快速食物減肥方法 每天喝一杯胡蘿蔔汁

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核心提示：快速食物減肥方法有什麼可推薦？小編推薦胡蘿蔔汁。胡蘿蔔含有豐富的營養，特別是紅蘿蔔素以及各種維生素，可以提高新陳代謝，降低體重。 快速食物減肥...

過度洗臉吃速食 長痘痘的8大原因

長痘原因一：不定期更換毛巾和床上用品 細菌是很微小的，人眼很難看得到，而在人的意識裡，經常用的東西不沾灰塵是不髒的。其實就是經常使用的東西內含的細菌才越...

增肥禍首 速食中3大脂肪陷阱

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• 有氧運動

即使你小心翼翼避開高熱量食物，但體重還是不自覺地上升。其實在你平常的速食飲食中影藏著一些你看不到的肥胖陷阱，到底是哪些致胖因素呢？一起來看看吧。 艾菲 2...

速食中你不知道的3個肥胖陷阱

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• 減肥操

可能你一直很努力在避開高熱量食物，很努力地減肥，可體重就是不下降甚至飆得越來越高。其實在你平常的速食飲食中，隱藏著一些你看不到的肥胖陷阱。它們就是罪魁禍首。...

速食店辣椒包 減肥方法出新招

• 番茄減肥
• 產後快速減肥

2012年甩脂最徹底的減肥秘方新鮮出爐啦！速食店的辣椒包相信各位經常外食的懶MM並不陌生吧？那麼辣椒+牛奶的混搭你能想像的出來是什麼味道嗎？小編現在就給介紹...

速食減肥法 白領瘦身的救星

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• 水果減肥餐

不少白領MM常常抱怨，想運動減肥卻沒時間，那麼有沒有適合白領減肥的不太話費時間的減肥方法呢?今天小編就為大家推薦一個新型的減肥方法——“速食運動”白領減肥不...

聰明吃速食 上班族不怕長胖！

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• 減肥茶排行榜
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導讀：由於工作學習等原因，很多人常常不能及時吃上一頓“家常便飯”。為了填飽饑餓的肚子，只能選擇吃高熱量的速食。這對於那些想Keep fit的MM來說，實在是...

想減肥 吃速食麵不能喝湯

• 減肥經驗
• 花生減肥

速食麵作為一種快速食品，收到很多年輕人的青睞，生活中相信很多人都會吃到。近日看到一天消息，說吃速食麵不要喝湯，原因是含鹽過高。正常人健康用鹽標準應該是每...

寶寶離癌症也不是很遠 寶寶千萬不能吃速食麵口香糖等食物

• 添加劑
• 食品添加劑
• 口香糖
• 嚼口香糖

不要以為防癌只是達人要注意哦，覺得寶寶離癌症就很遠哦，其實寶寶離癌症也不是特別的遠呢，家長最好不要給寶寶吃速食麵與口香糖等等哦，接下來就與維度女性網小編一同去...

吃速食麵有營養嗎？

• 營養素

速食麵並非一無是處，它的主要原料是精白麵粉加上油脂，營養價值介於炸油餅和油炒麵(不加糖)之間。它是良好的能量食品，在同樣的重量下，可以提供比饅頭米飯更多的熱量...

揭秘王菲素食減肥法 速食減肥注意事項

• 減肥法
• 速食
• 王菲

如何科學健康的素食減肥 一般像王菲這樣的大牌明星，減肥都是有專人制定的減肥瘦身計畫的，素食減肥法就是其中一套。在素食減肥法中想要科學健康的減肥就應該多吃...

方便簡單的減肥速食早餐

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• 減肥

早餐是人們一天的重要的能量來源之一，它關乎著我們能不能有活力的一天。那麼對於上班族而言什麼樣的早餐既快速又能幫助我們減肥呢？下面給大家介紹幾種方便簡單的...

吃速食也能瘦 四個秘訣讓你成為瘦子速食族

• 減肥方法

OL族在解決吃飯的問題上可是老大難了，都說速食吃多了發胖，可是不吃速食，難道要餓肚子。你別著急，小編這就教你吃速食快速減肥的方法，只要掌握以下幾個原則，你照樣...