選美還是選健康？哪些身材是天生的長壽命

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豐臀配上纖腰可能是避免心臟病發 作的最佳保障，腰圍與臀圍的比例較身體品質指數(bmi)更能預測心臟病發作的幾率。最危險的是那些 腹部肥胖的人，也就是被稱為蘋果...

韓國舉辦健美比賽 金剛芭比腹肌鍛煉方法

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韓國舉行健身健美大賽，“金剛芭比”穿比基尼秀身段。女性一旦練起肌肉，效果也是不輸男性！看金剛芭比們身穿比基尼展示肌肉身材，你被震驚了沒？如果你也想要甩掉松垮...

泰國重量級人妖選美 健康減肥方法避免超重

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泰國重量級人妖選美大賽，硬性規定選手要體重超80公斤才能參賽，這與傳統的選美大不同！看著一位位候選佳麗的身材，有人指出不美觀。但瘦絕不是美的唯一標準，健康身...

泰國舉行人妖選美長腿林立 一周瘦腿操消除贅肉

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2106蒂凡尼小姐大賽開幕，泰國舉行人妖選美長腿林立。來自不同地方的泰國人妖們，經過精心的打扮，身穿迷人比基尼鬥豔。這些原本都是男兒身的“佳麗們”，通過不同...

全球最美女性榜單出爐 揭冠軍安妮斯頓凍齡方法

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近日，全球最美女性榜單出爐，47歲的詹妮弗·安妮斯頓闊別12年再次得此殊榮。不得不說，安妮斯頓確實非常有魅力，雖然已經近50歲了，但是依然美麗依舊，皮膚保養得...

絕食可以減肥嗎？反彈太快操作難

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絕食可以減肥嗎? 絕食減肥法是在有限的時間內完全不進食物，只喝水，是一種被稱為減肥最快、效果最佳的方法。相傳，絕食和半饑餓狀態的減肥方法已沿用了幾個世紀，到...

環球小姐妝容驚豔 示範選美重修容+煙熏眼

• 明星妝容

第63屆世界環球小姐大賽頒獎典禮在美國邁阿密舉行，哥倫比亞佳麗Paulina Vega奪得冠軍。縱觀本屆環球小姐，妝容一致的採用外包眼線的煙熏妝法，搭配重修容...

18歲當選美皇后 青春期怎樣豐胸好

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• 青春期豐胸
• 發育

18歲當選美皇后，大額頭美女逆襲成為英國萊斯特小姐。孩童時代的大家，都是一張稚嫩的臉龐，所以不要過早的定義自己是“醜小鴨”。年僅18歲的索拉•哈裡曼，擁有超...

俄羅斯小姐選美大賽女大學生奪冠 經典裸妝氣質十足

• 裸妝

當地時間4月16日，俄羅斯小姐選美大賽落下帷幕，18歲女大學生揚娜·多布羅沃莉斯卡婭奪得冠軍。摘得桂冠的揚娜·多布羅沃莉斯卡婭不僅身材好，顏值也非常高，像芭比...

女軍官參加選美現馬甲線 參考明星練馬甲線動作

• 馬甲線
• 仰臥起坐

女軍官參加選美榮獲2016年美國小姐冠軍。由於工作的原因，黝黑的膚色更為巴伯增添了不少的魅力！女人一天不練身材，自己知道。但是一個月不鍛煉，身上的贅肉就越來...

環球小姐選美妝容 重修容+煙熏妝技法揭秘

第63屆世界環球小姐大賽頒獎典禮在美國邁阿密舉行，哥倫比亞佳麗Paulina Vega奪得冠軍。縱觀本屆環球小姐，妝容一致的採用外包眼線的煙熏妝法，搭配重...

絕食減肥容易複胖！絕食減肥法的危害

絕食減肥法是個危險的減肥方法 首先下定決心要減肥的人，希望你能記住的是「絕食減肥法是目前的減重方法中，危險的減肥法之一」。 嚴格的飲食控制，無論是多麽喜歡的...

蔡依林奪美女冠軍 性☆禁☆感翹臀照分享提臀動作

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蔡依林奪美女冠軍，打敗連續獲得三年冠軍的郭雪芙。從平胸女生蛻變到“G奶”天后，蔡依林近年來都以性☆禁☆感形象出現，而且身材也是也來越好。蔡依林奪最美美女冠軍，性☆禁☆感...

19歲倫敦女孩太肥遭恥笑 三個月甩肉80斤變身選美皇后

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倫敦女孩三個月甩肉80斤變身選美皇后9月4日電據外媒2日報導,英國倫敦一位元年近19歲的女孩艾瑪·戴摘得2014年全英青少年選美冠軍，你可能想不到的是，這位新...

絕食可以減肥嗎？怎麼減肥最有效

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絕食可以減肥嗎? 絕食減肥法是在有限的時間內完全不進食物，只喝水，是一種被稱為減肥最快、效果最佳的方法。相傳，絕食和半饑餓狀態的減肥方法已沿用了幾個世紀...

讓你瘦到尖叫：夏日局部瘦身食物冠軍大集合

• 瘦身食譜

瘦臉冠軍NO.1——西芹全身上下怎麼看都是窈窕美女,可偏偏有一個圓嘟嘟的蘋果臉,唉...想利用天然的果蔬來瘦臉嗎不妨試試常吃芹菜吧!芹菜中纖維含量相當高,所以...

群星上演整容大戲 誰是這場整容的冠軍

• 整容

明星為了這光鮮亮麗的外形，對於整容也是家常便飯的事，不過這整容是需要承擔一定的風險，這整容前後的對比你會發現，其實不要整更好看的，下面就一起來看看這群星上演...

體育冠軍and演員劉璿榮當媽 盤點時尚髮型

• 時尚髮型
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• 體育冠軍

體操冠軍劉璿當媽了，劉璿不僅是體操冠軍還是一位演員，真是多才多藝，今天小編收集了這位時尚演員加體操冠軍雙層身份的劉璿的時尚髮型，快來看看吧! 劉璿 ...

絕食減肥真的有效嗎 扒一扒絕食減肥的真相小心越來越肥

• 減肥常識

第一:很多人都會使用絕食減肥，就是在一定的時間不吃任何東西，只喝喝水，這是一種很快減肥的方法，而且在我們這個社會中也很流行，受人家的歡迎。短期減肥是適合，但長...