-
辦公室の肩頸放鬆操 大家一起來遠離亞健康
上班族長時間使用電腦桌，容易引起肩頸酸痛，今天老師就要教大家，運用簡單的健身動作，加上按摩小道具，讓妳坐在辦公桌前，就可舒緩肩頸酸痛喔！ 上班族肩頸放鬆． ...
2014年01月08日 20 -
撫平冬季秀髮毛躁 靜電遠離你
面對乾燥的天氣與冷洌的強風，頭髮常常出現打結和靜電的現象。頭髮中含有大約15%的水分，但如果低於10%，就會立刻呈現種種毛糙狀況。如何安撫冬天裡的毛糙秀髮？配...
2014年01月08日 20 -
遠離枯黃發質 秀髮也要健康營養
每個女孩都想擁有一頭閃亮飄逸的秀髮，可現實總是事與願違，陽光的暴曬、化學藥水的摧殘使得我們的頭髮毛躁又枯黃。頭髮之所以會過幹、變白或折斷脫落，是因為身體缺乏...
2014年01月08日 15 -
遠離虎背熊腰 減肥操幫你瘦出性☆禁☆感美背
女人對於後背的重視和練習卻遠不及其他部位，在白領女性中，由於長期使用電腦而造成的背部線條僵硬現象更是普遍。
2014年01月08日 80 -
燙染後秀髮護理 三瓶護髮素遠離受損
辛苦奮鬥一年終於到了豐收和團聚的季節，想讓自己在親友面前讓他們眼前一亮，很多女生都會選擇燙髮和染髮，因為卷卷的秀髮會讓你魅力十足，還有跳動的色彩會讓你顯得更加...
2014年01月28日 66 -
遠離秋燥累積美麗 女人秋季駐顏術
俗話說“女人秋無燥，來年更美麗”。要怎樣沒有這個燥呢？20、30、40的女人駐顏抗老修護各個門道，今天我們就來幫各年齡段的女性養身美顏。 20歲女孩 ...
2014年01月28日 22 -
遠離皮膚慢性自殺 護膚雷區要注意
躲在寫字樓裡就不用防曬霜，日曬後立刻就使用美白麵膜，晚上讓肌膚“裸睡，同時使用幾個品牌的美白產品……這些護膚習慣正在讓你的肌膚“慢性自殺”。如何正確護膚，讓...
2014年01月29日 19 -
手工DIY面膜 遠離痘印還你無暇肌膚
因為青春期或生理原因，很多MM臉上都會出現或多或少的痘痘。痘痘過後，在臉上總愛留下點痕跡，想要證明它的存在。試試DIY去痘印面膜，讓痘印去無蹤吧！ 珍...
2014年01月29日 21 -
“護唇”早晚有別 水水嫩嫩遠離起皮尷尬！
冬天裡，嘴唇時常感到乾燥難忍算是一大煩惱，有的時候還會起皮乾裂甚至出血。不要經常會舔嘴唇，只會越來越幹。其實只要你堅持每天早晚各一次的護唇步驟，乾燥才不會找...
2014年01月29日 20 -
遠離混沌空氣污染 “二次清潔”產品用起來！
城市空氣品質每況愈下，最遭罪的莫過於脆弱的皮膚了。每天出門前不是化妝就是塗上厚厚的隔離防曬。只是回家後有沒有仔細清潔就顯得很重要了，別以為用了卸妝油和洗面乳...
2014年01月29日 65 -
遠離過敏紅皮膚 8貼士讓你應對換季過敏
對於有肌膚敏感問題的MM來說，每到換季時節都會變得異常痛苦。乾燥的大風天氣、漫天飛舞的柳絮和日益刺眼的陽光，都可能導致皮膚脫屑、發紅甚至腫脹等一系列“慘劇”...
2014年01月30日 19 -
關於防曬的一切 遠離錯誤的防曬傳統
每年都防曬，每年都曬黑，是防曬產品不夠好，還是我們對於防曬工作的認識不足？記住，美麗也是需要智慧的，若想肌膚白皙免受陽光的折磨，就要掌握全新的防曬理念、遠離...
2014年01月30日 32 -
MAKE UP FOR EVER 讓你遠離PS做真實0瑕疵美女
怎樣才能讓自己更美，但完全不失真，且自信滿滿贏得回頭率？什麼都拍，什麼都曬！曬出最美麗的照片，最動人的面龐！再也不要擔心質疑，不要擔心照片不是自己！ ...
2014年01月30日 23 -
別讓化妝毀了你的臉 請遠離化妝誤區
現在化妝成了每個女孩每天出門都會做的事情，可是不正確的化妝反而會影響了整體的美觀，化妝也存在一些誤區，你有沒有注意到呢？ 1、誤信化妝品廣告 誤信化...
2014年01月31日 30 -
小長假瘦手臂 遠離拜拜袖
小長假休息在家，是不是又要開始大吃大喝了呢？在家也別忘記了要一直堅持瘦身哦，今天告訴大家3套瘦手臂的動作，在家就能輕鬆甩掉拜拜袖哦！ 毛巾瘦臂操 ...
2014年01月31日 28 -
注意生活習慣 遠離腹部肥胖
每次發胖都從腰腹開始，這是一個要你注意生活習慣的信號燈，而且胖了很難變瘦，瘦了卻容易反彈。 按摩篇 如果不是特別敏感、特別乾燥的皮膚，可以每週為身...
2014年01月31日 28 -
遠離雙下巴 塑造尖尖小臉
頸與下巴的多活動 放鬆頸部的肌肉，有助益讓頭與身體的迴圈，不讓毒素廢物堆積在下巴部位。 次數： 動作1互壓6秒，動作2維持10秒，。反覆2~5回。...
2014年02月03日 22 -
遠離肥胖困擾 必瘦站專業纖體
在如今以瘦為美的時代，減肥風潮也甚囂塵上，不僅僅是因為肥胖給人以不美觀的感覺，更是因為肥胖問題常常會給人的身體健康帶來危害。為了擁有性☆禁☆感苗條的身材，越來越多...
2014年02月04日 22 -
痛經如何調理 輕點滑鼠遠離疼痛
痛經如何調理?擁有婀娜多姿的身材，晶瑩剔透的肌膚，青春活潑的氣息固然重要，但每月一次無法逃避的劫難讓我們墜入深淵!無痛經期是所有女性夢寐以求的，所有的女孩子...
2014年02月05日 18 -
中醫內服外調 遠離頭皮上長痘痘煩惱
頭皮上長痘痘一般是熱毒太重或者是頭皮分泌物沒有及時清洗以至堵塞毛孔而引發長逗逗的。建議平時要保持頭髮的清潔，定時洗頭，多對頭皮按摩，有助於頭部血液迴圈，促進新...
2014年04月08日 317
