要的環節。正確的飲食方式能使你保持苗條的好身材，反之，進入了減肥誤區，只會讓你贅肉橫生，下面就跟小編一起詳細瞭解吧！ ...

素食減肥要避免誤區 掌握正確方法

• 斷食排毒法
• 怎樣飲食減肥

很多女性為了減肥，都選擇吃素來減肥，從理論上來說，吃素確實可以減肥，但不宜長期吃素，這樣會導致我們營養不良。素食減肥還要避免誤區，掌握正確吃素減肥法，才算是...

拒絕壞習慣 避免肥胖纏身

• 神奇瘦身動作
• 如何瘦臉
• 地瓜減肥

MM們知道嗎？有的習慣會讓你變得越來越肥，怎麼減肥都是徒勞的，今天小編就為大家匯總了一些有礙減肥的壞習慣，想要輕鬆甩肉的MM趕緊過來看看吧！ 不提前為第二天...

避免胖從口入 這幾種食物要杜絕

• 檸檬茶減肥
• 夏季豐胸推薦
• 瘦小腹

都說病從口入，其實胖也是從口入。很多食物雖然美味，但有著超高熱量就很容易發胖，想要減肥，就先戒掉這些高熱量食物吧！ 發胖食物之糖果 糖果可謂是減肥的殺手，...

產後減肥小建議 避免誤區健康瘦

• 荷葉茶減肥
• 餐前減肥方法
• 天減肥方法
• 辦公室減肥

大多數孕媽在生完寶寶後身材有走樣的趨勢，為了恢復昔日的苗條，新媽們都會想盡辦法進行瘦身，但是產後減肥不能跟普通人減肥一樣，產婦進行瘦身的時候要考慮到自身的恢...

鐳射治療近視危害介紹 7個術後護理方法為你避免嚴重危害

• 鐳射治療近視

近視眼是人們最為無奈的事情，因為許多人都會由於不同原因導致近視眼，但是許多人一旦患有近視眼就會選擇鐳射治療近視眼。其實，鐳射治療近視眼對身體是有危害的...

半永久化妝危害有多大 術後3大注意事項避免後遺症

韓式半永久化妝術對皮膚有傷害嗎?可以讓平淡的臉龐變差自帶妝感的素顏，因此韓國半永久化妝越來越收到人們的歡迎，所以你會看到有些人卸了妝眉毛還是好看，嘴唇還...

中年發福有原因 如何避免有訣竅

• 男人怎麼瘦腿
• 胡蘿蔔減肥

人到中年後，社會生活相對穩定，很多人希望能夠好好享受一下生活，但隨之而來的是由於活動過少，飲食不當，使肥胖的發生率越來越高。下面就跟小編一起來看看中年發福的...

開眼角會不會留疤痕呢 如何避免開眼角疤痕增生

雙眼皮+開眼角手術，已經被越來越多的人認定為眼部手術的黃金組合，能讓眼睛變大、有神、睫毛上翹，備受推崇。但是很人擔心會留下疤痕，那麼該如何避免開眼角疤痕...

瞭解節後減肥誤區 避免墜入肥肉陷阱

• 減肥達人
• 美背動作

中秋佳節，中國傳統就是吃好喝好，導致節後大感發胖不少。許多愛美女性著急減肥，水果餐、節食等減肥辦法輪番上陣，但是這些節後減肥的誤區你知道嗎？只吃水果不吃飯可...

晚餐減肥小貼士 讓你避免脂肪纏身

• 火龍果減肥
• 雙人減肥運動

晚餐吃什麼減肥?對於晚餐的選擇，MM們應當注意些什麼?小編分享一些晚餐瘦身貼士。首先晚餐不可油膩過甜，因為晚上活動偏少，消耗的熱量相對於日間降低。其次，更要摒...

王詩齡6歲生日肉嘟嘟 兒童健康食譜避免發胖

• 王詩齡歲生日
• 兒童食譜

王詩齡6歲生日辦生日派對，頭頂花環、身穿小洋裙的王詩齡像足一個小公主。可能由於爸媽李湘、王嶽倫的關係，基因問題導致王詩齡也比同年齡的小孩身形較圓潤。兒童成長...

揭發誤區減肥晚餐 避免越吃越肥悲劇

• 舞蹈減肥

減肥怎樣吃晚餐？忙碌和勞累了一天晚餐要大吃大喝？還是繼續堅持餓肚子？到底怎樣吃晚餐減肥效果才好？下面是一些錯誤的晚餐吃法，你是這樣吃的嗎？要馬上停止哦，不然...

加班=發胖 如何避免脂肪纏身？

• 張辛苑減肥
• 雞蛋減肥
• 紅酒減肥方法

經常加班會發胖，這真的不是危言聳聽。回憶一下上一次加班，你什麼時候吃的晚飯？什麼時候睡的覺？然而，加班發胖的原因還遠遠不止這些。 為什麼經常加班會發胖？ ...