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運動前的健康飲食規則
夏天又到了,MM是不是開始健身了,散步、騎自行車、游泳、打網球,你選擇哪一項?那你們知道每種運動都有不同的特別的飲食需求。在你開始運動之前一定要遵循這些飲食...
2016年02月26日 83 -
《離婚前規則》方婷扮演者高洋純美之美中長髮圖片
近日,高洋主演《離婚前規則》在黃金檔熱播,人氣大增。在最新曝光的寫真中,高洋置身花叢中,化身花仙子,顯示出了與她所塑造的角色不一樣的“仙范兒”。現在,我們也...
2016年03月04日 60 -
DIY不規則小辮變甜美髮型
告別沉悶髮型,DIY出不規則的髮辮,配上時尚帽子,今夏做不一樣的你!Before step11.將頭髮整體按照8:2的比例分為兩部分。 step2...
2016年03月04日 57 -
2011最新韓式紮發圖片 小臉女生必選美豔髮型
[IMG1] 2011最新韓式紮發圖片 小臉女生必選美豔髮型 小編點評:斜分的劉海覆蓋住額頭,紮到一側的馬尾打造蓬鬆淩亂感加上黑色發帶的搭配甜美氣息十足。 ...
2016年03月04日 14 -
最新女生不對稱短髮推薦 打造不規則時尚感
女生短髮的類型分為很多種不過一款時尚的短髮髮型不僅可以打造出別樣的氣質而且可以襯出不同的風格,那麼不對稱短髮髮型,打造一種帥氣的不對稱感,相信你會喜歡的 。...
2016年03月04日 1356 -
最新流行發飾品圖片 中秋約會必選美麗裝備
最新流行發飾品圖片 小編點評:精緻唯美的樹葉發箍,鑲滿鑽鑽的發飾造型感十足,讓你也如同鑽石一樣閃閃惹人愛。 最新流行發飾品圖片 小編點評:蝴蝶結可以說是女...
2016年03月04日 22 -
圓臉首選美麗髮型
圓臉妹子適合搭配怎樣的髮型?瘦臉修顏之餘還能氣質滿滿,不管你要想可愛或是活力或是優雅,總能從中找到你想要的髮型。柔軟的長髮大波浪髮型,四六分的劉海能從兩邊自然...
2016年03月13日 17 -
澳大利亞比基尼選美大賽 冠軍小姐的健美歷程
維爾特卡-德拉吉克27歲獲得澳大利亞比基尼選美大賽冠軍的稱號,厭倦自己朝九晚五的規律生活,辭去高薪工作職位讓自己更加健康,如今,作為健身教練,許多人加入了她的...
2016年03月16日 90 -
專業測評 寶拉珍選美白精華
這個品牌最大的特點是“最好,最有效,性價比最高”。所有產品不含香料,不含著色劑,溫和安全;不經過動物測試,符合綠色環保的現代觀念。 寶拉珍選歲月屏障C15...
2016年03月17日 83 -
美白首選美白麵膜
俗話說一年之計在於春,想要擁有全身美白的肌膚,當然美白功課要從早春開始。小編收集了美白達人奉送的全年美白計畫,趁著美麗的早春奉獻給各位愛美的MM, 讓大家輕鬆...
2016年03月23日 25 -
糖尿病人如何掌握自己的飲食規則
糖尿病人要控制澱粉攝取,即使吃五穀雜糧,也要控制份量。而且五穀雜糧雖然因為纖維夠,有助於降血糖,醫護人員多鼓勵糖尿病人吃,但一旦糖尿病合併腎病變,這時就不能吃...
2016年04月04日 25 -
老年人的飲食規則如下
多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果,其中含有豐富的微量元素、維生素和膳食纖維。維生素c、β-胡蘿蔔素等對維持機體正常的生理功能有重要作用,而膳食纖維可以增加老年人腸蠕動...
2016年04月06日 22 -
記住不後悔!這些養生規則你到知道嗎?
初秋暑熱未退,濕氣當令,此時人體的胃腸功能經過一個盛夏的消磨,正處於一年四季中的最為脆弱時期,尤其是老人和小孩,容易出現脾胃失調、消化不良等,嚴重的甚至會導致...
2016年04月08日 23 -
選美還是選健康?哪些身材是天生的長壽命
豐臀配上纖腰可能是避免心臟病發 作的最佳保障,腰圍與臀圍的比例較身體品質指數(bmi)更能預測心臟病發作的幾率。最危險的是那些 腹部肥胖的人,也就是被稱為蘋果...
2016年04月08日 37 -
老年人飲食規則:營養均衡
步入老年,消化功能下降,應選擇易於消化、清淡、富含高品質蛋白質的食物。針對老年患者的飲食療法應儘量簡單,同時又能達到營養均衡,儘量符合老年人多年來的飲食習慣,...
2016年04月15日 20 -
月經的規則!女性如何舒適度過那幾天
做為女性,當然每月離不開那幾天的打擾。一般是月經第一天來得比較少,2-3天最多,第4天開始逐漸減少,直至第6、7天完全乾淨。如果月經開始後斷斷續續、似有似無,...
2016年04月21日 57 -
泰國重量級人妖選美 健康減肥方法避免超重
泰國重量級人妖選美大賽,硬性規定選手要體重超80公斤才能參賽,這與傳統的選美大不同!看著一位位候選佳麗的身材,有人指出不美觀。但瘦絕不是美的唯一標準,健康身...
2016年04月22日 72 -
泰國舉行人妖選美長腿林立 一周瘦腿操消除贅肉
2106蒂凡尼小姐大賽開幕,泰國舉行人妖選美長腿林立。來自不同地方的泰國人妖們,經過精心的打扮,身穿迷人比基尼鬥豔。這些原本都是男兒身的“佳麗們”,通過不同...
2016年04月22日 36 -
春季糖尿病患者的飲食規則
春季糖尿病患者應該注意哪些飲食呢?糖尿病人的日常飲食中要做到低鹽。多吃菌類。以蘑菇、木耳、海帶為主料的湯菜,味鮮色濃,並有補益功能,可加少許鹽或不加鹽。菌類還...
2016年04月25日 27 -
環球小姐妝容驚豔 示範選美重修容+煙熏眼
第63屆世界環球小姐大賽頒獎典禮在美國邁阿密舉行,哥倫比亞佳麗Paulina Vega奪得冠軍。縱觀本屆環球小姐,妝容一致的採用外包眼線的煙熏妝法,搭配重修容...
2016年05月06日 42