太極氣功減肥法 單純性肥胖的剋星

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在中醫氣功減肥法中太極氣功是其中的一種，也是人們比較喜歡的氣功的一種，太極氣功運氣是通過深長呼吸和停閉呼吸，打通經脈，意隨氣行的醫療效果。並且太極功法也具有減...

蘿蔔減肥餐 熱量低 專治便秘性肥胖

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導語：白蘿蔔具有消食、便秘等功效，而且熱量低，脂肪少，水分多，絕對是瘦身的最佳選擇，白蘿蔔即可生吃，也可以製作成熟食瘦身效果照樣也是非常棒的哦。今天小編為大家...

簡單瑜伽 解決男性肥胖

男性的肥胖現在也是屬於比較嚴重的問題，男性身體脂肪含量較高一般情況下容易伴隨高血壓、高血脂的情況所以為了自己的身體的健康，男性不能單純從肌肉上要求自己，關鍵是...

優酪乳減肥 通腸胃 有效緩解便秘性肥胖

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不規律的飲食，工作壓力大都是造成便秘的重要飲食，長期的便秘還會導致小腹凸起哦，現在很多白領肥胖的原因百分之90都是因為便秘引起的，所以解決便秘的問題至關重要，...

遺傳性眼袋怎麼辦 揭秘眼袋治療方法

• 遺傳性眼袋

對於遺傳性眼袋。雖然不能一下子消除，但是可以慢慢減輕。方法很簡單，就是用一茶匙鹽，泡到一小碗溫水裡，充分溶解以後，用棉花沾濕，然後敷到眼袋上。涼了就換熱...

解答如何去除遺傳性雀斑 讓你遠離斑紋煩惱

很多女孩子可能天生就有雀斑，這就可以得知，雀斑也是可以遺傳的，遺傳性雀斑影響我們的下一代，不僅影響外在形象也給我們的心理健康造成了影響。那麼遺傳性雀斑怎麼...

肥胖的女人需謹慎 揭秘女性肥胖的危害

• 肥胖的女人

隨著生活水準的提高，人們普遍吃得好、動得少，再加上進入高科技、智慧化時代，大幅度降低了人類體力的付出，致使肥胖人數猛增。 肥胖不僅影響體型美，還會給身體帶...

向心性肥胖減肥方法 針對性減肥健康有效

向心性肥胖，多見於皮質醇增多症患者。患者得病後食欲亢進，同時出現異常肥胖，面部胖得像十五的月亮，胸腔部脂肪堆積，而四肢卻不肥胖，有時反而消瘦，與肥胖的軀體形...

揭秘導致女性肥胖的六大殺手

• 最好的減肥
• 自製減肥茶
• 專業減肥
• 中藥減肥

肥胖原因你知道嗎，身材走形多半與生活習慣有關。看看下面的問題，對照自己的生活方式，就可以判斷出自己肥胖的類型。 A類：生理遺傳導致肥胖1、不管是父親還是母親...

如何擺脫遺傳性脫髮困擾 下面教你如何防治脫髮

• 遺傳性脫髮

隨著脫髮人數的增加，越來越多的脫髮者加入了脫髮治療的隊伍中，其中最難治療的就數遺傳性脫髮了。遺傳性脫髮在家族中有一定的遺傳傾向，而且脫髮較為厲害的通常是...

頑固性肥胖減肥方法有哪些？ 分享4個有效安全的減肥方法

肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人群用各種方法 如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設法糾正肥胖者異常反應造成的...

吃五種食物告別浮腫性肥胖

• 薏仁米
• 薏米
• 減肥粥
• 紅豆粥

紅豆中除了含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皂角苷有很強的利尿作用，對腳氣病和因腎臟功能衰退引起的臉部、腳部浮腫，有很好的改善之效 1.土豆功效分析土豆因營養...

產後媽媽應付生育性肥胖

• 調節內分泌
• 神經內分泌
• 身體健康
• 女性內分泌

有些身體苗條的婦女，經過懷孕、分娩，做了媽媽以後，身體逐漸肥胖起來，失去了往日的風韻。這主要是因為妊娠引起下丘腦功能紊亂，特別是脂肪代謝失去平衡的緣故，醫學...

職業性肥胖並不是無藥可救

• 血液迴圈

減肥，有時並不像人們想像的那麼困難。有些人，只要糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去1公斤聚積於腹部的脂肪。這種易於消除的肥胖，是指四肢精細、體重標準，唯獨腰圍大於臀...

產後媽媽如何應付生育性肥胖

• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C
• 維生素b族

一、 早期活動。產後身體健康，沒有會陰破裂，24小時後即可下床活動，半個月後可做些輕便的家務活.因為活動可以增強神經和內分泌系統的功能，促進新陳代謝的調節，還...

女性必看：頑固性肥胖的10大難題

• 減肥
• 減肥方法
• 瘦身
• 秘笈

1、你是不是睡得很少? 睡眠缺乏會降低一種調節身體脂肪的蛋白質--瘦蛋白的水準，而提高一種促進生長的饑餓荷爾蒙(ghrelin)的水準，這種荷爾蒙刺激食物的...