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最好的美白方法又怎樣 被忽視的美白小常識
美白，亞洲女人傷不起，天天談美白，天天注重美白，天天美白步驟一個不少，但有些美白功夫做的好好地，就怎麼不見效果，可愛的你肯定就會跟閨蜜說這美白產品木有用……...
2013年07月30日 40 -
夏季如何使用防曬霜 美容護膚小常識
近期氣溫回升比較迅速，愛美的女人也都很自覺的開始注意防曬工作和護理，曬傷幾率比往年下降不少。但是，對於防曬產品指數如何選擇，仍然有不少網友存在誤區。 正是這...
2013年07月30日 89 -
吃避孕藥會長斑嗎 日常護膚小常識
早晚都用洗面乳潔面？ 如果你是幹性肌膚，早上在油脂分泌較低的情況下也使用潔面乳，會導致去角質過度，使皮膚更幹。 TIPS：早上只用清水洗臉即可，晚間可用清...
2013年07月31日 82 -
秋季皮膚保養小常識 告別問題肌膚
★ 臉紅● 肌膚狀態：兩頰皮膚的顏色長時間偏紅，有時呈紫紅色。多發生在寒冷的地區。 ● 形成原因：毛細血管的擴張收縮失調。● 護理方法：調整、促進血液迴圈，...
2013年07月31日 37 -
出遊隔離防曬小常識 幾招避免皮膚曬傷
■ 防曬原理 當皮膚接受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產...
2013年08月08日 35 -
換季洗臉小常識 教你洗臉的正確方法
⊙ 換季洗臉常識一→洗臉次數不宜多 ◊ 換季的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊繃，如果還頻繁地洗臉，就容易讓臉上的水分一點點流失，所以最好減少洗臉的次數，而各種...
2013年08月08日 52 -
准媽媽秋季護膚必備 孕期皮膚保養小常識
◎准媽媽秋季護膚方法一：溫和去角質 ● 懷孕期間，准媽媽的臉部容易出油，特別是皮膚是屬於油性皮膚的準備媽咪，出油過多易造成臉上角質堆積，但孕婦護膚品選擇要謹...
2013年08月08日 45 -
秋季護膚小常識 健康水嫩肌膚養出來
從立秋開始，太陽直射從北回歸線慢慢南移，天氣就會漸漸變涼，空氣水分越來越少，器官和肌膚開始出現換季帶來的種種不舒服，這時必須經常給自己“補液”，以緩解乾燥氣...
2013年08月08日 92 -
秋季適合用的護膚品 必備秋季護膚小常識
★護膚錦囊 第一條 ↘保持水油平衡 △盛夏時節，肌膚內水分蒸發較快，所以肌膚出油現象嚴重，但是到了早秋的換季季節同樣不能忽視水油平衡的重要性，為肌膚補水來平...
2013年08月08日 64 -
白露養生美容小常識 輕鬆養出無瑕水嫩肌
●白露到了，天氣變涼了，秋高氣爽感覺真好！但是秋天天氣比較乾燥，皮膚也開始變得不安分起來，所以MM們要想擁有好皮膚，就要重視秋季護膚方法哦。那今天小編就給你...
2013年08月08日 44 -
女性秋季護膚小常識 打造水嫩美白肌
從立秋開始，太陽直射從北回歸線慢慢南移，天氣就會漸漸變涼，空氣水分越來越少，器官和肌膚開始出現換季帶來的種種不舒服，在肌膚保養問題上，重中之重是要補水保濕，...
2013年08月08日 33 -
秋冬護膚小常識 出遊臉部皮膚保養方法
每到週末，相信沒有幾個人甘做“宅女”，打包你的行囊同時，該帶些什麼護膚寶貝，才能使肌膚光彩依舊呢？告訴你出遊的護膚6大提示，保證讓你在期間更加光彩動人。 ...
2013年08月08日 38 -
必讀！女性生理期皮膚保養小常識
◆生理期前護膚常識 ▲肌膚特點：油脂分泌旺盛，痘痘爆發，臉色暗沉。 美容護膚教你如何控油： 皮膚外油內幹怎麼辦 保濕補水是關鍵 | 臉上出油怎麼辦 教你臉部...
2013年08月08日 36 -
身體劇烈運動後為什麼不能大量喝水 養生小常識介紹
很多人只知道運動後儘量不要過度飲水，但是你知道劇烈運動後為什麼不能大量喝水嗎？我們不能只知其一不知其二，下面就來給大家介紹一些其中的原因。劇烈運動後身體中損失...
2017年06月12日 57 -
快速跑步後頭痛是怎麼回事 運動護養小常識
跑步是每個人都不能避免的，即使你不愛鍛煉也不能保證永遠都不跑步，那麼相信很多不愛運動的人士都有一個感受，那就是跑步之後身體不適。劇烈跑步後頭痛是怎麼回事呢？我...
2017年09月19日 40 -
普拉提是什麼運動方式 瞭解健身小常識
來源:站酷普拉提是什麼運動項目？它是德國普拉提夫婦創造的一種針對身體肌肉群訓練的運動，講究對身體的控制動作，需要一定的技術，以達到對肌肉的鍛煉以及形體的訓練。...
2017年10月01日 14 -
怎麼運動減肥最快 4個運動減肥的小常識幫助你
運動減肥是很多人都是會選擇的一種減肥方法了，對於這種運動很多人都是會忽略其中的一些細節，今天就跟著小編來學習四個關於運動減肥的小常識吧。運動減肥常識一：不能夠...
2018年04月16日 11 -
劇烈運動後多久可以洗澡 這些健康小常識時刻謹記
來源:圖蟲作者:57397874232792349現在人的生活都發生了翻天覆地的改變，人們在享受生活的同時，平日裡也喜歡去做一些有益於身心健康的運動，多做運動...
2018年04月22日 52 -
運動減肥會瘦胸嗎 這些小常識你需要知道
來源:站酷一，會首先，我們應該要明白一個原則，那就是運動減肥可能會讓你全身都瘦，如果你能夠真正的減肥成功的話，你的全身都會發生一定的變化，可能比較顯著的表現就...
2018年10月08日 19 -
春季做什么運動減肥好？運動減肥小常識
春天是健康投資的最佳季節，經常鍛煉可以增強機體免疫力，明顯減少一年中呼吸系統等疾病的發生。外出踏青不但對身體有益，最重要的是能緩解冬季的壓抑心情。那么春季...
2020年06月25日 12
