發酵垃圾食品　變身瘦身佳餚

• 瘦臉霜
• 地瓜減肥
• 蜂蜜減肥

在很多人的意識裡，發酵的食物比如：泡菜、臭豆腐都是碰不得的垃圾食品。其實不見得是這樣哦。這就為這些“垃圾食品”正身，正確的食用，它們可以變身減肥佳餚哦！ ...

Saks Fifth Avenue今日開店！詳解如何獲得全場9折積分卡！（積分是會過期的！）

• 信用卡

話說今日早上10點鐘，頂級百貨店Saks Fifth Avenue的第一家多倫多Eaton分店終於開張！相信不少小夥伴已經聽說過了新店開張期間都會有9折的優惠...

和垃圾零食分手 是甩脂的重要途徑

• 蛋白質減肥法
• 瘦身食譜
• 西瓜減肥
• 春季減肥

喜歡宅在家中的MM，不但喜歡網購，更喜歡外賣，但要小心嘍，外賣通常都是高熱量，不注意控制就會變成胖子。怎樣控制體重?自然要管好自己的嘴，別沒事兒就嚼零食吃，...

可怕垃圾臉清倉排毒刻不容緩

• 花生減肥

[導讀]排毒一直都是一個很熱門的話題，從吃的、喝的到用的，各種商品千奇百怪，但是你知道什麼才是“毒”嗎？毒素對肌膚和身體的影響又有哪些呢？ “皮膚毒素...

6種過期飲品 護膚效果驚人

冰箱裡過期的牛奶和橙汁、跑光氣的啤酒和葡萄酒……當然不能喝了，扔掉又可惜。現在給變廢為寶的妙招，讓過期飲品搖身成為絕佳肌膚保養品——天然面膜和按摩材料，而且...

清爽瘦身三要點 清理體內垃圾是重點

• 懶人減肥瑜伽
• 雞蛋減肥
• 喝醋減肥

如果因膳食不合理造成體內積聚大量毒素，那麼即使你堅持節食、運動，減重效果還是不盡人意。所以，想要瘦得神清氣爽，請先清理一下體內垃圾。 清爽瘦身要點1：維生...

教你擺脫垃圾食物的食欲

• 減肥達人

相信有不少人有這種經驗，明明肚子不餓，卻總是抗拒不了香噴噴的麵包；對於甜點，總是找得出“另一個胃”。很清楚自己身材已經日漸走樣、血脂肪也不理想，卻控制不了食...

眼影的8種用法 過期了也不浪費

用剩的眼影怎麼辦？ 是不是你的化妝桌下的抽屜中存放好多眼影們，不管是因為什麼原因你不想再使用它們，但放著也是浪費，其實在你的化妝包裡面眼影算是一個多功型...

過期蜂蜜美容小竅門 潤膚防曬護膚

蜂蜜美容小竅門： 1.修護髮膜。 蜂蜜可以讓秀髮恢復亮澤，防止分叉。 具體配方是：1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋，有條件的還可以加幾滴精油。洗髮後，用其...

教你控制對垃圾食物的欲望

• 玄米茶減肥
• 香蕉減肥
• 神奇豐胸方法

信有不少人有這種經驗，明明肚子不餓，卻總是抗拒不了香噴噴的麵包；對於甜點，總是找得出“另一個胃”。很清楚自己身材已經日漸走樣、血脂肪也不理想，卻控制不了食欲...

可口垃圾食物 肥胖就是如此而來

• 養生瘦身食譜
• 減肥原理

導讀：在平日的飲食當中，很多時候我們都圖嘴上一時之快，卻不知道有些食物會讓你的身材變形！小心，千萬別落入它的陷阱中！  第一類：高熱量、密度的食物 ...

DIY酵素減肥飲品 3天排7斤垃圾

• 香蕉減肥法

[導讀]酵素，也就是酶，我們的人體細胞新陳代謝包括的所有化學反應幾乎都是在酶的催化下進行，而肥胖體質的人群往往就是體內新陳代謝較為低下。下面，我們為你介紹各...

自製魔法酵素飲品 3天排掉體內7斤垃圾

• 花草茶減肥
• 黑巧克力減肥

導語：酵素，也就是酶，是細胞賴以生存的基礎，我們的人體細胞新陳代謝包括的所有化學反應幾乎都是在酶的催化下進行，而肥胖體質的人群往往就是體內新陳代謝較為低下。...

千萬別扔 6招教你玩轉快過期護膚品

1、洗面乳—沐浴露 洗面乳比一般沐浴液要細膩，而且要滋潤。用洗面乳洗澡，洗得乾淨而不緊繃，用量也大，一支洗面乳洗澡洗不了幾次就沒有啦，絕對不會放過了期。...

美食變垃圾菜 吃法錯誤肥上肥

• 紅豆減肥吃法
• 荷葉減肥

【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 愛美愛纖瘦的美女們總是對垃圾食品避而遠之，油炸食品、油膩食品、辛辣食品等等，這些...

眼影過期了怎麼辦 利用過期眼影做成美美的指甲油

• 美甲圖片

粉狀眼影改造成指甲油粉狀眼影分為粉狀分為普通粉狀和水溶眼影兩種。前者可直接使用，後者需要先將眼影刮下再用。STEP1：在指甲上先塗上一層底油或者亮油，或者與眼...

爽膚水過期了還能用嗎 物盡其用過期不代表無用

• 爽膚水

爽膚水過期了還能用嗎爽膚水過期了就不能用了，因為爽膚水過期後，裡面含有的一些成分會發生改變，為避免臉上皮膚過敏，所以不可以使用。爽膚水過期怎麼辦可頭髮保濕很多...

護膚DIY：5種可以美容的過期食物

1.過期啤酒 （1）美容&去黑頭 啤酒中的酒精能夠促進血液迴圈，滋潤肌膚，加速新陳代謝。啤酒中含有的蛇麻子是一種清涼劑，不僅可以預防面皰、膿皰，對收縮...

整容後遺症：雙眼皮隆鼻小心過期變假臉

1.割雙眼皮 無論是採用埋線法雙眼皮還是切開法雙眼皮手術做的雙眼皮，時間長了雙眼皮都會變小，甚至變淺掉下來，只是後者隨著自然衰老而變窄，前者可能會隨著線...