最in減肥運動 追求時尚更要甩脂

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• 瘦身湯

時下很多MM都採用運動來減肥，運動被認為是最健康的減肥方式，但是，我們不單單追求的是燃脂的速率，心情的愉悅也是很重要的。下面來看看幾種時下最潮的減肥運動，看看...

超慢跑時尚運動 讓減肥更快速

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慢跑蔚為風潮，但許多人還是認為運動就得要忍受痛苦、很累很喘。風靡日本的「超慢跑」運動顛覆大家對運動的刻板印象，不但不要求你天天跑，甚至還要你跑越慢越好。 ...

時尚單車運動 讓你狂瘦不止

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• 養生瘦身食譜
• 斷食排毒法

昨天北方天氣回暖，北京已經升溫到15攝氏度，南方的陰雨天氣也告一段落，趁著天公作美，咱們的單車是時候上路了！單車隊伍中最IN的“死飛”，你還沒試過？它可以成為...

都市女性最愛 4類時尚健身運動

• 瘦身計畫
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• 怎麼瘦大腿

導讀：對都市女性而言，健身已經成為她們生活中非常重要的一部分。在加入健身大軍之前，你一定想瞭解一下行情：什麼運動項目最流行、什麼運動項目最適合自己。經過調查...

最時尚極限運動 蹦兩個鐘頭瘦一斤

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還記得小時候玩的蹦床嗎？騰空，落下，再彈起，這應該是最讓人感覺有如騰雲駕霧般的遊戲了。不過，現在的蹦床已經不再限於小孩。除了在國際重大賽事上出現，它也正成為...

潮女都該愛的時尚減肥熱運動

• 花生減肥
• 番茄減肥
• 雞蛋減肥
• 如何瘦臉

大家都明白最健康的瘦身辦法就是運動，傳統的有氧運動枯燥乏味，很多人都難以堅持，減肥效果也就可想而知了，減肥方法編輯給大家介紹幾種現在潮女們最喜愛的時尚減肥...

好玩又時尚運動 滑旱冰減肥

• 七天減肥法
• 蘋果醋減肥

穿上單排滑輪鞋，無論是在滑冰場上還是在街上，都是都市人的一種時尚運動。不說不知，原來單排輪滑運動一種很好的減肥運動。 穿滑輪鞋減肥真的很有效果 在上...

查倫·維特施托克優雅髮型 運動美人魚變時尚王妃

查倫·維特施托克南非游泳健將與摩納哥親王阿爾貝二世結婚不久的她特別注意自己形象，無論舉止動作，還是服裝髮型，水中運動美人魚晉升時尚名媛的王室王妃，如時尚與優...

潮女最喜歡的時尚減肥運動

　導讀：大家都知道最健康的瘦身方法就是運動，傳統的有氧運動 枯燥乏味，很多人都難以堅持，減肥 效果也就可想而知了。編輯給大家介紹幾種現在潮女們最喜歡的時尚減肥...

產後減肥瑜伽已成為一種新型和時尚的減肥運動

　產後減肥瑜伽已經成為一種新型和時尚的減肥運動，經常練習減肥瑜伽能幫助產後媽咪迅速恢復緊致窈窕的身材!產後媽咪是個特殊的減肥人群，練習瑜伽應該把健康和安全放在...

滑輪鞋減肥 時尚運動

• 運動減肥
• 有氧運動
• 時尚運動

現在的減肥方法真的層出不窮，另外，滑輪運動也讓很多小朋友親睞，也是兒童健身鍛煉的項目之一哦! 穿上單排滑輪鞋，無論是在滑冰場上還是在街上，都是都市人的...

時尚達人流行的最有效的運動減肥方法

你知道現在時尚達人們都做什麼運動減肥嗎?下面小編就來為你列出，現在時尚達人流行的最有效的運動減肥方法,這些方法簡單實用卻效果絕佳，需要減肥的妹子們不容錯過。 ...

春季健身正當時 6款適合春季的時尚運動

• 男性健身
• 春季健身

6款最適合春季的時尚運動 春天，到處生機勃勃，正是人們長身高、增強肌肉的大好時機。進行春季鍛煉，可吸入更多的氧氣和負離子，改善機體新陳代謝，春光中的紫外...

八類性格女性適合的時尚運動

理性智慧——斯諾克 適合人群：身體素質不適合戶外運動，大腦較體力更為發達的女性。 勝在心態：把局勢想得太複雜，就會被對手逼得窮於應付;冷靜地以攻為守，才能跳出...

運動男夏天髮型 時尚清爽又陽光

• 男生短髮髮型

在熱的要命的夏天，男生都喜歡清爽的短髮髮型，可是對於運動男來說，什麼樣子的男生短髮最適合他們呢？想在這個夏季剪一款清新舒適的男生短髮髮型，就來小編這裡看看吧。...