一周優酪乳減肥食譜 輕鬆清除腸道垃圾

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一周優酪乳減肥食譜第一天：黃瓜+優酪乳 黃瓜和優酪乳都是人所皆知的美容減肥食品，有很好的瘦身效果。但它們的熱量都很低，所以在第一天黃瓜和優酪乳都全天候...

垃圾食品也能變身減肥佳品？

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  由於前段時間韓劇《來自星星的你》紅遍大江南北，而劇中的炸雞和啤酒也自然成為了大家所追捧的食物。但是，這種高熱量的食物，減肥的MM只能呆呆地看著別人吃得津...

芹菜葉西瓜皮都是營養”垃圾“大家不要扔

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芹菜葉摘掉，洋蔥片剝掉，西瓜皮扔掉，每天你都會扔掉大量的垃圾，可是卻不知道你花錢買的最值錢的東西常常就因為自己的無知而浪費掉，下面這五種食物就常常被人扔掉，...

過期護膚品變廢為寶！生活小技巧

• 護膚品

好多姑娘都喜歡囤貨，可是如果過期了怎麼辦?扔掉的話太可惜了，當初花了那麼多錢在這護膚品上。可是不扔掉又不能往臉上用!那麼小編今天來教大家如何將過期的護膚品變...

哪些垃圾食品導致女性肥胖

• 預防肥胖
• 女性肥胖

肥胖與飲食息息相關。對於女性朋友來說，想要身體健康，想要預防肥胖，一定要遠離這些垃圾食物，讓你遠離肥胖。 1、油炸類食品 油炸類食品：這類食品現在我們...

完美身材這樣來 跟垃圾食品說NO

• 完美身材

完美曲線的身材誰都想要，但是卻該怎麼去擁有這完美曲線，減肥=節食?但是你吃得很少依然瘦不下來?你有可能吃了高熱量的垃圾食品!選擇健康、低卡、飽腹感強的食材才...

減肥關鍵拒絕垃圾食品 完美曲線需要更優食物

減肥關鍵拒絕垃圾食品 完美曲線需要更優食物 完美曲線的身材誰都想要，但是卻該怎麼去擁有這完美曲線，減肥=節食?但是你吃得很少依然瘦不下來?你有可能吃了高熱量...

快過期眼影別扔 4妙招幫你重新利用

快過期眼影別扔 4妙招幫你重新利用 如果你不是每天都化妝的話，是不是時而會發現自己桌上的化妝品快要過期沒用了，面對還剩大半盒但又快過期的眼影總會覺得不知道如...

眼霜知識：眼霜過期了還能用嗎

• 眼霜

在護膚品中這眼霜也是很多人都不可少的，不過這眼霜很多人都是可以用很久的，甚至說有的時候這眼霜都要過期了，這讓很多MM感到心疼，那麼這過期的眼霜可以護膚嗎? ...

垃圾食品也能變身減肥聖品

• 食物

垃圾食品一：泡面 面餅沙拉 將1個蘋果去皮切小塊與新鮮洗淨的生菜、小番茄放在一起，取1/3塊泡面餅壓碎均勻撒在果蔬沙拉上，混合一下即可直接食用。由...

5種果蔬幫你掃清體內垃圾 還原生態一個好的環境

• 減肥方法
• 瘦身食譜

水果或果汁可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。特別是它們能將積累在細...

過期牛奶的10種妙用

• 小竅門
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• 過期牛奶

一、去除油漬 洗碗過後尤其是修理完汽車後，我們的雙手就會沾滿油漬或者是塵土，不僅髒，而且很難清洗。我們可以用燕麥和牛奶混合後製成糊狀，用來擦拭雙手。這樣...

過期食材美膚效果不打折 揭秘那些不可思議的美容秘方

• 皮膚保養

一、過期啤酒效果：收縮毛孔啤酒裡的啤酒花以及麥芽等物質可以促進肌膚血液迴圈，滋潤你的肌膚。將壓縮面膜浸濕到過期的啤酒裡面，然後敷面大約20分鐘。這個方法可以堅...

過期茶葉有什麼用

• 茶葉
• 過期茶葉

過期茶葉的用途 1、將過期的茶葉用敞口小容器盛著放在冰箱裡，可以吸附各種異味；如果雙手有異味，也可以將過期茶葉放在手上搓一搓，同樣有除味的效果。 2、...

壓力越大越想吃"垃圾食品"

[導讀]據國外媒體消息，有專家研究發現了一種特殊基因，這個基因可以導致人在高度精神壓力的情況下，渴望吃高糖和高脂肪食物。 “安慰型飲食基因” 專家表示，減肥...

怎麼判斷指甲油有沒有過期

• 保質期
• 指甲油

下面，小編就給您分享判斷指甲油是否過期的方法。 看瓶子上的保質期 所有指甲油瓶的瓶身或者瓶口都會印有生產日期和保質期，除非是一些劣質的雜牌。然而看生產...

如何鑒別過期小樣 別把臉變成“試驗田”

熱愛購買護膚化妝品的MM們，幾乎個個都囤了一堆小樣。有的是品牌促銷套裝裡送的，有的是購買單品時櫃檯BA送給你試用的，有些是你網路購物得來的。護膚化妝品小樣，究...

過期的牛奶有什麼用處

• 用處
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過期牛奶的用處可多了，下面給你介紹一些再利用的方法，希望對您有所幫助。 1、擦拭複合木地板 過期發酸的牛奶要用清水稀釋後，再灑到複合木地板上用拖把擦拭...