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23歲開始 這樣護膚從源頭避免細紋產生
23歲過後,肌膚開始容易出現細紋!因此美眉們需要從平時入手,想要實現無瑕美肌,下面這15點,美眉們一定要牢記。從源頭護膚,避免細紋、皺紋的產生!就要這樣護膚,...
2016年02月10日 62 -
避免減肥誤區 晚上只吃水果可以減肥嗎
晚飯只吃水果是一個常見的減肥誤區。而大家應該養成一個良好的飲食習慣,樹立正確的減肥態度,才能達到更好的減肥效果。 很多人為了減肥開始節食,而有的只是吃一些蔬菜...
2016年02月10日 57 -
資深美容師教你避免美容雷區
Renée Rouleau開設了自己的spa館,她從事美容護理25年,是一位專業資深美容師,她擁有豐富的護膚美容經驗。現在一起來聽聽她的美容心得吧,想要好皮膚...
2016年02月11日 45 -
如何避免錯誤穿高跟鞋導致腿部脂肪堆積
愛美的MM都喜歡穿高跟鞋,為的是想要秀自己的修長美腿,可是如果穿了不合腳的高跟鞋很容易導致腿部肥胖哦!看看下面的介紹的幾個方法讓你如何避免這個問題吧! 現在...
2016年02月11日 33 -
讓女性避免電腦輻射的小妙招
因為電腦有一定的輻射源,會直接影響到女性的內分泌系統的穩亂,從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性,會聚積一些灰塵電腦輻射、和不潔的空氣,這些都會影響到皮膚的...
2016年02月11日 25 -
避免8大禁忌你就是彩妝高手!
避免8大禁忌你就是彩妝高手!無論何時都要抓住肌膚本質!什麼樣的方法最適合自己呢?彩妝是女生們生活中的重要組成部分,但是無意間有很多化妝禁忌我們每天都在犯。今天...
2016年02月11日 24 -
五個隆胸注意事項 避免不必要的傷害
導語:為了讓胸部變得豐滿翹挺,不少美眉會現在捷徑去隆胸來快速的達到豐胸的目的,而隆胸早已經不是什麼特別的新聞,很多女生都會去選擇,但是隆胸畢竟還是有一定的危險...
2016年02月11日 21 -
粉色眼妝招桃花 如何避免浮腫眼泡
化妝的時候眼睛大部分女生都會選擇大地色系的眼影,因為這樣的顏色最安全,也會讓眼睛看著最更深邃有神,一般都會避開用粉紅色系的顏色,因為這樣色系的容易讓眼睛顯得浮...
2016年02月12日 58 -
練習瑜伽;避免下身脂肪堆積,恢復肌體活力
最近總是感覺下身沉重、沒有力氣,無論上班還是下班,能躺不坐、能坐不站……如果不出意外的話,我想,這就是身體要發胖的信號。為了避免可怕的下身脂肪堆積,也為了恢...
2016年02月12日 16 -
讓減肥運動變得有意思 避免錯誤方法
許多女性減肥失敗的一個重要原因就是,走進了運動減肥誤區,導致無法堅持減肥計畫。下面,小編就告訴你9個有趣的運動數位密碼,讓你在趣味中正確認識運動減肥方法,避免...
2016年02月12日 26 -
上班族自帶午餐 避免攝入熱量高的外賣
導語:上班族之所以容易發胖,除了工作環境的導致的之外還有飲食,經常吃外面的食物油鹽量都多,自然會導致體重的上漲,上班族如何有效的避免肥胖呢,上班族最好養成帶飯...
2016年02月12日 50 -
加班族少吃的食物 避免熱量超標
導語:白領族加班少不了,消耗體力過大,當然要補充一些體力啦,但是晚上吃夜宵要注意啦,想要避免發胖,有的時候可是不能吃的哦,像甜食、咖啡之類的食物就少吃,多吃一...
2016年02月12日 34 -
健美四避免
避免動作不規範。掌握正確的動作是健美獲得成效的前提條件。 避免動作無節奏。健美是身體局部肌肉運動,要使局部肌群集中用力,動作必須平穩、稍緩,而不能時快時慢。...
2016年02月12日 18 -
瞭解豐胸5個誤區 避免豐胸不成反縮水
豐胸也和減肥一樣是女人永恆的話題,人總是沒有滿足感,對自己的胸更是不滿意。為此豐胸便成了她們的工作,每天對著鏡子都想著如何讓自己的胸再上升一個罩杯。豐胸的方法...
2016年02月12日 35 -
化妝技巧 避免8個錯誤打造完美妝容
一、粉太厚 許多女人為了遮瑕會抹很厚的粉底,但這只會使皮膚更加乾燥,還會凸顯細紋和皺紋的褶皺。此外,厚粉產生面具感,有損你的自然風采。所以,清淡的粉底適合日常...
2016年02月13日 58 -
春節後怎樣減肥快 提前支招避免節後發胖
一年一度的春節就要來了,節日裡少不了吃吃喝喝,光想想就能知道重新回去上班那時候的自己,體重飆升,變得珠圓玉潤!不想後面才來後悔?提前看看假期裡如何不發胖! ...
2016年02月13日 18 -
刮痧減肥注意事項 避免誤區瘦身見效
隨著減肥大軍越來越多,似乎減肥方法也在不斷更新。有人提出以往的刮痧去濕氣,竟然有減肥功效。消息一出,也引來不少肥胖人士的關注。但是任何減肥方法都有兩面性,只...
2016年02月13日 48 -
高曉松18歲入學照 男人健身法避免中年發福
【高曉松18歲入學照】46歲的高曉松曝光18歲青澀照,對比現在的模樣實在差大多!男子步入中年後,身材開始發福,最明顯的就是大肚腩。不想變成發福大叔,健身計畫...
2016年02月13日 69 -
豐胸下垂要怎麼避免 六大壞習慣導致胸部下垂
乳☆禁☆房下垂是指乳☆禁☆房在合理情形下,尤其是年輕的婦女,乳☆禁☆頭的水準位置是在乳☆禁☆房下皺襞之上,若掉在其下即是所謂的乳☆禁☆房下垂。下垂得越嚴峻,就掉得越低。日常不良習慣引...
2016年02月13日 61 -
女生淩亂髮型設計新招 教你如何避免撞發
不喜歡撞衫當然也拒絕撞發,可是髮型的設計一不留神就普通大眾了,如何避免撞發呢,淩亂髮型時尚有個性。 淩亂髮型一 時尚的中長髮燙髮,將髮型設計出空氣感的層次來...
2016年02月13日 29